Tag giam can

Làm thế nào để ngủ lại một cách dễ dàng khi bạn thức dậy vào nửa đêm?

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 19/03/2021 -

Nhiều người sẽ bảo bạn bắt đầu thiền hoặc ghi nhật ký nếu bạn cảm thấy khó ngủ. Nhưng điều đó hoàn toàn không hữu ích ...

Lo âu dẫn đến mất ngủ, mất ngủ làm tình trạng lo âu tồi tệ hơn, vậy làm sao để giảm lo âu và có một giấc ngủ ngon?

Gia đình khỏe - 5:58 PM | 01/03/2021 -

Dù bạn là người rất tích cực, nhưng việc đối phó với cuộc sống hàng ngày trong đại dịch covid-19 cũng đủ để làm chúng ta ...

Bạn sẽ không còn cảm giác căng thẳng, lo âu nếu bổ sung 7 loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày

Dinh dưỡng - 8:00 PM | 16/01/2021 -

Có rất nhiều cách để bạn có thể giảm căng thẳng, lo âu. Một trong số đó là bổ sung các thực phẩm giảm căng thẳng, lo âu ...

Uống 1 ly trà xanh húng quế mỗi ngày để chống ung thư, bệnh tim, giảm cân

Dinh dưỡng - 4:30 PM | 01/06/2020 -

Theo Boldsky, uống 1 tách trà xanh húng quế mỗi ngày không chỉ giúp bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng mà còn giúp ...

6 điều tuyệt vời khi bạn biết nấu ăn

Khỏe + - 5:30 PM | 02/01/2020 -

Bạn đừng nghĩ ngày nay khi các dịch vụ ăn uống đã quá phổ biến thì việc tự nấu ăn hoặc học nấu ăn là thừa thãi. Bởi vì ...

Cách massage ngón tay để giảm stress trong 5 phút của người Nhật

Khỏe + - 8:29 AM | 30/11/2019 -

Cách massage giảm căng thẳng này có thể thực hiện ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào và đặc biệt chỉ tiêu tốn quỹ thời gian ...

10 bài tập cho dân văn phòng giúp giảm căng thẳng, đau nhức người và khôi phục sự minh mẫn

Khỏe + - 2:32 PM | 09/10/2019 -

Bạn thường cảm thấy buồn ngủ, đôi khi bị đau cột sống vì dành nhiều giờ liền ngồi ở bàn làm việc? Đừng lo, 10 bài tập ...

Sống khỏe mạnh cực đơn giản chỉ bằng massage ngón tay

Khỏe + - 2:30 PM | 16/08/2019 -

Nếu khi bắt đầu có những triệu chứng khó chịu như đau đầu, buồn nôn... mà bạn đã có thói quen vội vàng dùng thuốc ngay ...

5 lời khuyên giúp bạn luôn khỏe mạnh

Khỏe + - 10:46 AM | 05/08/2019 -

Sức khỏe chính là “tài sản” quý giá nhất của mỗi người. Bởi vậy, hãy làm mọi cách có thể để bảo vệ sức khỏe trước khi ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Đậu đỏ giúp giải độc, giảm căng thẳng tuyệt hay

Khỏe + - 3:47 PM | 24/06/2019 -

Bằng cách bổ sung đậu đỏ vào thực đơn, tinh thần và trí lực của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể.

Phụ nữ U40 vẫn giữ được vóc dáng săn chắc nhờ áp dụng những phương pháp này

Khỏe + - 3:00 PM | 06/04/2019 -

Phụ nữ U40 phải đối diện với một giai đoạn mới đầy khó khăn với nhiều thay đổi về sức khỏe và vóc dáng sau thời gian ...

10 cách để khỏe mạnh hơn sau 60 tuổi

Khỏe + - 4:43 PM | 19/02/2019 -

Phải can đảm lắm mới có thể biến một lối sống không lành mạnh sang một lối sống lành mạnh - đặc biệt là đối với những ...

Cách điều trị CĂNG CƠ hiệu quả

Khỏe + - 10:00 AM | 07/11/2018 -

Căng cơ thường dai dẳng gây mệt mỏi tinh thần khiến bạn ngại vận động, chỉ muốn nằm ngủ hay nghỉ ngơi. Nếu biết đến ...

Ăn 2 quả chuối mỗi ngày, bạn sẽ được hưởng những lợi ích sau

Dinh dưỡng - 11:19 AM | 31/10/2018 -

Theo Brightside, dưới đây là những lợi ích mà bạn thu được khi mỗi ngày ăn 2 quả chuối trong vòng 1 tháng.

Làm sao để chấm dứt tình trạng NGHIẾN RĂNG vào ban đêm?

Gia đình khỏe - 10:43 AM | 18/08/2018 -

Bạn luôn thắc mắc tại sao khi thức dậy hàm của bạn đau hoặc đau đầu mỗi buổi sáng. Rất có thểlà do bạn nghiến răng trong ...

Muốn vui vẻ, hạnh phúc hãy ăn những thực phẩm này

Dinh dưỡng - 5:33 PM | 12/05/2018 -

Các loại đậu, rau bina, cà chua, sôcôla đen, mật ong, trứng, dừa… là những thực phẩm mà bạn nên tiêu thụ mỗi ngày nếu ...

Nuôi chó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và trầm cảm

Gia đình khỏe - 10:23 AM | 05/02/2018 -

Một nghiên cứu vừa được thực hiện gần đây cho thấy những người yêu thích thú cưng có tỷ lệ mắc bệnh tim ít hơn đến 23% ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

giam can