Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

Những tư thế ngủ đúng để tránh đau nhức

3:37 PM | 01/08/2016 - Gia đình khỏe

Nếu bạn không muốn bị nhức mỏi như đau cổ, đau vai, đau lưng, đau hàm... thì hãy cố gắng chọn tư thế ngủ đúng để đảm bảo giấc ngủ là một công cụ giúp bạn giảm nhẹ cơn đau, chứ không phải khiến mình mẩy ê ẩm hơn vào mỗi sáng sớm thức dậy.

Gục đầu xuống bàn: tư thế ngủ rất nguy hại cho sức khỏe

Nhìn tư thế ngủ biết tình cảm vợ chồng

Tư thế ngủ nói gì về con người bạn?

Nhìn tư thế ngủ đoán sức khỏe của con

Tư thế ngủ của các cặp vợ chồng tiết lộ điều gì?

Tư thế ngủ quyết định sức khỏe của bạn

SOS - 4 tư thế ngủ dễ gây tử vong sau khi uống say

Tư thế ngủ tốt nhất cho từng loại bệnh

Theo trang Sheknows, dưới đây là những tư thế ngủ hợp lý nhất cho từng loại cơn đau mà bạn đang chịu đựng:

Ảnh được Việt hóa bởi Bestie

Ảnh được Việt hóa bởi Bestie

La Giang

Theo chuyên trang Sức Khỏe Gia Đình - NXB Y học

TIN KHÁC
Đầu trang