"Gác chân lên tường" 5 phút trước khi ngủ, cách nhanh nhất giúp giảm áp lực tĩnh ... Chỉ cần 5 phút gác chân lên tường (Viparita Karani) mỗi tối, bạn có thể hồi sinh đôi chân nặng nề ...
Các vấn đề về giấc ngủ mãn tính chủ yếu do làm sai 4 điều này Các vấn đề về giấc ngủ mãn tính chủ yếu do làm sai 4 điều này
Những loại thực phẩm tốt cho việc giảm cân, ăn thường xuyên để có eo xinh đón Tết Những loại thực phẩm tốt cho việc giảm cân, ăn thường xuyên để có eo xinh đón Tết
4 chỉ số liên quan đến tuổi thọ cần được kiểm soát bắt đầu từ tuổi trung niên 4 chỉ số liên quan đến tuổi thọ cần được kiểm soát bắt đầu từ tuổi trung niên
Thường xuyên thấy vị đắng trong miệng có thể mắc phải 5 bệnh lý tiềm ẩn Thường xuyên thấy vị đắng trong miệng có thể mắc phải 5 bệnh lý tiềm ẩn
Dọn nhà cuối năm phạm phải 7 điều này, coi chừng xua lộc – rước mệt vào người Dọn nhà cuối năm phạm phải 7 điều này, coi chừng xua lộc – rước mệt vào người
Có 4 thói quen xấu mà bạn phải loại bỏ ở tuổi trung niên, nếu không muốn đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe Có 4 thói quen xấu mà bạn phải loại bỏ ở tuổi trung niên, nếu không muốn đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe
Không muốn lãng phí thời gian và công sức để xóa tàn nhang, tìm hiểu ngay 4 phương pháp khoa học và 3 quan niệm sai lầm phổ biến
Tại sao một số người lại nổi nóng chỉ vì những chuyện nhỏ nhặt? Khoa học hé lộ những nguyên nhân dẫn đến tính khí nóng nảy
Đừng để người già ở một mình quá lâu, sự cô đơn có thể đẩy nhanh quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer
Chuột rút ở chân khi mang thai có thể do nhiều yếu tố gây ra, học ngay cách giảm nhẹ này để có một thai kỳ nhẹ nhàng
4 thực phẩm giàu canxi, trẻ nên ăn thường xuyên để giúp xương chắc khỏe và thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng
Tại sao bạn vẫn tăng cân ngay cả khi uống nước? Không phải do ăn nhiều mà là bạn đã bỏ bê 3 thói quen sinh hoạt
5 dấu hiệu ở chân cảnh báo cột sống thắt lưng của bạn đang bị chèn ép nghiêm trọng Khỏe + - 5:30 PM | 13/05/2026 Nhiều người lầm tưởng đau lưng mới là bệnh cột sống, nhưng thực tế, các chuyên gia Mayo Clinic 5 dấu ...
"Sữa hạt nhà làm": Tại sao uống quá nhiều lại gây thiếu hụt B12 và còi xương ở trẻ? Dinh dưỡng - 2:30 PM | 13/05/2026 Trào lưu "sữa hạt nhà làm" đang được các bà mẹ bỉm sữa tin chọn vì nghĩ rằng cung cấp nguồn dinh ...
3 triệu chứng rối loạn nhịp tim buổi sáng cảnh báo bạn đang lạm dụng Caffeine quá mức Khỏe + - 10:30 AM | 13/05/2026 Nếu bạn thường xuyên gặp phải các tình trạng bất ổn về nhịp tim ngay sau khi thức dậy, đó chính là ...
4 dấu hiệu rối loạn giấc ngủ cảnh báo não bộ mất khả năng tự sinh Melatonin tự nhiên Khỏe + - 5:30 PM | 12/05/2026 Lối sống thức khuya, lạm dụng điện thoại và môi trường độc hại đang khiến tuyến tùng trong não bộ bị ...
5 thay đổi trên khuôn mặt giúp bạn nhận diện một người đang lệ thuộc vào chất kích thích Khỏe + - 3:30 PM | 12/05/2026 Khi một người lệ thuộc vào chất kích thích, cơ thể sẽ không ngừng phát ra các tín hiệu cảnh báo ...
