Gia đình khỏe

Đậu Hà Lan được mệnh danh là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, cực tốt cho sức khỏe lại còn giúp đẩy lùi lão hóa, giữ làn da đẹp.

Đọc tiếp

Để nhận những lợi ích mà gừng mang lại càng sớm càng tốt, bạn hãy đặt vài lát gừng dưới gối ngay hôm nay nhé.

Đọc tiếp

Luộc thịt tưởng chừng là dễ nhưng có rất nhiều điều sai lầm mà các bà nội trợ vẫn mắc phải hằng ngày

Đọc tiếp

Thời gian qua, Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh đang trong tình trạng báo động về ô nhiễm không khí và bụi mịn. Để bảo vệ sức khỏe cho gia đình, chúng ta không chỉ “phòng thủ” khi ra đường mà cần tăng cường chất lượng không khí ở nhà bằng cách trồng các loại cây cảnh lọc bụi.

Đọc tiếp

Nhiều người thường đếm cừu với hy vọng sẽ chìm vào giấc ngủ nhanh hơn nhưng cách làm này chỉ khiến bạn càng tỉnh táo hơn. Vậy đâu mới là cách "tự ru ngủ" tốt nhất?

Đọc tiếp

Thói quen phơi hay sấy quần áo ẩm trong nhà, bật lò sưởi liên tục, không sử dụng thông gió… trong trời lạnh sẽ khiến ngôi nhà luôn trong tình trạng ẩm mốc, dễ sinh bệnh tật.

Đọc tiếp

Viêm mũi dị ứng tuy không nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Làm sao để chữa bệnh này dứt điểm, hiệu quả là băn khoăn của không ít người. Để thoát khỏi những phiền toái do bệnh này gây ra, bạn có thể áp dụng những mẹo chữa viêm mũi sau đây.

Đọc tiếp

Giặt giũ là công việc quen thuộc hàng ngày. Bạn có bao giờ để ý đến tình trạng đồ jean ra màu, áo trắng bị ố vàng, sợi vải cứng hơn chưa? Việc bộ cánh yêu thích cũ đi theo thời gian làm bạn buồn rầu? Những lưu ý khi giặt quần áo sẽ được bật mí ngay sau đây.

Đọc tiếp

Khô bò là một món ăn vặt khoái khẩu của nhiều gia đình trong dịp tết. Nhưng, hiện nay trên trị trường tràn lan loại khô bò giả làm từ phổi lợn, tẩm phẩm màu gây hại có sức khỏe khiến các bà nội trợ bất an, lo sợ khi chọn mua món ăn này.

Đọc tiếp

Xoong, nồi dùng lâu ngày sẽ bị bám nhọ nồi, các vết bẩn cứng đầu, khiến chúng trở nên cũ kỹ, và có vẻ mất vệ sinh. Với 6 cách đánh bay vết bẩn xoong nồi dưới đây, nhà bếp của bạn sẽ sáng bóng và tươi mới hơn trong những ngày đầu năm.

Đọc tiếp

Nếu kết hợp cà rốt với các loại thực phẩm sau, chẳng khác nào "rước bệnh" về cho cả gia đình.

Đọc tiếp

Theo một số nghiên cứu cho thấy, chứng đau đầu là do các mạch máu, cơ và dây thần kinh bị kích ứng quá mức. Chúng là nguyên nhân tạo ra những cơn đau đầu rất khó chịu.

Đọc tiếp

Những người bị đau dạ dày cần phải cẩn trọng với những gì nạp vào cơ thể mỗi ngày. Vậy đâu là thực phẩm tốt nhất cho người đau dạ dày vào mùa đông?

Đọc tiếp

Hành tây thường chỉ được coi là "thực phẩm hỗ trợ", làm nguyên liệu phụ cho các thực phẩm khác và đóng vai trò là gia vị, nhưng hành tây đun cùng nước để uống như uống trà lại có thể được sử dụng để làm một vị thuốc chữa nhiều bệnh.

