Tag bua sang

Ăn sáng là tốt, nhưng ăn không đúng cách còn hại hơn bỏ bữa

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 01/06/2025 -

Ăn sáng giúp khởi động quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, cung cấp năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể sau ...

7 cách để bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sáng mà không cần cà phê

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 19/05/2025 -

Bạn có thường xuyên thức dậy với cảm giác uể oải, phải dựa vào một tách cà phê để khởi động ngày mới? Nếu bạn đang tìm ...

4 món nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói, giúp làm sạch ruột và cung cấp năng lượng hiệu quả

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 10/04/2025 -

Trong bài viết này, hãy cùng khám phá 4 món ăn đơn giản nhưng được khoa học chứng minh là có lợi vượt trội khi ăn vào ...

Người cholesterol cao nên làm 5 việc này khi thức dậy để kiểm soát sức khỏe

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 28/02/2025 -

Với một lối sống khoa học và sự kiên trì, bạn hoàn toàn có thể giữ cholesterol ở mức ổn định mà không cần phụ thuộc quá ...

5 kiểu bữa sáng phổ biến nhất nhưng lại có hại cho sức khỏe nhất

Gia đình khỏe - 5:00 PM | 28/01/2025 -

Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu lựa chọn bữa sáng của mình có thực sự bổ dưỡng không? Khám phá những cạm bẫy ẩn giấu sau các ...

Ăn sáng bằng 8 loại thực phẩm này, thức dậy không lo lờ đờ uể oải

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 17/11/2024 -

Có câu nói: "Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất", bởi lẽ bữa sáng cần được ...

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết bữa sáng đơn giản này có thể giúp bạn giảm cân

Giảm béo - 9:00 AM | 02/11/2024 -

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng lượng protein tiêu thụ có thể giúp bạn no lâu hơn, hỗ trợ nỗ lực giảm cân.

4 kiểu ăn sáng mà bạn nên tuân thủ, giúp dưỡng gan khỏe mạnh

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 01/11/2024 -

Bữa sáng từ lâu đã được công nhận là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, không chỉ giúp khởi đầu năng lượng cho một ngày ...

10 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để giảm viêm, tiếp thêm năng lượng cho cả ngày dài

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 22/09/2024 -

Trong hành trình tìm kiếm lối sống lành mạnh hơn, nhiều người đang chuyển sang chế độ ăn chống viêm để chống lại tình ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Thức dậy mà làm ngay 4 điều này, chả trách gan bị đầu độc nghiêm trọng

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 06/09/2024 -

Mỗi ngày khi thức dậy, thói quen sinh hoạt của chúng ta có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của gan, và nếu không ...

5 món ăn nên tận dụng làm bữa sáng, vừa bảo vệ dạ dày lại hạn chế tăng cholesterol

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 19/08/2024 -

Nếu vẫn chưa biết bắt đầu ngày mới với bữa sáng như thế nào để luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, thì 5 món ăn sau ...

Để cơ thể đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, hãy kích hoạt bằng 4 việc làm này mỗi khi ngủ dậy

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 30/07/2024 -

Để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, việc đốt cháy mỡ thừa là vô cùng cần thiết. Thực tế, quá trình này không ...

Đừng bỏ bữa sáng nếu bạn không muốn mắc phải 5 vấn đề sức khỏe sau đây

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 19/07/2024 -

Trong cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả, nhiều người thường bỏ qua bữa sáng mà không biết rằng họ đang tự làm hại ...

3 việc mọi người nên làm vào buổi sáng, giúp trái tim luôn khoẻ mạnh

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 18/05/2024 -

Để trái tim luôn khỏe mạnh, chúng ta cần có những thói quen sinh hoạt đúng đắn, đặc biệt là vào buổi sáng - thời điểm ...

Hàng ngày ăn sáng với 3 loại thực phẩm này, bệnh tật ùn ùn kéo tới

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 17/04/2024 -

Khoa học chứng minh bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì nó giúp cung cấp năng lượng cho một ngày dài hoạt ...

5 kiểu bữa sáng có thể huỷ hoại sức khoẻ trong âm thầm

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 12/01/2024 -

Khoa học chứng minh bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì nó giúp cung cấp năng lượng cho một ngày dài hoạt ...

9 loại thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 24/11/2023 -

Những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Theo các chuyên gia, đồ uống hoặc thức ăn đầu tiên ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

bua sang