Chuyên đề Sống cùng Covid-19 Kỳ 5: Nhiễm COVID-19 “không triệu chứng”, người trẻ cũng không được chủ quan Kỳ 4: Bệnh nền khi bị COVID-19 - Làm gì để vượt qua? Kỳ 3: Người trẻ mắc COVID-19 không đáng ngại? xem tất cả +
5 mẹo dùng gia vị cay nóng để tăng cường trao đổi chất, không gây tổn thương dạ dày Khỏe + - 7:30 PM | 11/05/2026 Nếu bạn biết cách sử dụng các gia vị cay nóng một cách thông minh và có khoa học, bạn hoàn toàn có ...
"Nhịn nói" 2 tiếng mỗi ngày giúp "reset" hệ thần kinh và tăng 30% khả năng tập trung Khỏe + - 5:30 PM | 11/05/2026 Phương pháp "Nhịn nói" trong 2 tiếng mỗi ngày đang trở thành bí quyết mới giúp chúng ta tìm lại sự ...
Nghịch lý về "Vitamin tổng hợp" và nguy cơ tăng sinh các tế bào đột biến trong cơ thể Khỏe + - 2:30 PM | 11/05/2026 Các nghiên cứu chấn động gần đây từ Harvard và Annals of Internal Medicine cho biết: Việc nạp quá ...
7 cách tăng Testosterone tự nhiên giúp nam giới duy trì phong độ và sức khỏe toàn diện! Gia đình khỏe - 5:30 PM | 09/05/2026 Bước qua tuổi 30, nhiều nam giới đối mặt với sự mệt mỏi và suy giảm ham muốn do thiếu hụt nội tiết ...
“Bơm xi măng” làm “cao hộp sọ” để có gương mặt thanh tú, trào lưu làm đẹp đầy nguy hiểm! Gia đình khỏe - 2:30 PM | 09/05/2026 Gần đây, trào lưu "bơm xi măng" làm "cao hộp sọ" đang lan truyền mạnh mẽ tại Trung Quốc với mong ...
Xét nghiệm ADN không khớp dù ràng là con ruột: Bí ẩn khi 1 cơ thể mang 2 bộ ADN Gia đình khỏe - 10:30 AM | 09/05/2026 Tự tay sinh con ra nhưng kết quả xét nghiệm ADN lại kết luận không cùng huyết thống. Trớ trêu thay, ...
6 mẹo tự nhiên giúp bạn dứt cơn mất ngủ mà không cần dùng đến thuốc Khỏe + - 11:00 AM | 08/05/2026 Thay vì lệ thuộc vào các loại thuốc an thần vốn gây mệt mỏi và suy giảm trí nhớ, bạn hoàn toàn có ...
4 dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo gan của bạn đang tích tụ quá nhiều độc tố Khỏe + - 6:30 PM | 07/05/2026 Gan được ví như "nhà máy hóa chất" khổng lồ, đảm nhận hơn 500 chức năng quan trọng, đặc biệt là thải ...
Phương pháp "Box Breathing" giúp kiểm soát cơn giận, lấy lại bình tĩnh chỉ trong 60 giây Khỏe + - 5:30 PM | 07/05/2026 Phương pháp Box Breathing (thở hộp) là kỹ thuật điều hòa hơi thở được lính thủy đánh bộ Mỹ tin dùng ...
Tại sao việc "nhai kỹ 30 lần" lại giúp giảm cân hiệu quả hơn mọi chế độ Eat Clean? Khỏe + - 2:30 PM | 07/05/2026 Các nghiên cứu y khoa đã chứng minh rằng việc "nhai kỹ 30 lần" trước khi nuốt mang lại hiệu quả giảm ...
Mùi hơi thở buổi sáng: 3 dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm dạ dày và hệ hô hấp Khỏe + - 10:30 AM | 06/05/2026 Mùi hơi thở buổi sáng không chỉ là vấn đề răng miệng đơn thuần mà còn là "ngôn ngữ" báo hiệu những ổ ...
