Mất ngủ không chỉ khiến cơ thể bạn uể oải, mệt mỏi mà còn có thể khiến các tế bào thần kinh bị chết.

Đọc tiếp

Vì có chức năng giải độc, lợi tiểu nên rau sam được xem là vị thuốc điều trị bệnh sỏi thận rất tốt đối với những bệnh sỏi thận nhẹ.

Đọc tiếp

Bạn còn băn khoăn về việc giảm cân bằng đậu đen còn đang khá mới mẻ? Những phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn, áp dụng cách giảm cân này một cách an toàn và hiệu quả.

Đọc tiếp

Khi mọi người chỉ cần nghe thấy bệnh ung thư thôi thì đều liên tưởng tới cái chết cận kề. Vậy ung thư là bệnh gì? Vì sao chúng ta lại phải sợ căn bệnh này đến thế.

Đọc tiếp

Mất ngủ kéo không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà tinh thần suy kiệt, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Áp dụng công thức đơn giản với mật ong, sữa và vanilla, bạn sẽ tạm biệt những đêm dài lắm mộng đáng ghét đấy.

Đọc tiếp

Hãy bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng với bài tập vừa giúp bạn loại trừ mỡ thừa xấu của cơ thể vừa giúp đạt được thân hình đẹp săn chắc.

Đọc tiếp

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh thường gặp về cột sống, có thể gặp ở bất cứ vị trí nào của cột sống nhưng phổ biến nhất là ở thắt lưng. Bệnh rất dễ tái phát nếu người bệnh không biết cách chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hiệu quả.

Đọc tiếp

Tại Việt Nam, chó là ổ chứa virus dại chủ yếu, chiếm 96-97%, sau đó là mèo: 3- 4% và mỗi năm, nước ta có thêm 50-60 ca tử vong vì bệnh dại.

Đọc tiếp

Mỡ bụng không chỉ khiến bạn kém đẹp mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Do vậy, tốt nhất hãy tránh những thói quen hằng ngày là nguyên nhân dẫn đến mỡ bụng dưới đây nhé!

Đọc tiếp

Những phương pháp sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những vết mự cbám lâu ngày trên quần áo gây mất thẩm mỹ, khiến bạn vô cùng khó chịu nhưng lại không nỡ vứt món đồ yêu thích đi.

Đọc tiếp

Những món canh giúp mẹ bầu giải nhiệt giữa những ngày nắng nóng, bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.

Đọc tiếp

Làn da của bạn đang gặp nhiều vấn đề như mụn, thâm nám, sạm đen,… Hãy cùng tham khảo những phương pháp đắp mặt nạ khoai tây dưới đây để sở hữu làn da trắng trẻo, căng mịn như ý.

Đọc tiếp

Theo trang Brightside, hình dáng bàn chân tiết lộ rất nhiều điều bất ngờ về tính cách con người, và dưới đây là 8 hình dạng chân cơ bản hãy kiểm tra xem bạn có hình dạng bạn chân như thế nào và xem kết quả nhé.

Đọc tiếp

Chế độ ăn uống hợp lý là một phần rất quan trọng đối với đường ruột, dạ dày cũng như hệ tiêu hóa của hóa.

Đọc tiếp

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra các tác hại nguy hiểm của đường đối với sức khỏe và cân nặng. Bởi vậy, việc cắt giảm đường trong chế độ ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết, đặc biệt với những cô nàng mong ước có vòng eo con kiến.

Đọc tiếp

Chanh là một loại quả có rất nhiều công dụng như trong nấu ăn, chữa bệnh, đặc biệt là thành phần không thể thiếu trong những công thức làm đẹp, chăm sóc da.

Đọc tiếp

Su su xuất xứ từ Mexico và một số khu vực khác thuộc Mỹ Latinh. Hiện nay, su su được biết đến gần như trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, su su là một loại quả vô cùng quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày.

Đọc tiếp

Sau khi nhậu, nhiều người đi tắm cho tỉnh táo, uống nước có ga hay vào phòng bật điều hòa nằm ngủ mà không hề biết rằng đây là những việc tuyệt đối không nên làm, bởi sẽ gây nên những hậu quả khôn lường, thậm chí có thể mất mạng.

