Các cụ đã dạy: “Thận có khỏe thì sức mới bền” và Đông y có câu nói nổi tiếng, thận khí đủ thì bách bệnh trừ. Ý chỉ rằng nếu thận khỏe thì người sẽ khỏe, mọi bệnh tật sẽ tự tiêu tan.

Đọc tiếp

Việc tiếp xúc liên tục với thực phẩm lạnh có thể dẫn đến sự suy giảm các cơ quan như lá lách, gan hoặc tuyến tụy. Điều đó là do lưu lượng máu bị hạn chế khi cơ thể hoạt động để làm nóng những thức ăn lạnh đủ đến mức nhiệt cần để tiêu hóa nó.

Đọc tiếp

Củ cải đường chứa nhiều canxi, sắt, vitamin A và C, axit folic và nguồn cung cấp dồi dào của mangan, chất xơ, kali. Đặc biệt, betacyanin, sắc tố màu sắc của củ cải đường có tính chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng hồng đôi môi của bạn và bảo vệ chúng khỏi khô nứt.

Đọc tiếp

Hãy lắng nghe cơ thể của mình bởi một điều gì đó bất thường trên cơ thể cũng có thể cảnh báo về tình trạng sức khỏe của bạn.

Đọc tiếp

Nóng trong người là căn bệnh phổ biến có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào và mùa nào trong năm. Nóng trong người do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chung quy lại cũng là chức năng gan, thận suy yếu, không thể thải hết chất độc ra khỏi cơ thể.

Đọc tiếp

Nhiều chế độ ăn kiêng dựa trên việc cắt giảm lượng calo nghiêm ngặt, hạn chế thực phẩm triệt để hoặc thay đổi lối sống đến mức cực đoan. Nhờ vậy mà bạn có thể giảm đáng kể cân nặng.

Đọc tiếp

Chỉ sau vài năm về hưu nhiều người đã già đi trông thấy, khiến người thân và bạn bè phải ngạc nhiêu. Tại sao lại có hiện tượng về hưu bỗng nhiên già đi nhanh chóng? Dưới đây là câu trả lời của các nhà nghiên cứu Anh.

Đọc tiếp

Theo trang Bright Side, nếu bạn dậy sớm vào mỗi buổi sáng, bạn không những nhận được những lợi ích cho sức khỏe, mà còn giúp bộ não của bạn minh mẫn sáng suốt trong cả ngày...

Đọc tiếp

Chảy nước miếng ở trẻ nhỏ là chuyện bình thường nhưng đối với người lớn chảy nước miếng khi ngủ cảnh báo bệnh thần kinh. Vậy nên, bạn đừng nên coi thường mà hãy đi khám sớm để có cách điều trị kịp thời vì các bệnh lý về thần kinh thường rất nguy hiểm.

Đọc tiếp

Môi khô, thậm chí nứt nẻ là một vấn đề thường gặp của bất kỳ ai. Dù đã quá quen thuộc với tình trạng này, nhưng bạn cũng nên tìm cách khắc phục và nâng niu bờ môi xinh của mình qua những cách trị môi khô sau đây.

Đọc tiếp

Chẳng cần phải phá rừng hay thả chất thải chưa qua xử lý ra sông hồ, chỉ với những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng không hại nhưng hại không tưởng sau đây, bạn vẫn có thể tiếp tay hủy hoại môi trường sống.

Đọc tiếp

10 thói quen buổi sáng lành mạnh sau đây sẽ tạo ra sự thay đổi tích cực trong tâm trí và trái tim của bạn, từ đó giúp bạn có được một ngày mới luôn năng động và tràn đầy sức sống.

Đọc tiếp

Hoa hồng không chỉ dùng để trang trí mà ngày nay chúng được xem như một loại thần dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp.

Đọc tiếp

Đau thần kinh tọa là một hội chứng thần kinh có đặc điểm đau dọc theo lộ trình dây thần kinh tọa (hay còn gọi là dây hông to) và các nhánh của nó. Nguyên nhân thường do bệnh lý đĩa đệm chèn ép vào rễ dây thần kinh tọa, chiếm khoảng 80% trường hợp.

Đọc tiếp

Để khắc phục tình trạng có thể mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống bạn cần phải có chế độ ăn uống đúng cách, lựa chọn và bổ sung các loại thực giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại năng lượng.

Đọc tiếp

Đói là một dấu hiệu tự nhiên của cơ thể mà bạn không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, tại sao một số người luôn bị cơn đói hành hạ, dù họ đã ăn uống no nê chỉ vài tiếng trước đó?

Đọc tiếp