Tag bai tap yoga

6 động tác yoga chữa đau thần kinh tọa hiệu quả nhất

Khỏe + - 9:00 AM | 29/03/2023 -

Các triệu chứng đau thần kinh tọa có thể dữ dội, gây đau khiến các hoạt động như ngồi, cúi xuống và thậm chí đi lại trở ...

Các bài tập yoga được chuyên gia khuyến nghị cho người làm việc tại nhà

Khỏe + - 3:00 PM | 29/05/2022 -

Nếu bạn làm việc tại nhà, bạn đã quen với sự căng thẳng về thể chất và tinh thần mà việc ngồi trước máy tính trong thời ...

4 bài tập yoga tốt nhất để đốt cháy calo và giảm cân

Giảm béo - 10:00 PM | 30/04/2022 -

Yoga có tác dụng làm dịu và thư giãn tâm trí cùng cơ thể của chúng ta. Khi chúng ta nghĩ đến việc đưa yoga vào thói quen ...

Hãy thử 5 bài tập yoga này để có gò má nổi bật

Làm đẹp - 9:00 AM | 17/04/2022 -

Bạn đang muốn có được một đường viền hàm như điêu khắc và đôi gò má thanh tú? Đừng chọn phẫu thuật thẩm mỹ, thay vào đó ...

Nếu đang phải vật lộn để đi vào giấc ngủ, hãy thử ngay các tư thế yoga này

Gia đình khỏe - 9:00 PM | 17/02/2022 -

Nếu bạn thường xuyên phải vật lộn để đi vào giấc ngủ, thì bạn không hề đơn độc: rất nhiều người trằn trọc hàng giờ trên ...

Biến thể yoga tốt nhất cho người có kích thước cơ thể ngoại cỡ

Giảm béo - 9:00 PM | 12/08/2021 -

Đối với những người có kích thước cơ thể lớn, sẽ rất hữu ích nếu có một số biến thể yoga mà bạn có thể áp dụng khi động ...

10 tư thế yoga giúp cải thiện tình trạng đau mỏi lưng

Khỏe + - 7:00 PM | 30/09/2020 -

Ngồi nhiều giờ liền trước máy tính, ngồi không đúng tư thế... khiến nhiều người luôn có cảm giác đau mỏi lưng. Vậy thì ...

Những bài tập yoga cực tốt cho hệ tiêu hóa

Khỏe + - 8:00 PM | 04/03/2020 -

Tập yoga giúp ích gì cho hệ tiêu hóa?kết hợp giữa các động tác kéo giãn cơ thể và việc hít thở sâu vào bụng. Các bài tập ...

5 lợi ích tuyệt vời của yoga

Khỏe + - 8:00 PM | 21/01/2020 -

Yoga từ lâu đã được biết đến là một bộ môn thông qua việc luyện tập thể xác để khai tâm giúp con người hướng về lối sống ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Thực hiện bài tập giảm cân này mỗi ngày và bạn sẽ có thể xuống đến 3kg mỗi tuần

Làm đẹp - 9:29 AM | 25/10/2019 -

Tập thể dục là cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới đầy năng lượng. Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày để thực hành các bài tập ...

Khởi động ngày mới đầy năng lượng cùng 7 bài tập Yoga

Khỏe + - 7:00 PM | 30/08/2019 -

Kết hợp với việc tập trung vào hơi thở, các động tác yoga là phương thức hiệu quả để duy trì sự mềm dẻo của hệ xương ...

Tập 3 tư thế YOGA trong vòng 10 phút mỗi ngày giúp bạn trẻ lâu và luôn khỏe mạnh

Khỏe + - 8:00 PM | 13/08/2019 -

Chỉ cần mỗi ngày bạn tập đều đặn 3 tư thế yoga dưới đây và chỉ mất khaongr 10 phút sẽ giúp cơ thể và tinh thần bạn được ...

7 tư thế yoga đơn giản nhưng siêu hiệu quả cho vòng 1 săn chắc quyến rũ

Làm đẹp - 8:00 PM | 05/08/2019 -

Tập yoga mỗi ngày sẽ giúp chúng ta có một sức khỏe dẻo dai và một cơ thể săn chắc khỏe mạnh.

6 bài tập Yoga buổi sáng cho ngày mới năng động

Khỏe + - 4:15 PM | 04/03/2019 -

Sau một đêm dài, buổi sáng thức dậy cơ thể cũng cần được đánh thức. Thực hiện 6 động tác Yoga sau đây là cách đánh thức ...

Hướng dẫn 5 bài tập YOGA khỏe đẹp cơ bản nhất, bạn có thể tự tập tại nhà (Phần 2)

Làm đẹp - 11:06 AM | 23/02/2019 -

Dưới đây là 5 trong số 10 bài tập yoga cơ bản nhất, rất đơn giản, ai cũng có thể tự tập tại nhà. Yoga không chỉ mang đến ...

Hướng dẫn 5 bài tập YOGA khỏe đẹp cơ bản nhất, bạn có thể tự tập tại nhà (Phần 1)

Làm đẹp - 5:13 PM | 21/02/2019 -

Dưới đây là 5 bài tập cơ bản nhất, rất đơn giản, ai cũng có thể tự tập tại nhà. Yoga không chỉ mang đến lợi ích to lớn ...

Bài tập yoga giảm cân chỉ trong 10 phút

Giảm béo - 10:26 AM | 12/01/2019 -

Dù chị em đang ở đâu, chỉ cần bỏ ra 10 phút hàng ngày và một không gian đủ để chị em có thể thực hiện bài tập yoga giảm ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

bai tap yoga