Đọc tiếp

Nghiên cứu đã chứng minh được rằng, omega-3 từ cá có tác dụng mạnh trong phòng chống ung thư, và bệnh tim.

Đọc tiếp

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh thì việc bổ sung các loại thức uống hợp lý cũng sẽ giúp bạn nhanh sở hữu một cơ bụng thon thả, săn chắc một cách hiệu quả.

Đọc tiếp

Mỗi người sẽ có một định nghĩa riêng về hạnh phúc. Đối với những phụ nữ U40, hạnh phúc của họ thường xoay quanh tình cảm gia đình, chuyện chồng con và đôi khi là thời vàng son của quá khứ.

Đọc tiếp

Với đặc tính kháng khuẩn và chống nấm, loại củ này được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ ho, đi tiêu bất thường đến các vấn đề về dạ dày và ký sinh trùng đường ruột. Đây còn là một phương thuốc hiệu quả cho chứng rối loạn gan, các bệnh về hô hấp, sỏi thận, sỏi mật, ung thư…

Đọc tiếp

Khi gặp phải các biểu hiện khó chịu như: đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy... nhiều người nghĩ rằng đó là do thức ăn, tuy nhiên, thực sự thì những nguy cơ này đôi khi lại đến từ cơm nguội?

Đọc tiếp

Bệnh giời leo đã được dân gian biết đến từ rất lâu đời, biểu hiện bằng những tổn thường trên da ngoằn ngèo khiến cho người ta cảm tưởng đến vệt đi của một loại côn trùng hay loài bò sát nào đó, cái tên “giời leo” cũng ra đời từ đó.

Đọc tiếp

Có những thói quen thường ngày cần tránh bởi nếu mắc phải sẽ khiến cơ thể chúng ta già đi một cách nhanh chóng. Bạn có biết có những thói quen khiến bạn già đi chỉ sau 1 đêm?

Đọc tiếp

Lông mày của người phụ nữ không chỉ thể hiện nét đẹp của họ mà còn thể hiện rõ tính cách và vận mệnh trong tương lai.

Đọc tiếp

Collagen có chứa trong các loại thực phẩm tự nhiên được mệnh danh là “thần dược” giúp chống lão hóa, làm căng mịn và tươi trẻ làn da mà phụ nữ trung niên không thể bỏ qua.

Đọc tiếp

Củ dền không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe được ưa thích mà nước ép từ củ dền còn là giải pháp giúp giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết tới.

Đọc tiếp

Theo Lifehack, tư thế đi, đứng, ngồi… có ảnh hưởng rất lớn trong cuộc sống. Việc có tư thế đúng sẽ giúp cải thiện sức khỏe và sự tự tin của chúng ta.

Đọc tiếp

Bạn căng thẳng, mệt mỏi có thể áp dụng cách xoa bóp chân sau để giải tỏa rất hiệu quả.

Đọc tiếp

Khả năng tập trung là yếu tố quan trọng cần thiết cho học tập và làm việc. Để giữ được sự tập trung không phải là dễ, thế nhưng bạn hoàn toàn có thể luyện tập để có khả năng tập trung tốt hơn.

Đọc tiếp

Vào giai đoạn chuyển từ hạ sang thu, thời tiết chuyển từ nóng ẩm sang hanh khô sẽ khiến cho da trở nên khô ráp, bong tróc, nứt nẻ do mất nước. Vì thế, chị em cần chú ý đến các tuýp chăm sóc da sau đây.

Đọc tiếp

Để bảo vệ lá phổi của bạn khỏe mạnh, bạn cần hạn chế sử dụng các thực phẩm sau đây:

Đọc tiếp

Theo Menshealth, người ta có thể nhìn dáng đi của người khác và đúc kết ra người đó sướng hay khổ, người năng động, tự tin hay người luôn lo lắng, khép khín... Vậy bạn thuộc dáng đi nào dưới đây?

