Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

8 cách làm thân hình thon gọn nhờ bọc cơ thể

7:00 PM | 23/11/2019 - Giảm béo

8 cách làm thân hình thon gọn bằng phương pháp bọc cơ thể sau không chỉ có thể hỗ trợ giảm cân, mà còn giúp giải độc và nuôi dưỡng làn da bạn.

4 bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng

10 loại trà giảm cân và giảm mỡ bụng tốt hơn 1 giờ tập gym mỗi ngày

5 món ăn đơn giản dễ làm giúp giảm MỠ MÁU hiệu quả

Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà

8 bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả chỉ trong 5 phút

1. Làm tan mỡ cứng đầu với gừng

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Gừng đã được biết đến với các đặc tính có lợi cho da: làm săn chắc, cải thiện độ đàn hồi và tăng lưu thông máu. 

  • Trộn 1 muỗng canh gừng tươi nghiền với 4-5 muỗng canh sữa dưỡng thể yêu thích của bạn. 
  • Ngâm một chiếc khăn trong nước nóng và đặt nó trên các khu vực mà bạn muốn giảm mỡ.
  • Để yên trong 5 phút để làm nở lỗ chân lông.
  • Thoa kem dưỡng da gừng vào vùng da cần giảm mỡ.
  • Bọc vùng da này bằng bọc nhựa.
  • Để qua đêm.

2. Làm mềm da bằng dầu dừa

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Dầu dừa thực sự tốt cho việc làm mềm và mịn da vì đặc tính giữ nước và dưỡng ẩm. 

  • Chuẩn bị một ít dầu dừa đã được làm ấm, thêm vào đó một lượng mật ong tương đương và 2-3 giọt tinh dầu yêu thích của bạn.
  • Thoa hỗn hợp lên da.
  • Bọc vùng da mà bạn đã thoa hỗn hợp trên bằng bọc nhựa.
  • Để yên trong ít nhất 1 giờ hoặc qua đêm nếu bạn không bị dị ứng.

3. Mặt nạ giấm táo

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Giấm táo có nhiều vitamin, khoáng chất và nhiều dưỡng chất tuyệt vời khác. Hỗn hợp này rất tốt trong việc tăng lưu thông máu và đốt chất béo cứng đầu.

  • Pha loãng 6% giấm táo với nước theo tỷ lệ bằng nhau.
  • Thoa lên da.
  • Bọc vùng da này bằng bọc nhựa.
  • Để yên trong ít nhất 1 giờ hoặc qua đêm.

Xin lưu ý: Công thức này có thể không phù hợp với làn da nhạy cảm!


4. Giải độc và làm sáng da bằng muối biển chết

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Công thức này rất tuyệt vời để giải độc, làm săn chắc da và ngăn mỡ dưới da. Kết hợp chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ nhanh chóng nhận được kết quả tích cực.

  • Hòa tan 2-3 muỗng canh muối biển trong 1 lít nước ấm.
  • Ngâm một chiếc khăn hoặc một tấm vải cũ trong hỗn hợp và đặt nó lên da bạn.
  • Bọc vùng da này bằng bọc nhựa.
  • Để yên trong một giờ.

5. Có được làn da như em bé với mật ong và nha đam.

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Mật ong cung cấp nhiều dinh dưỡng cho da và nha đam rất tốt cho việc dưỡng ẩm, vì vậy hỗn hợp này sẽ cấp ẩm tốt cho làn da của bạn và lấp đầy các vết hằn trên da với thật nhiều dưỡng chất.

  • Cắt một miếng lớn lô hội, cắt theo chiều dọc và múc ra lớp gel trong.
  • Trộn gel lô hội và mật ong theo lượng bằng nhau.
  • Thêm sữa chua nguyên chất (không dùng sữa chua Hy Lạp) để có kết cấu mịn.
  • Thoa hỗn hợp lên da.
  • Bọc vùng da này bằng bọc nhựa.
  • Để yên trong 30 phút.

6. Cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da với ca cao, chuối và mật ong

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Ca cao chứa đầy chất chống oxy hóa và rất tốt trong việc dưỡng ẩm cho da. Chuối chứa vitamin A, E và mật ong có đặc tính giữ ẩm và làm dịu tuyệt vời.

  • Nghiền nát một nửa quả chuối.
  • Thêm 1 muỗng canh mật ong ấm và trộn nó với nhau.
  • Thêm 1 muỗng cà phê ca cao không đường và không dùng bột sô cô la nóng.
  • Trộn đều và thêm sữa cho đến khi đạt được độ sệt của bột nhão.
  • Thoa hỗn hợp lên da.
  • Bọc vùng da này bằng bọc nhựa.
  • Để yên trong 30 phút.

7. Điêu khắc cơ thể với đất sét

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Công thức này rất hiệu quả trong giải độc và giúp bạn trông thon thả hơn nhờ tác dụng loại bỏ nước dư thừa.

  • Ngâm một chiếc khăn trong nước nóng và đặt nó trên vùng da bạn muốn giảm mỡ.
  • Để yên trong 5 phút để mở lỗ chân lông.
  • Trộn đất sét và kem dưỡng da yêu thích của bạn với lượng bằng nhau.
  • Thoa hỗn hợp lên da.
  • Bọc vùng da này bằng bọc nhựa.
  • Để yên trong 5 phút để mở lỗ chân lông.

8. Làm mờ vết rạn với Vaporub

8 cach lam than hinh thon gon nho boc co the

Vaporub chứa một số thành phần rất có lợi cho da như: long não, dầu khuynh diệp và tinh dầu bạc hà giúp làm mềm và cải thiện độ đàn hồi da, nhờ đó làm mờ vết rạn

  • Thoa một lớp Vaporub mỏng lên vùng da bị rạn.
  • Bọc lại bằng bọc nhựa.
  • Để yên trong ít nhất 2 giờ hoặc qua đêm.

Trên đây là 8 cách làm thân hình thon gọn, hy vọng bài viết đã giúp ích cho bạn. Hãy thực hiện đều đặn để nhanh chóng có được kết quả nhé!

Như Hảo

Theo Người đưa tin

TIN KHÁC
Đầu trang