Đi chân trần trên cỏ: Liệu pháp "thải độc" tự nhiên, giúp giảm viêm và giải tỏa căng thẳng Khỏe + - 10:30 AM | 06/05/2026 Sống trong môi trường bê tông khiến chúng ta tích tụ quá nhiều điện tích dương, nguồn cơn của các ổ ...
Dành 3 phút nhìn vào màu xanh lá, giúp thư giãn mắt và kích thích sáng tạo hiệu quả Khỏe + - 5:30 PM | 05/05/2026 Nếu bạn là dân văn phòng hay người làm ngành sáng tạo, hãy thực hiện ngay biện pháp "nhìn vào vật có ...
4 thói quen sai lầm của cha mẹ khi dùng điều hòa khiến trẻ ho dai dẳng không dứt Khỏe + - 2:30 PM | 05/05/2026 Sử dụng điều hòa sai cách trong mùa nóng cao điểm là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ viêm họng, ho ...
Dấu hiệu "quá tải đường" sau lễ: Cách cắt cơn thèm ngọt và ổn định đường huyết trong 24h Khỏe + - 10:30 AM | 05/05/2026 Nếu bạn đang thấy buồn ngủ sau khi ăn, nổi mụn đột ngột hoặc luôn thấy đói, đó là dấu hiệu cơ thể ...
4 bước phục hồi làn da bị tổn thương do tia UV sau khi đi biển Khỏe + - 7:00 PM | 04/05/2026 Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), tổn thương do tia UV nếu không được xử lý trong 72 giờ đầu tiên ...
Hướng dẫn pha 3 loại trà giúp "detox" cơ thể với những nguyên liệu có sẵn trong bếp Khỏe + - 5:30 PM | 04/05/2026 Các loại thảo mộc như gừng, sả, quế hay chanh không chỉ chứa chất chống oxy hóa mạnh mà còn kích ...
7 bước "reset" đồng hồ sinh học giúp bạn lấy lại tinh thần sau kỳ nghỉ lễ dài Khỏe + - 2:30 PM | 04/05/2026 Không muốn bắt đầu tuần làm việc trở lại sau kỳ nghỉ lễ dài với một bộ não "sương mù", bạn cần thực ...
Ho có đờm: Khi là phản ứng “thanh lọc” tự nhiên, khi lại là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm Gia đình khỏe - 5:30 PM | 03/05/2026 Ho có đờm là một triệu chứng hô hấp phổ biến. thườnglà phản ứng bảo vệ của cơ thể đối với bệnh tật, ...
Chuyên gia cảnh báo 5 "tác nhân gây u tuyến giáp" thường gặp trên bàn ăn Dinh dưỡng - 2:30 PM | 03/05/2026 Trên thực tế, nhiều loại thực phẩm tưởng chừng như "lành mạnh" lại có thể là "tác nhân gây u tuyến ...
Cảnh báo 3 sai lầm dễ gây đột quỵ ở người bệnh tim mạch khi vận động vào mùa nóng Gia đình khỏe - 11:30 AM | 03/05/2026 Thể dục rõ ràng là để khỏe, nhưng với những ai đã có sẵn bệnh nền tim mạch, việc tập quá mức giữa ...
Tưởng nhiệt miệng thông thường ai dè là dấu hiệu "ung thư" khoang miệng ít ai ngờ Gia đình khỏe - 2:30 PM | 02/05/2026 Nhiệt miệng là tình trạng gần như ai cũng từng gặp: một vết loét nhỏ trong miệng, đau rát vài ngày ...
Tưởng đau bụng thông thường, ai ngờ là thai ở gan: Cảnh báo hiện tượng bệnh cực hiếm! Gia đình khỏe - 10:30 AM | 02/05/2026 Thai ở gan là một tình trạng cấp cứu sản khoa hiếm gặp, đặc trưng bởi rủi ro xuất huyết nội và tỷ lệ ...
