Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

Đẹp và trẻ hơn nhờ hạt mít

3:13 PM | 21/06/2017 - Làm đẹp

Mít là một loại quả thơm ngon, bổ dưỡng và hạt của nó cũng không kém phần bổ dưỡng, thơm ngon.

Thận trọng khi ăn sữa chua mít

Mít nhiều công dụng tốt hơn bạn nghĩ

Hiểu 360 độ về quả mít

Mít - ngăn ngừa lão hóa và phòng chống ung thư

Mít - món ngon bổ dưỡng không thể từ chối

Hạt mít giàu carbohydrate, chất xơ, vitamin A, C và B và vô vàn các khoáng chất như canxi, kẽm và phốt pho. Ngoài ra, ăn hạt mít nghĩa là bạn đang cung cấp cho cơ thể lignans, isoflavones và saponins - các chất chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư hiệu quả.

Và một điều tuyệt vời hơn hết là ăn hạt mít giúp bạn đẹp hơn và trẻ hơn.

Ngăn ngừa lão hóa

Trong hạt mít có chứa nhiều protein và vitamin hữu ích trong việc làm đẹp da. Trong đó vitamin A giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Để chế tạo mặt nạ từ hạt mít, hãy ngâm hạt mít với sữa và mật ong. Sau đó, cho hỗn hợp vào xay nhuyễn rồi nhẹ nhàng thoa đều lên mặt. Để mặt nạ khô hẳn trong 15 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Bạn sẽ trông trẻ hơn nếu sử dụng mặt nạ này thường xuyên.

Chống nếp nhăn

Nếu bạn muốn giảm bớt những nếp nhăn trên khuôn mặt, hãy lấy hạt mít và ngâm chúng trong sữa lạnh một lúc. Sau đó xay nát hạt mít và đắp lên chỗ có những nếp nhăn.

Cho 1 làn da mềm và sáng và mịn màng

Ăn hạt mít hàng ngày có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Lý do là vì hạt mít chứa hàm lượng chất xơ cao giúp ngăn ngừa chứng táo bón. Chúng là một chất giải độc vô cùng tốt giúp thải các độc tố trong cơ thể.

Chữa trị chứng táo bón cũng là cách giúp bạn có một làn da tươi tắn hơn.

Hạt mít còn làm cho làn da không bị rạn nứt mà mịn màng hơn.

Tiếp tục áp dụng công thức hạt mít, mật ong và sữa, bạn sẽ nhận được kết quả bất ngờ.

Chữa các bệnh về da và giải tỏa căng thẳng

Hàm lượng protein cao trong hạt mít là phương thuốc hoàn hảo chữa các bệnh về da và giảm bớt sự căng thẳng thần kinh.

Hạt mít đồng thời duy trì độ ẩm cho da và giúp cho gan khỏe mạnh.

Hạt mít chứa nhiều kali. Loại khoáng chất này giúp giảm rủi ro liên quan đến huyết áp, rối loạn thận. Thậm chí nó làm giảm sự lo lắng và căng thẳng.

Tăng độ dày của mái tóc

Hạt mít có tác dụng duy trì sự lưu thông máu. Tuần hoàn máu tốt sẽ giúp cho mái tóc phát triển khỏe mạnh.

Hơn nữa, vì có chứa rất nhiều mangan nên chúng cũng giúp kiểm soát lượng đường huyết ổn định.

Tốt cho mắt

Loại hạt này chứa nhiều Vitamin A, giúp duy trì đôi mắt sáng khỏe. Chúng cũng ngăn chặn các bệnh về mắt như là bệnh mù trong đêm.

Ngăn ngừa rụng tóc

Vitamin A còn thúc đẩy tóc khỏe hơn và làm giảm triệt để tình trạng tóc khô gãy rụng.

Tiểu Bùi

Theo tạp chí Sống Khỏe

loading...
TIN KHÁC
Đầu trang