Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tay chân miệng các bậc cha mẹ cần đặc biệt lưu ý, để có thể áp dụng đúng khi trẻ không may mắc bệnh, tránh những sai lầm gây hậu quả xấu tới sức khỏe của trẻ.
Mùa hè sắp tới gần, đi kèm với đó là một số bệnh rất dễ mắc phải đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là bệnh tay chân miệng. Bạn đã có những kiến thức cơ bản về căn bệnh này? Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu kỹ hơn về bệnh cũng như chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tay chân miệng-
Dấu hiệu trẻ bị tay chân miệng
![]() |
Trẻ sẽ bị xuất hiện nhiều vết loét có bọng nước trong miệng, chân và tay |
- Trong miệng sẽ thấy xuất hiện nhiều vết loét, loang lổ do các bọng nước bị vỡ tạo nên, khác với nhiệt miệng thông thường là chỉ có vết loét nhỏ, đơn lẻ.
- Lòng bàn tay và bàn chân xuất hiện nốt phát ban có bọng nước và da của bé có thể gồ lên theo từng vết ban.
- Các dấu hiệu khác đi kèm như sốt nhẹ, họng đau, cơ thể mệt mỏi…
Khi thấy bé nhà bạn có xuất hiện những dấu hiệu mắc bệnh thì nên đưa bé đến bệnh viện gặp bác sỹ, nếu được chuẩn đoán là bé bị mắc bệnh tay chân miệng ở cấp độ 1 thì mẹ có thể chăm sóc và theo dõi con ở nhà, vì bệnh có thể tự khỏi trong vòng 7 đến 10 ngày.
Trong thời gian điều trị bệnh, mẹ nên hạn chế cho trẻ tiếp xúc với những trẻ khác để tránh lây lan. Những cũng không nên ủ ấm con quá kỹ sẽ khiến bệnh bị ủ và sẽ lâu khỏi hơn.
Còn 1 điều mẹ đặc biệt chú ý, đó là tuyệt đối không được nặn các vết mụn nước ra, việc này sẽ khiến cho bệnh lan rộng hơn, đặc biệt có thể gây nên các biến chứng khôn lường.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tay chân miệng
Các vết loét trong niêm mạc miệng gây đau đớn. vì vậy trong thời gian này trẻ sẽ rất biếng ăn. Ngoài ra, trẻ sẽ khá mệt mỏi, khó chịu và dễ quấy khóc hơn do đau miệng, sốt… Vì vậy, các mẹ cần chú ý chuyện ăn uống của trẻ mắc bệnh những vấn đề sau:
- Trẻ thích ăn món nào thì nên chiều cho trẻ ăn món đó.
- Mẹ cần nấu thức ăn thật mềm và lỏng để trẻ dễ ăn hơn vì thức ăn cứng sẽ làm miệng trẻ bị đau rát.
![]() |
Nên chia nhỏ bữa ăn và cho trẻ ăn những đồ ăn mềm, lỏng |
- Có thể kích thích trẻ ăn uống ngon miệng hơn bằng cách làm mát đồ ăn, tránh cho trẻ ăn thức ăn còn nóng.
- Không nên cố gắng ép trẻ ăn, vì lúc này miệng trẻ sẽ rất đau và hãy chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa.
- Các loại thìa có cạnh sắc sẽ dễ đụng vào các vết loét ở môi và lưỡi làm trẻ đau, vì vậy mẹ cần chú ý tuyệt đối không nên dùng chúng.
- Đối với trẻ đang bú mẹ, có thể tăng số lần bú lên vì trong thời gian này trẻ không bú được nhiều như bình thường.
- Cần cho trẻ súc miệng sạch sẽ sau khi ăn và để trẻ nghỉ ngơi trong 3- 4 giờ, sau đó mới cho trẻ ăn đến bữa khác.
- Hãy cho bé quay lại ăn uống theo chế độ dinh dưỡng bình thường khi trẻ có dấu hiệu giảm bệnh.
Các thực phẩm trẻ nên sử dụng khi bị tay chân miệng
1. Trứng
Trứng rất tốt cho con của bạn vì nó bao gồm nhiều vitamin, protein, chất đạm và khoáng chất…
Ăn trứng không khiến trẻ đau đớn trong quá trình nhai nuốt đồng thời nó không gây nghiêm trọng thêm các vết loét. Bạn có thể chế biến trứng theo nhiều cách khác nhau mà không ảnh hưởng tới chất lượng như luộc, chiên, hấp…
2. Nước dừa
![]() |
Có thể cho trẻ uống nước dừa để làm dịu các vết loét trong miệng |
Đối với những trẻ bị tay chân miệng, mẹ nên cho bé sử dụng nước dừa vì nó có thể làm dịu nhẹ các vết loét trong miệng, mà lại thơm mát và dễ uống, còn giúp ngăn ngừa dấu hiệu mất nước do cung cấp chất điện giải cho cơ thể.
Bạn có thể cho bé uống theo bất cứ cách nào mà bé yêu thích như uống trực tiếp nước dừa, đem ướp lạnh, hoặc trộn và ăn cùng dưa hấu…
3. Cháo loãng hoặc súp
Bé có thể sẽ bị đau khi nhai nuốt cơm hay cháo bình thường, để thay thế mẹ hãy cho trẻ ăn cháo - súp loãng vì trong thời gian này trẻ vẫn cần phải được bổ sung tinh bột.
Mẹ có thể nấu súp kết hợp với các loại thịt, tuy nhiên nên tránh sử dụng cá và các đồ ăn có vị tanh. Thay vì sử dụng rau thì mẹ nên sử dụng củ quả như đậu đỗ, bí đỏ, và khoai tây.
Mẹ là người hiểu rõ con của mình nhất, vì vậy hãy căn cứ vào sở thích của từng bé để quyết định việc nên cho bé ăn uống những gì. Chỉ cần đảm bảo thực phẩm đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết và không thuộc loại chua, cay, mặn, nóng là được.
Cùng với việc áp dụng chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tay chân miệng như trên, cha mẹ cũng nên thực hiện nghiêm ngặt việc giữ gìn vệ sinh cho bé để tránh nguy cơ bệnh nặng thêm.
Khuyên Vũ
Theo Tạp chí Sống Khỏe