Hiệu ứng Zeigarnik: Lý do chúng ta hay "nhai lại" những chuyện dang dở! Gia đình khỏe - 5:30 PM | 01/05/2026 Bạn đã bao giờ trằn trọc đến 2 giờ sáng chỉ vì một tin nhắn đã xem nhưng đối phương không phản hồi? ...
Nuôi dưỡng trái tim: 9 lời khuyên dinh dưỡng giúp làm sạch mạch máu và bảo vệ tim mạch Gia đình khỏe - 2:30 PM | 01/05/2026 Chế độ ăn uống không lành mạnh, ít vận động và căng thẳng kéo dài có thể khiến mạch máu bị tắc ...
Cảnh báo: ăn thức ăn thừa để tủ lạnh có thể đe dọa đến tính mạng Gia đình khỏe - 10:30 AM | 01/05/2026 Thói quen cất đồ ăn thừa vào tủ lạnh để ăn dần là điều quá quen thuộc trong các gia đình. Tuy nhiên, ...
Cảnh báo nguy cơ xơ gan tiềm ẩn khi cơ thể xuất hiện nhiều nốt nhện đỏ! Gia đình khỏe - 5:30 PM | 30/04/2026 Sự xuất hiện của các nốt nhện đỏ trên da có thể là tín hiệu cảnh báo chức năng gan đang suy giảm. ...
Gù lưng... những biểu hiện của hội chứng "Tech Neck" đang tàn phá dân công sở! Gia đình khỏe - 2:30 PM | 30/04/2026 Bạn có đang vừa cúi đầu xem điện thoại vừa đọc dòng chữ này? Hãy cẩn thận, tư thế đó chính là nguồn ...
Cảnh báo hiểm họa liệt toàn thân từ trào lưu “Treo cổ” chữa bệnh! Gia đình khỏe - 11:00 AM | 30/04/2026 Gần đây, trào lưu "treo cổ" chữa bệnh đang thu hút nhiều người tham gia tại các công viên với hy ...
Đi nắng về nốc ngay ly nước đá... tưởng giải nhiệt ai ngờ "rước bệnh" vào thân! Gia đình khỏe - 5:30 PM | 29/04/2026 Trời nắng gắt, bước vào nhà là nhiều người liền nốc ực một ly nước đá lạnh buốt. Cảm giác sảng khoái ...
Methanol, "kẻ giết người thầm lặng" trong rượu giả: Nó gây hại cho cơ thể người như thế nào? Gia đình khỏe - 2:30 PM | 29/04/2026 Methanol là một hợp chất hữu cơ không màu, trong suốt và dễ bay hơi, được sử dụng rộng rãi trong sản ...
Chủ nghĩa khắc kỷ là gì? 5 sự thật tâm lý giúp bạn thoát khỏi vòng lặp overthinking Sống tâm lý - 10:30 AM | 29/04/2026 Dạo gần đây, chủ nghĩa khắc kỷ được nhắc đến liên tục như một cách để đối phó với áp lực công việc ...
7 vị trí mọc mụn trên cơ thể và thông điệp "cầu cứu" từ các cơ quan nội tạng Khỏe + - 7:00 PM | 28/04/2026 heo chuyên gia da liễu tại Mayo Clinic, việc giải mã đúng vị trí mọc mụn giúp chúng ta không chỉ ...
Rụng tóc nhiều khi vào hè: 4 thay đổi nội tiết tố và thiếu hụt khoáng chất cần biết Dinh dưỡng - 5:30 PM | 28/04/2026 Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho biết, chu kỳ "nghỉ ngơi" của tóc thường đạt đỉnh vào mùa hè do các ...
Thấy bắp chân to và cứng hãy chú ý, dấu hiệu cho thấy hệ tuần hoàn đang bị quá tải Khỏe + - 2:30 PM | 28/04/2026 Bắp chân to, căng cứng không chỉ là chuyện "thẩm mỹ" mà là báo động đỏ cho việc máu không thể bơm ...
5 loại rau gia vị có đầy ở chợ này là "kháng sinh tự nhiên" cho hệ tiêu hóa Dinh dưỡng - 7:00 PM | 24/04/2026 Theo báo cáo từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, việc bổ sung rau gia vị đúng cách có thể giảm tới 40% nguy ...