Đọc tiếp

Việc chế biến thịt tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu không tìm hiểu kỹ bạn sẽ dễ mắc phải những sai lầm và dẫn đến nhiều hậu quả không mong muốn.

Đọc tiếp

Suy giảm estrogen là hiện tượng hoàn toàn bình thường khi phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh. Tuy nhiên, sự suy giảm này gây ra một loạt các triệu chứng bất lợi cho cơ thể.

Đọc tiếp

Mỗi ngày tập động tác Chim én bay này, cả đời bạn không lo bị đau lưng, lồi đốt xương sống. Đó là chia sẻ của ông Lưu - một bệnh nhân người Trung Quốc bị đau đốt sống lưng chia sẻ sau khi thực hành động tác chim yến bay.

Đọc tiếp

Điện thoại là vật bất li thân của mọi người. Ngoài chức năng nghe gọi thì điện thoại ngày nay có rất nhiều chức năng khiến chúng ta không thể rời mắt khỏi nó. Tuy nhiên đây cũng là vật dụng cá nhân bẩn nhất, bẩn hơn cả toilet nhà bạn, được các chuyên gia nhận định.

Đọc tiếp

Một nghiên cứu mới từ Đại học bang Iowa (Mỹ) cho thấy, chạy ở tốc độ chậm chỉ 5-10 phút mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong.

Đọc tiếp

Nếu bạn có một triệu chứng trong số sau và nếu bạn nhận ra chúng hoặc cảm nhận rõ cơ thể của mình có vấn đề, thì bạn cần tới gặp bác sĩ sớm nhất có thể.

Đọc tiếp

Đu đủ là trái cây rất ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, lá của loài cây này thường bị bỏ đi mà ít ai biết rằng lá đu đủ còn có khả năng chống lại ung thư và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Đọc tiếp

Những người ngủ trưa một hoặc hai lần mỗi tuần có nguy cơ tử vong do đau tim hoặc đột quỵ thấp hơn gần 50% so với những người không bao giờ ngủ vào giờ này.

Đọc tiếp

Tưởng là căn bệnh đã bị lãng quên nhưng thời gian gần đây, nhiễm khuẩn whitmore (vi khuẩn ăn thịt người) lại tiếp tục bùng phát mạnh và tỷ lệ tử vong đã tăng lên 60%.

Đọc tiếp

Theo các nghiên cứu đã chứng minh, uống nước đậu đen giúp chống lão hóa và cải thiện da gấp 10 lần thực phẩm khác.

Đọc tiếp

Nhiệt miệng là một căn bệnh khá phổ biến, tuy không gây nguy hiểm nhưng khiến bạn khó chịu và gây cản trở trong sinh hoạt. Dưới đây là những phương pháp trị nhiệt miệng hiệu quả nhất bạn nên áp dụng:

Đọc tiếp

Dưới đây là 4 cách thở mà mỗi người nên học để tốt cho "lục phủ ngũ tạng" của mình.

Đọc tiếp

Hiện đại dễ thành… hại điện. Khi càng trang bị cho ngôi nhà của mình nhiều công nghệ hiện đại thì cũng đồng nghĩa với bức xạ, hóa chất độc hại luôn hiện hữu trong không khí trong tổ ấm của bạn. Hãy rinh ngay 5 loại cây sau về nhà để giúp cả nhà luôn khỏe mạnh nhé!

Đọc tiếp

Bạn có biết, miếng bọt biển bạn đang xài hay tủ lạnh nhà bạn luôn có nguy cơ trở thành ổ vi khuẩn? Có những thói quen chúng ta cứ thực hiện ngày qua ngày mà không biết nó đang gây hại đến sức khỏe. Hãy thay đổi trước khi mọi chuyện nghiêm trọng.

Đọc tiếp

Giữa lúc sốt xuất huyết vẫn gia tăng, các bậc cha mẹ cần chú ý tránh những sai lầm thường dễ mắc phải trong việc phòng và điều trị bệnh cho trẻ để không gặp phải các biến chứng đáng tiếc.

Đọc tiếp