Đọc tiếp

Nhiều người cho rằng, giun sán chỉ gây ngứa, mủ và viêm da, nhưng không biết chúng có thể di chuyển và phá hủy các bộ phân khác như não, cơ tim, mắt...Ví dụ: giun đũa, giun xoắn có thế gây tử vong; còn giun móc, giun chỉ gây thiếu máu, giảm khả năng lao động, dẫn đến tàn phế.

Đọc tiếp

Tốt nhất không nên uống nước vối quá nhiều sau khi ăn có thể gây cản trở hấp thu dưỡng chất, nếu pha loãng thì không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đọc tiếp

Cảm giác đau nhứt, khó chịu của nhiệt miệng là nỗi khổ ai cũng từng trải qua. Bạn hoàn toàn có thể chấm dứt chuỗi ngày đau khổ bằng 11 cách để giải quyết nhiệt miệng tại gia dưới đây.

Đọc tiếp

Con lười ăn rau là nỗi đau đầu của nhiều bậc phụ huynh. 5 cách khiến con thích ăn rau sau đây sẽ giúp cha mẹ giành chiến thắng trong cuộc chiến “trị bệnh lười ăn rau của con”.

Đọc tiếp

Chúng ta dễ bị mắc các bệnh như cảm cúm, viêm mũi dị ứng,...khi trời chuyển mùa. Để bảo vệ sức khỏe cho gia đình, các bạn hãy bổ sung những loại gia vị giúp tăng sức đề kháng lúc giao mùa vào bữa cơm hàng ngày.

Đọc tiếp

Xào rau tưởng chừng là một công việc rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách xào rau sao cho đúng và giữ rau có nhiều dinh dưỡng nhất.

Đọc tiếp

Răng khôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Bởi không chỉ gây đau đớn lúc đầu, mà sau khi nhổ răng bạn cũng phải ăn uống kiêng cữ. Vậy sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì để tốt nhất là câu hỏi của nhiều người.

Đọc tiếp

Tuổi dậy thì là thời điểm quan trọng để cải thiện chiểu cao. Để con em có tầm vóc tốt hơn, các bà mẹ nên cho con chơi 5 môn thể thao giúp tăng chiều cao ở tuổi dậy thì sau đây.

Đọc tiếp

Được quảng cáo rầm rộ là giúp cai nghiện thuốc lá, nhưng thuốc lá điện tử gây ảnh hưởng nguy hại đến sức khỏe và gây nghiện không kém gì thuốc lá truyền thống.

Đọc tiếp

Giải rượu là cách để hạn chế tác dụng xấu đến sức khỏe do bia rượu gây ra. Giải rượu bằng mật ong giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục và làm giảm đáng kể những tác động của rượu bia như đau đầu, nôn nao,… giúp bạn luôn tươi tỉnh trong những bữa tiệc cuối năm đang cận kề.

Đọc tiếp

Tạo không gian sống xanh đang là xu hướng hiện nay. Ngoài việc trồng các cây lớn xung quanh nhà, nhiều loại cây cảnh giúp tăng tài lộc, tốt cho phong thủy cũng đang được nhiều người ưa chuộng.

Đọc tiếp

Mặc dù khoai lang chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều công dụng, nhưng nếu sử dụng không đúng cách dễ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng.

Đọc tiếp

Hai thành phố lớn nhất nước đang có chất lượng không khí thấp, người dân tại TP.HCM và Hà Nội đang đối mặt với tình trạng ô nhiễm bụi mịn PM2.5. Vậy làm sao để bảo vệ sức khỏe cho gia đình trước ô nhiễm bụi mịn?

Đọc tiếp

Do công việc bận rộn nên nhiều chị em thường mua một lượng lớn thực phẩm để dùng dần, nhưng nếu không biết cách bảo quản thì thực phẩm rất dễ bị hư hỏng hoặc mất chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số mẹo vặt giúp chị em giải quyết vấn đề này.

Đọc tiếp

Vào mùa đông, khi thời tiết giá lạnh và hanh khô, nhiều người thường lo sợ khi đột nhiên thấy giật điện tanh tách khi vô tình chạm vào nắm cửa, co kéo chăn, bật công tắc đèn, hoặc vô tình chạm vào đồ vật kim loại, thậm chí chạm vào nhau cũng "giật".

Đọc tiếp