Lưu ý: 6 loại thực phẩm sẽ biến chất và sinh độc nếu để quá lâu trong ngăn mát Khỏe + - 5:30 PM | 24/04/2026 Theo báo cáo từ Cục An toàn Thực phẩm (WHO), thực phẩm lưu trữ sai cách trong tủ lạnh là nguyên nhân ...
5 bệnh lý nội tạng có thể gây ra cơn đau vùng thắt lưng bạn cần chú ý Khỏe + - 2:30 PM | 24/04/2026 Theo các chuyên gia tại Mayo Clinic, việc nhầm lẫn về nguyên nhân gây đau thắt lưng có thể làm trì ...
Gót chân bị nứt nẻ dai dẳng: 4 vấn đề sức khỏe bên trong mà bạn không ngờ tới Khỏe + - 10:30 AM | 24/04/2026 Hiệp hội Y khoa Bàn chân Hoa Kỳ (APMA) cho biết, gót chân nứt nẻ dai dẳng có thể là dấu hiệu sớm của ...
Bỏ túi 7 mẹo ăn uống "ngược đời" giúp bạn ăn uống mà không lo tăng cân, đầy bụng Dinh dưỡng - 7:00 PM | 23/04/2026 Chuyên gia dinh dưỡng tại Trường Y khoa Harvard cho biết, nếu bạn không muốn bị "phát tướng" hau đầy ...
Đừng chủ quan: 7 lỗi sai khi sơ cứu có thể khiến người gặp nạn tử vong nhanh hơn Khỏe + - 7:00 PM | 23/04/2026 Theo thống kê của Hội Chữ thập đỏ quốc tế, hơn 50% các ca tử vong ngoài bệnh viện có thể ngăn chặn ...
5 vật dụng trong phòng tắm nên thay mỗi 3 tháng, giúp nhiễm trùng da và đường hô hấp Khỏe + - 2:30 PM | 23/04/2026 Theo khảo sát từ NSF International, một số vật dụng trong nhà tắm chứa lượng vi khuẩn cao gấp nhiều ...
Mỡ lợn và Dầu thực vật: Đâu mới là "kẻ thù" thực sự của mạch máu và tim mạch? Khỏe + - 10:30 AM | 23/04/2026 Cuộc tranh luận về việc nên sử dụng mỡ lợn hay dầu thực vật đã kéo dài hàng thập kỷ và vẫn luôn là ...
5 khung giờ "vàng" khi uống nước trong ngày, giúp thanh lọc nội tạng và cấp ẩm hiệu quả Khỏe + - 10:30 AM | 23/04/2026 Theo các chuyên gia tại Cleveland Clinic, bí quyết để có làn da căng mọng và nội tạng sạch nằm ở ...
5 triệu chứng của hội chứng "Kiệt sức nghề nghiệp" ở người trẻ, nên nghỉ ngơi thế nào? Khỏe + - 5:30 PM | 22/04/2026 Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), "kiệt sức nghề nghiệp" được công nhận là một hiện ...
6 dấu hiệu sớm của rối loạn nội tiết, phụ nữ ngoài 30 tuyệt đối không được lờ đi Khỏe + - 3:00 PM | 22/04/2026 Phớt lờ các dấu hiệu rối loạn nội tiết ở giai đoạn này có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh lý tuyến ...
Căn bệnh kỳ lạ khiến đôi mắt xuất hiện vòng tròn màu đồng mà ít ai ngờ tới Gia đình khỏe - 7:30 PM | 20/04/2026 Nếu một ngày bạn soi gương và bất ngờ phát hiện rìa tròng đen của mắt mình xuất hiện một vòng tròn ...
Nghiên cứu: Những người ăn sáng mỗi ngày có thể giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Dinh dưỡng - 5:30 PM | 20/04/2026 Bữa sáng vốn được xem là “bữa ăn quan trọng nhất trong ngày”, nhưng không phải ai cũng duy trì thói ...
