Tag bai tap giam dau lung

Bác sĩ dạy 7 tư thế giảm đau lưng cấp tốc

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 04/03/2023 -

Mọi người thường gặp phải tình huống này trong cuộc sống hàng ngày: lúc đứng lên và vươn vai sau khi làm việc tại bàn, ...

Nếu bạn thức dậy với cơn đau lưng, hãy thực hiện 4 bài tập này để giảm đau

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 13/08/2022 -

Lưng khỏe mang lại cho bạn sức mạnh và tư thế để chống đỡ cơ thể tốt. Dưới đây là 4 bài tập có thể giúp ích nếu bạn thức ...

9 bài tập giúp giảm ĐAU LƯNG DƯỚI ngay lập tức

Khỏe + - 3:00 PM | 18/03/2022 -

Đau lưng dưới là căn bệnh mà hầu như là tất cả mọi người đều mắc phải tại một thời điểm nào đó, dù già hay trẻ.

6 bài tập đơn giản nhưng giảm đau lưng rõ rệt

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 03/06/2020 -

Nguyên tắc chính trong các bài tập chữa trị đau lưng đó là động tác tập nhẹ nhàng, thông thả, tập đúng động tác, kết hợp ...

Bài tập 5 phút giảm ĐAU LƯNG DƯỚI cực kỳ hiệu quả

Khỏe + - 1:47 PM | 27/12/2019 -

Đau lưng dưới có thể do nhiều yếu tố gây ra. Đôi khi nó là một triệu chứng của rối loạn chức năng cơ thể nghiêm trọng ...

6 mẹo đơn giản giúp bạn thoát khỏi ĐAU LƯNG chỉ trong 5 phút

Khỏe + - 3:05 PM | 02/05/2019 -

Đau lưng khiến mọi hoạt động trở nên bất tiện, từ việc cúi người, quay người lại hay ngồi làm việc lâu một chút đều ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Hết ngay đau lưng sau 10 phút với 7 bài tập này

Khỏe + - 5:33 PM | 16/01/2019 -

Nếu bạn đang phải chịu đựng những cơn đau lưng khó chịu, những động tác đơn giản này có thể giúp bạn.

Chỉ cần 7 phút, giảm đau lưng lập tức với 8 bài tập giãn cơ

Khỏe + - 11:45 AM | 21/12/2018 -

Rất nhiều người bị đau lưng nhưng ít hơn 10% trong số đó thực sự cần phẫu thuật. Với hầu hết các trường hợp, đau lưng có ...

7 bài tập giảm đau lưng trong 10 phút

Khỏe + - 3:00 PM | 24/10/2018 -

Khoảng 54% dân số mắc chứng đau lưng, trong đó 26% thừa nhận rằng lý do đằng sau sự đau lưng là không tập thể dục hoặc ...

4 bài tập tăng cường sức khỏe toàn diện dành cho chị em ngoài tuổi 40

Khỏe + - 4:36 PM | 13/08/2018 -

Theo Ken Fox - giáo sư tại Đại học Bristol cho biết, khi bước vào độ tuổi ngoài 40 thì khối cơ bắt đầu giảm và chất béo ...

Để hết ĐAU LƯNG, mỗi ngày chỉ cần tập 4 động tác siêu đơn giản sau

Khỏe + - 9:00 AM | 13/07/2018 -

Lối sống chỉ ngồi mà quên vận động là con đường dẫn tới nhiều hậu quả cho sức khỏe, đặc biệt là chứng đau lưng. Điều ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

bai tap giam dau lung