Củ cải đường chứa nhiều canxi, sắt, vitamin A và C, axit folic và nguồn cung cấp dồi dào của mangan, chất xơ, kali. Đặc biệt, betacyanin, sắc tố màu sắc của củ cải đường có tính chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng hồng đôi môi của bạn và bảo vệ chúng khỏi khô nứt.

Đọc tiếp

Với các công dụng đi kèm mùi vị thơm ngon, hạt sen được chế biến thành nhiều món ăn ngon, được kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bài thuốc quý. Tác dụng của hạt sen hiệu nghiệm và phù hợp với nhiều đối tượng, người mang thai lẫn người cao tuổi.

Đọc tiếp

Nếu bạn hay bị mụn trứng cá và các nốt mụn làm sưng mặt mày, thay vì bôi thuốc, hãy thử với vỏ chuối xem sao.

Đọc tiếp

Dưa chuột (dưa leo) có vị ngọt, tính mát, đặc biệt chứa rất nhiều nước, chính vì thế mà từ lâu nó đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, dưa chuột còn có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Đọc tiếp

Thói quen ăn trái cây của nhiều người là thường chỉ sử dụng phần thịt bên trong mà bỏ đi lớp vỏ bên ngoài. Tuy nhiên đối với các loại trái thuộc họ quýt như cam, chanh, bưởi thì vỏ của chúng có nhiều lợi ích không ngờ; đặc biệt là vỏ bưởi.

Đọc tiếp

Không đau nhức và sưng đỏ như mụn viêm, nhưng mụn đầu đen ở cằm lại dai dẳng đến mức chữa mãi không xong. Hãy nắm ngay 7 phương pháp dưới đây để đánh bay những “chấm đen trên cằm” khiến bạn cảm thấy khó chịu nhé!

Đọc tiếp

Bí quyết này vừa dễ thực hiện vừa giúp bạn sở hữu làn da trắng nõn không tì vết ai nhìn thấy cũng mê mẩn.

Đọc tiếp

Nếu chưa thử cách làm trắng da bằng muối biển thì bạn hãy tham khảo ngay những mẹo dưới đây, đừng bỏ lỡ, bạn sẽ tiếc cho xem nếu không biết điều này.

Đọc tiếp

Bơ, đu đủ, nho, táo, cam, bưởi là những loại trái cây không chỉ giúp làm đẹp làn da mà còn có tác dụng tăng kích cỡ vòng ngực một cách đáng kể.

Đọc tiếp

Để có làn da mịn màng, trắng sáng và không bắt nắng, chị em hãy áp dụng ngay phương pháp làm đẹp bằng trà xanh mà nhất là cách rửa mặt bằng trà xanh nhé!

Đọc tiếp

Tình trạng da không đều màu do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời hoặc thay đổi nội tiết tố. Muốn cải thiện sắc tố da ngay tại nhà, hãy thử áp dụng ngay những cách dưới đây nhé!

Đọc tiếp

Chuối là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Chúng chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết vỏ chuối là một loại ‘mỹ phẩm tự nhiên’ giúp ích rất nhiều trong việc làm đẹp của các chị em phụ nữ.

Đọc tiếp

Mướp không chỉ là món ăn ngon, mà nó còn là một vị thuốc chữa bệnh vừa rẻ, vừa hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Đó cũng có thể là nguyên nhân vì sao ông cha ta khuyên nên dùng mướp thường xuyên trong các bữa ăn.

Đọc tiếp

Ba yếu tố chính khiến thực phẩm có thể làm bạn mau già, là viêm tấy, sự lão hóa và ô xy hóa. Những tiến trình này không kết thúc một cách dễ chịu mà góp phần gây ra nhiều căn bệnh như tiểu đường, xơ vữa động mạch, Alzheimer và suy thận.

Đọc tiếp

Quả la hán có chứa đường fructose và glucose, saponin triterpen, chất nhầy, protein, vitamin C và nhiều nguyên tố vi lượng như Mn, Fe, Zn, Se, i-ốt... có tác dụng chống ung thư, kháng khuẩn, chống viêm, chống lão hóa.

Đọc tiếp

Để tránh gặp phải những rắc rối về sức khỏe cho bản thân trong dịp Tết này thì trước khi bước vô tiệm làm nail bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây.

Đọc tiếp