Bạn có biết, lợi ích của việc ăn táo sẽ khác nhau tùy thuộc vào thời điểm bạn ăn? Gia đình khỏe - 3:00 PM | 20/04/2026 Táo thường được xem là loại trái cây giàu dinh dưỡng và trở thành lựa chọn phổ biến trong bữa ăn của ...
Nhịn tiểu tưởng chuyện nhỏ, ai ngờ là con đường ngắn nhất gây suy thận và nhiễm trùng máu Khỏe + - 11:30 AM | 20/04/2026 Theo cảnh báo từ Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ (AUA), thói quen nhịn tiểu kéo dài là nguyên nhân hàng ...
4 triệu chứng bất thường hay xuất hiện trên lưỡi, cảnh báo sức khỏe dạ dày đang rất bất ổn Khỏe + - 5:30 PM | 18/04/2026 Lưỡi là "thước đo bệnh dạ dày". Cả y học cổ truyền lẫn hiện đại đều tin rằng những thay đổi về hình ...
Somatic là phương pháp chữa lành gì mà giới trẻ thế giới đang phát cuồng? Khỏe + - 2:30 PM | 18/04/2026 Dù tâm trí luôn tự nhủ "phải lạc quan lên", cơ thể bạn vẫn kiệt quệ và đau nhức không rõ nguyên ...
Tác hại của thức khuya và cách "trả nợ" giấc ngủ cuối tuần sao cho đúng mà không mệt! Gia đình khỏe - 10:30 AM | 18/04/2026 Vòng lặp 5 ngày thức khuya chạy deadline, 2 ngày cuối tuần ngủ li bì chắc hẳn không còn xa lạ với ...
Muốn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ lễ, hãy làm ngay 5 điều này để sức khỏe luôn sẵn sàng Khỏe + - 7:00 PM | 17/04/2026 Theo khảo sát từ Hiệp hội Y học Du lịch Quốc tế (ISTM), hơn 40% du khách gặp phải các vấn đề sức ...
Bạn có biết: màu sắc nước tiểu mỗi sáng tiết lộ 8 vấn đề sức khỏe mà bạn chưa biết? Khỏe + - 5:30 PM | 17/04/2026 Thói quen quan sát nước tiểu vào buổi sáng có thể giúp bạn phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý đang ...
Không phải chuối chín, đây mới là loại có lợi nhất cho đường ruột và đường huyết sau ăn Dinh dưỡng - 3:00 PM | 17/04/2026 Theo nghiên cứu từ Trường Y khoa Harvard, chuối xanh chứa hàm lượng tinh bột kháng cao gấp nhiều lần ...
Tiêm Exosome trẻ hóa: Thần dược hồi xuân hay "tấm vé" mời ung thư? Khỏe + - 11:30 AM | 17/04/2026 Đừng vội chi tiền cho "thần dược" Exosome nếu bạn chưa biết sự thật này. Dù được quảng cáo là "đỉnh ...
Phát hiện loại vi khuẩn trong nguồn nước sinh hoạt có thể gây bệnh Alzheimer Khỏe + - 7:00 PM | 16/04/2026 Trong một công bố gây chấn động trên tạp chí khoa học Nature (số tháng 4/2026), các nhà khoa học đã ...
6 loại thực phẩm tốt cho não bộ được khoa học chứng minh, bán đầy ở chợ Việt Khỏe + - 5:30 PM | 16/04/2026 Bạn có biết, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc làm chậm quá trình lão hóa não bộ tới ...
Giữ thói quen này khi đi vệ sinh, bạn "cầm chắc" 40% nguy cơ viêm trực tàng Khỏe + - 3:30 PM | 16/04/2026 Trong thời đại kỹ thuật số, chiếc điện thoại đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người ngay cả ...
Chú ý: 3 thứ trong nhà đang nuôi muỗi gây sốt xuất huyết mà bạn không ngờ tới Khỏe + - 10:30 AM | 16/04/2026 Theo số liệu của Cục Y tế Dự phòng, hơn 70% ổ bọ gậy được tìm thấy trong các đợt bùng phát dịch đều ...
