Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

Những điều tuyệt vời về tác dụng của ĐINH HƯƠNG sẽ thuyết phục bạn cho ngay nó vào thực đơn mỗi ngày

10:42 AM | 05/12/2019 - Khỏe +

Đinh hương là một trong những loại gia vị phổ biến nhất trên thế giới. Ngoài hương vị ngọt ngào mà chúng mang lại cho các món ăn, đinh hương còn nổi tiếng với dược tính tuyệt vời. Cùng khám phá những tác dụng của đinh hương nhé!

Chữa bệnh vùng kín chị em bằng dược liệu thiên nhiên

Cây DỪA CẠN- dược liệu quý làm thuốc trị cao huyết áp, tiểu đường, ung thư

Tinh dầu - dược liệu chăm sóc tóc tốt nhất

10 dược liệu dân gian chữa đau lưng hiệu quả

Giảo cổ lam- dược liệu quý chữa ung thư!?

1. Tăng cường miễn dịch

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Đinh hương là một trong những thực phẩm tốt nhất chúng ta có thể ăn để hỗ trợ miễn dịch, bởi chúng chứa vitamin C giúp tăng lượng bạch cầu trong cơ thể và chống lại sự nhiễm trùng. 


2. Cải thiện tiêu hóa

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Đinh hương có thể được sử dụng như một phương thuốc giải quyết các vấn đề tiêu hóa và giảm buồn nôn do tác dụng làm tăng bài tiết các enzyme tiêu hóa. Chúng thường được dùng ở dạng bột hoặc nướng cùng mật ong. Chưa kể đinh hương chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. 


3. Giảm đau răng

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Gia vị này cũng có đặc tính gây tê cục bộ. Hãy đặt một tép đinh hương lên chiếc răng bị đau và nó sẽ giúp xóa đi sự khó chịu cho đến khi bạn đến nha sĩ.


4. Hỗ trợ làm gan khỏe mạnh

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Các eugenol có trong dầu đinh hương có thể giúp cải thiện chức năng gan để gan khỏe mạnh và tiếp tục trách nhiệm giải độc cho cơ thể và chuyển hóa các loại thuốc chúng ta dùng.


5. Giảm đau và viêm trong cơ thể

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Eugenol cũng có đặc tính giảm đau và chống viêm. Có 2 cách có thể giúp bạn biến đinh hương thành phương thuốc chữa đau đầu: 

Cách 1: Trộn bột đinh hương và đá muối với một ly sữa rồi uống.

Cách 2: Ngâm đinh hương trong dầu dừa và xoa bóp thái dương.


6. Tốt cho xương và khớp

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Đinh hương chứa flavonoid, mangan và eugenol giúp tăng cường sức khỏe xương và khớp. Cụ thể, những chất này làm tăng mật độ xương, tham gia vào việc tạo ra các mô xương và vận chuyển các khoáng chất lành mạnh đến xương.


7. Kháng khuẩn

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Một nghiên cứu tại Đại học Buenos Aires đã chứng minh đinh hương rất hiệu quả trong việc loại bỏ một số vi khuẩn nguy hiểm như: E. coli và staphylococcus. Ngoài ra, theo Khoa Nha chu Đại học KU Leuven ở Bỉ, nước súc miệng tự nhiên gồm dầu cây trà, đinh hương và húng quế có thể cải thiện sức khỏe nướu, đồng thời giảm lượng vi khuẩn và mảng bám trong miệng chỉ sau 21 ngày.


8. Chứa đầy chất chống oxy hóa

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Đinh hương là thực phẩm chứa polyphenol dồi dào nhất mà bạn có thể cho vào chế độ ăn uống. Polyphenol là các vi chất dinh dưỡng có tác dụng giảm cholesterol và huyết áp, cải thiện chức năng và tính linh hoạt của các động mạch và tăng tuổi thọ.


9. Cân chỉnh lượng đường trong máu

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Đinh hương là thực phẩm hoàn hảo cho người có vấn đề về lượng đường trong máu, như bệnh tiểu đường, vì chúng hoạt động như chất insulin bên trong cơ thể. Chúng xuất lượng đường dư thừa từ máu vào các tế bào, khôi phục lại sự cân bằng và kiểm soát lượng đường trong máu.


10. Làm chậm quá trình đông máu

Nhung dieu tuyet voi ve tac dung cua DINH HUONG se thuyet phuc ban cho ngay no vao thuc don moi ngay

Các eugenol có thể làm chậm quá trình đông máu. Cần lưu ý, điều này có thể gây phản ứng xấu với thuốc làm loãng máu. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi kết hợp đinh hương vào chế độ ăn uống của bạn.

Bạn có biết, bạn có thể sở hữu tất cả tác dụng của đinh hương kể trên với chỉ 2 tép đinh hương mỗi ngày! Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe nhé.

Như Hảo

Theo Người đưa tin

TIN KHÁC
Đầu trang