Tag bo

Bạn cần bao nhiêu phút đi bộ để đốt cháy hết lượng calo sau khi ăn một bát phở?

Khỏe + - 10:00 AM | 19/11/2022 -

Phở là món ăn mà hầu như bất kì người dân hay du khách nước ngoài nào cũng đều biết đến. Đây là đặc sản của người Hà Nội ...

Đi bộ nhiều có giảm mỡ máu được không? Ăn 3 thứ này mỗi ngày còn tốt hơn đi bộ

Dinh dưỡng - 10:18 AM | 15/11/2022 -

Tăng mỡ máu đề cập đến mức mỡ trong máu quá mức vượt quá giá trị bình thường, bao gồm tăng chất béo trung tính, tăng ...

Muốn biết một người sống thọ hay không hãy nhìn vào tốc độ đi bộ

Khỏe + - 9:00 AM | 13/11/2022 -

Đi bộ là cách dễ nhất và trực tiếp nhất để tập thể dục, và nó không cường độ cao như các môn thể thao khác, nhưng phù ...

Đi bộ thể dục có một mẹo để cải thiện cholesterol và giảm áp lực tim

Khỏe + - 9:00 AM | 11/11/2022 -

Những lợi ích của việc đi bộ được các chuyên gia hàng đầu khuyến khích. Nếu bạn chỉ có 30 phút tập thể dục mỗi ngày, hãy ...

Đoán bệnh qua tư thế đi bộ 6 dáng đi kỳ lạ cần đề phòng

Khỏe + - 7:00 PM | 07/11/2022 -

Đi bộ là hành vi chúng ta thực hiện hàng ngày và cũng là một cách tập thể dục đơn giản, nhưng bạn có để ý rằng tư thế, ...

Không chỉ làm giảm khả năng sinh sản và tổn thương gan, táo bón còn gây ra biến chứng này

Khỏe + - 12:31 PM | 29/10/2022 -

Trong trường hợp bình thường, chúng ta phải ăn một số thức ăn hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh, đồng thời cũng cần đào thải ...

Táo bón nguy hiểm hơn bạn nghĩ rất nhiều, có thể dẫn đến ung thư, nhất là ở phụ nữ

Khỏe + - 2:00 PM | 24/10/2022 -

Trong cuộc sống hàng ngày, rất nhiều người gặp rắc rối bởi chứng táo bón, và các dữ liệu cho thấy phụ nữ mắc phải tình ...

Chạy bộ trong thời tiết lạnh và những điều tuyệt đối không được bỏ qua

Khỏe + - 9:00 AM | 23/10/2022 -

Mùa đông sắp đến, đã đến lúc mọi người bắt đầu lên kế hoạch cho những chuyến chạy bộ trong thời tiết lạnh giá của mình. ...

Chất xơ không phải thần dược giảm táo bón, ăn chất xơ không đúng cách càng táo bón nặng thêm

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 19/10/2022 -

Khi nhắc đến chất xơ, mọi người thường nghĩ đến rất nhiều loại rau và trái cây. Thật vậy, hầu hết chất xơ trong chế độ ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Làm thế nào để đi bộ mà không bị đau đầu gối?

Khỏe + - 9:00 AM | 15/10/2022 -

Trong đời sống hằng ngày, môn thể thao yêu thích của nhiều người là đi bộ. Nhưng nhiều người lo lắng rằng đi bộ quá ...

Khắc phục loãng xương đừng chỉ bổ sung canxi

Gia đình khỏe - 2:24 PM | 14/10/2022 -

Trong điều trị loãng xương, nhiều người có sự hiểu lầm, nghĩ rằng loãng xương là do thiếu canxi thì bổ sung canxi là đủ, ...

Làm điều này khi đi bộ giúp giảm nguy cơ đau tim, ung thư và sa sút trí tuệ

Khỏe + - 3:00 PM | 07/10/2022 -

Bất kỳ ai cũng có nguy cơ phát triển cơn đau tim, ung thư hoặc sa sút trí tuệ, nhưng điều đó không có nghĩa là tất cả ...

Chỉ 2 phút đi bộ sau bữa ăn cũng làm giảm lượng đường trong máu

Khỏe + - 10:00 AM | 07/10/2022 -

Một nghiên cứu năm 2022 cho thấy rằng việc kiểm soát lượng đường trong máu dễ dàng hơn nhiều so với những gì bạn đã nghĩ ...

Ngạt đường thở do hóc dị vật: xử trí đúng cách để bảo toàn tính mạng

Gia đình khỏe - 5:00 PM | 29/09/2022 -

Nghẹt thở xảy ra khi một vật lạ mắc lại trong cổ họng hoặc khí quản, cản trở luồng không khí lưu thông. Ở người lớn, ...

Vì sao giảm táo bón là một cách tốt để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe?

Gia đình khỏe - 10:18 AM | 28/09/2022 -

Táo bón là kẻ thù nhan sắc của các phụ nữ. Điều này là bởi khi phân không được thải ra ngoài kịp thời, nước thải và các ...

Từ tổn thương tóc đến làn da nặng mùi, đây là 6 tác động bất thường của bơi lội đối với cơ thể

Khỏe + - 11:00 AM | 27/09/2022 -

Bơi lội là một trong những bài tập mng lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe. Trong khoảng 8 tuần, bơi lội mang lại những ...

Đi bộ là thuốc trường sinh nhưng đi bộ kiểu này là thuốc độc, cần sửa ngay

Khỏe + - 9:00 PM | 21/09/2022 -

Đi bộ là môn thể dục được nhiều người yêu thích. Đi bộ đúng cách có tác dụng nhuận tràng, chắc xương, giảm huyết áp, hạ ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

bo