Tag bo

Loại quả mùa hè này giúp phụ nữ giảm bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm khi mãn kinh

Khỏe + - 9:00 AM | 12/07/2025 -

Bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm là hai trong số những triệu chứng khó chịu phổ biến nhất ở phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên, một loại ...

7 mẹo cần nhớ khi vào mùa "dâu", giúp giảm đau bụng kinh và tăng cường sức khỏe

Gia đình khỏe - 11:24 AM | 30/06/2025 -

Đau bụng kinh không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động đến tâm trạng và chất lượng cuộc sống của phái nữ. May ...

4 thực phẩm là chất bôi trơn cho khớp, giải pháp tự nhiên cho người mắc bệnh khớp mãn tính

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 29/06/2025 -

Các vấn đề về xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, đau khớp mãn tính đang trở nên phổ biến ở nhiều độ ...

Có người đi bộ 10.000 bước mỗi ngày những vấn bị tiểu đường, bác sĩ cảnh báo 3 sai lầm khiến tập thể dục trở nên vô nghĩa

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 28/06/2025 -

Đi bộ được xem là bài tập “vàng” cho người tiểu đường vì giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện tuần hoàn và hỗ trợ giảm ...

Học cách cân bằng dinh dưỡng cùng 9 loại siêu thực phẩm này, giấc mơ trăm tuổi chẳng còn khó

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 26/06/2025 -

Người nào cũng muốn sống khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và đạt đến ước mơ trăm tuổi, nhưng không phải ai cũng biết cách ...

Chuyên gia bật mí 5 loại trái cây giàu đạm không thua kém thịt cá, người bệnh mỡ máu nên chọn ăn

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 23/06/2025 -

Không chỉ thịt, cá cung cấp protein, mà nhiều loại trái cây cũng giàu đạm thực vật, kết hợp chất xơ và dưỡng chất hỗ trợ ...

7 thói quen xấu biến ngôi nhà bạn thành "bãi rác" và gây hại sức khỏe trong âm thầm

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 20/06/2025 -

Ngôi nhà - nơi chúng ta trở về sau một ngày dài mệt mỏi, giúp tái tạo năng lượng và tận hưởng những khoảnh khắc bình ...

Não bộ cần 5 chất dinh dưỡng này để hoạt động tốt, nhưng hầu như ai cũng bổ sung thiếu

Gia đình khỏe - 2:52 PM | 20/06/2025 -

Nếu không cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho não, theo thời gian bạn có thể bị suy giảm trí nhớ, thiếu tập ...

Top 3 loại thực phẩm giàu chất xơ, giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 16/06/2025 -

Bạn có biết, chất xơ không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa mà còn góp phần điều hòa hormone, cải thiện tâm trạng, và tăng cường ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Chạy bộ vào 2 thời điểm này có lợi nhất cho cơ thể và trí óc

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 14/06/2025 -

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng chạy bộ là việc có thể làm bất cứ khi nào rảnh rỗi. Nhưng thực tế, mỗi hệ thống của cơ ...

Vì sao người bệnh tiểu đường nên tăng cường bổ sung 5 loại hải sản này?

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 03/06/2025 -

Trong số các thực phẩm được khuyến nghị dành cho người bệnh tiểu đường, hải sản nổi bật như một nguồn dinh dưỡng phong ...

Có ba "công tắc bổ thận" trong cơ thể có thể chữa đau lưng dưới, mất ngủ và rụng tóc

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 01/06/2025 -

Thận là nền tảng của cơ thể con người. Chỉ khi thận khí đầy đủ mới có thể nuôi dưỡng các cơ quan nội tạng, khiến cơ ...

Ăn sáng là tốt, nhưng ăn không đúng cách còn hại hơn bỏ bữa

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 01/06/2025 -

Ăn sáng giúp khởi động quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, cung cấp năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể sau ...

Người già khó ngủ vào ban đêm, bổ sung 3 nguyên tố này có thể giúp cải thiện

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 31/05/2025 -

Người lớn tuổi thường bị mất ngủ do giảm sản xuất melatonin và sự mất cân bằng chất dinh dưỡng. Việc bổ sung các thực ...

Sắt là báu vật của phụ nữ, nên ăn nhiều hơn 3 loại thực phẩm này để nuôi dưỡng khí huyết và duy trì hệ thống miễn dịch

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 31/05/2025 -

Nhiều phụ nữ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi ngủ nhiều, có người cảm thấy khó thở sau khi đi ...

Để não luôn khỏe mạnh, hãy chủ động tăng cường 5 loại thực phẩm chứa vitamin B12 này

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 29/05/2025 -

Thiếu hụt vitamin B12 trong thời gian dài có thể khiến não bị và dẫn đến nguy cơ tổn thương thần kinh không hồi phục. Vì ...

Cách đơn giản để cải thiện giấc ngủ: Ăn một ít kali vào bữa tối

Khỏe + - 7:00 PM | 25/05/2025 -

Tập thể dục vào ban ngày, nghe tiếng ồn trắng trước khi đi ngủ, dùng melatonin... Những người thường xuyên bị mất ngủ có ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

bo