CDC Mỹ cảnh báo về 3 bệnh từ động vật có thể lây sang người trong dịp hè này Khỏe + - 7:00 PM | 15/04/2026 CDC vừa phát đi cảnh báo đỏ: Biến đổi khí hậu đang khiến muỗi, ve và chuột mang mầm bệnh tràn vào ...
4 bệnh về da lây qua hồ bơi công cộng mùa hè, nên chủ động phòng ngừa thế nào? Khỏe + - 5:00 PM | 15/04/2026 Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), số lượng bệnh nhân mắc bệnh về da thường tăng vọt 30-40% vào các ...
Đi du lịch trong đợt nghỉ lễ dài, đây là 7 loại thuốc không thể thiếu trong vali của bạn Khỏe + - 3:00 PM | 15/04/2026 ệc chuẩn bị một "túi thuốc bỏ túi" với đầy đủ các danh mục thiết yếu không chỉ giúp bạn chủ động xử ...
5 loại kháng sinh đang bị lạm dụng nhiều nhất, Bộ Y tế cảnh báo hậu quả nghiêm trọng Khỏe + - 10:30 AM | 15/04/2026 Việt Nam đang nằm trong nhóm các quốc gia có tỷ lệ kháng thuốc kháng sinh cao nhất thế giới, một ...
4 vi chất dễ thiếu hụt vì ăn chay, thay bằng nguồn thực phẩm nào để tránh dùng thuốc? Khỏe + - 5:30 PM | 14/04/2026 Ăn chay đang trở thành một lối sống lành mạnh được hàng triệu người theo đuổi, nhằm thanh lọc cơ thể ...
Tập gym đều nhưng không tăng cơ: 3 lý do gây lãng phí protein và cách cải thiện Khỏe + - 5:30 PM | 14/04/2026 Tập cực mà không đô, Whey đắt tiền nạp vào lại biến thành mỡ? Câu trả lời không nằm ở khối lượng tạ, ...
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể dang bị viêm mãn tính, âm thầm "bức tử" mọi cơ quan Khỏe + - 3:30 PM | 14/04/2026 Bạn có biết: 50% số ca tử vong toàn cầu bắt nguồn từ một "ngọn lửa âm ỉ" mang tên viêm mãn tính? ...
5 loại đồ uống nên hạn chế cho trẻ, vì gây hại men răng và loạn khuẩn đường ruột Khỏe + - 11:00 AM | 14/04/2026 heo nghiên cứu tại Đại học Adelaide (Úc), tỷ lệ sâu răng và rối loạn tiêu hóa ở trẻ tăng cùng mức độ ...
Sốt xuất huyết có nguy cơ bùng phát kỷ lục vì siêu El Nino, 3 điều cần làm ngay Khỏe + - 7:00 PM | 13/04/2026 Theo cảnh báo từ WHO, biến đổi khí hậu đang đẩy các bệnh do muỗi truyền đi xa hơn và bùng phát mạnh ...
Giải mã hiện tượng "mệt mỏi rã rời vào buổi chiều dù ăn ngủ đủ", làm gì để thoát khỏi? Khỏe + - 5:30 PM | 13/04/2026 Nhiều người thường bị tình trạng cơ thể đột ngột rơi vào trạng thái "cạn pin", mệt mỏi rã rời vào ...
Huyết áp tăng cao liên tục gây suy kiệt cơ thể, chủ động kiểm soát bằng 7 thói quen này Khỏe + - 2:30 PM | 13/04/2026 Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), việc duy trì chỉ số huyết áp ổn định cần được kết hợp hài hòa ...
5 nguyên nhân phổ biến khiến tỷ lệ nữ giới Việt Nam mắc bệnh xương khớp cao hơn nam giới Khỏe + - 10:30 AM | 13/04/2026 Theo nghiên cứu của Hội Thấp khớp học Việt Nam, việc thiếu hụt kiến thức về bảo vệ xương khớp ở nữ ...
5 tín hiệu cầu cứu từ cơ thể cho thấy tình trạng đang xấu đi, người tiểu đường cần đặc biệt lưu ý Khỏe + - 7:00 PM | 12/04/2026 Đối với bệnh nhân tiểu đường, khoảnh khắc đáng sợ nhất không phải là lúc được chẩn đoán, mà là khi ...
6 thực phẩm giúp giảm lượng mỡ trong máu nhanh và hiệu quả Khỏe + - 2:00 PM | 12/04/2026 Nhiều người hy vọng tìm được một loại "thực phẩm thần kỳ" có thể nhanh chóng làm giảm lượng mỡ trong ...
Bạn cần chạy bộ bao lâu mỗi ngày để giảm cân? 5 điều cần biết trước khi quyết định Giảm béo - 10:30 AM | 12/04/2026 Chạy bộ, một bài tập aerobic phổ biến, không chỉ giúp cải thiện chức năng tim mạch mà còn là lựa ...
Những gì bạn cho là "chán ăn do ốm" thực chất là cuộc chiến của cơ thể chống lại ký sinh trùng Gia đình khỏe - 7:00 PM | 11/04/2026 Chán ăn khi bị ốm là một hiện tượng rất phổ biến. Nhiều người thường nghĩ rằng đó chỉ là phản ứng ...
6 nhóm người dễ mắc bệnh Alzheimer hơn: Nhận diện sớm để chủ động phòng ngừa Khỏe + - 2:00 PM | 11/04/2026 Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao ...
Nam giới có thận khỏe mạnh sẽ có 5 dấu hiệu này khi thức dậy vào buổi sáng, chỉ cần có 2 trong số đó cũng đã được coi ... Khỏe + - 9:00 AM | 11/04/2026 Sức khỏe của thận đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với nam giới, đặc biệt là trong việc duy trì ...
Bỗng xuất hiện mùi cơ thể - dấu hiệu cảnh báo 5 vấn đề nội tạng cần kiểm tra Khỏe + - 7:00 PM | 10/04/2026 Theo nghiên cứu từ Đại học Karolinska (Thụy Điển), khứu giác có thể giúp phát hiện sớm các thay đổi ...
Trẻ dưới 5 tuổi nếu có 3 dấu hiệu sốt sau đây, phải được đưa tới bệnh viện ngay Khỏe + - 5:30 PM | 10/04/2026 Theo khuyến cáo từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), có 3 kịch bản sốt cụ thể mà phụ huynh tuyệt đối ...
4 loại thảo mộc có thể tương tác nguy hiểm với thuốc tim mạch, bệnh nhân cần lưu ý Khỏe + - 3:00 PM | 10/04/2026 Trong văn hóa chăm sóc sức khỏe của người Việt, việc sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên để bồi bổ cơ ...
5 bài tập giảm mỡ bụng hot trên mạng đang gây hại xương khớp, nhất là bài cuối cùng Khỏe + - 7:00 PM | 09/04/2026 Troing những năm gần đây, tỷ lệ người trẻ nhập viện vì thoát vị đĩa đệm do tập bụng sai cách đang ...
4 nguyên nhân khiến trẻ chảy máu cam dù không va đập, và cách xử lý đúng tại nhà Khỏe + - 5:30 PM | 09/04/2026 Nhiều phụ huynh lo lắng khi thấy con em mình đột ngột bị chảy máu cam dù trẻ không hề ngã hay va đập ...
Có 7 bộ phận của lợn mà bạn nên ăn ít hơn, lòng lợn đứng cuối danh sách, bộ phận đứng đầu là món yêu ... 4
4 bệnh mãn tính này không ảnh hưởng đến tuổi thọ, nếu quản lý đúng cách, người bệnh có thể sống một ... 6
Có 7 bộ phận của lợn mà bạn nên ăn ít hơn, lòng lợn đứng cuối danh sách, bộ phận đứng đầu là món ... 3
4 bệnh mãn tính này không ảnh hưởng đến tuổi thọ, nếu quản lý đúng cách, người bệnh có thể sống ... 5
Lý do đẩy nhanh quá trình lão hóa ở nam giới: Thức khuya xếp thứ năm, lý do hàng đầu là điều mà ... 10
_28153168.png)
_161634903.png)
_141534338.png)
