BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE

CHUYÊN ĐỀ
BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE

BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE

CHUYÊN ĐỀ
BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE

Rau dền được gọi là rau “trường thọ” bởi lẽ, đây là một trong những loại rau đứng đầu trong nhóm rau giàu vitamin, khoáng chất, đồng thời chứa nhiều đạm và các hoạt chất sinh học quý giá rất tốt cho sức khỏe.

Tra cứu bệnh

Khỏe +

Bất kể giới tính nào, việc “hành sự” quá thường xuyên sẽ mang đến 4 tác dụng ngược cho sức khỏe

Đau họng khó nuốt đừng nghĩ là viêm họng, cẩn thận có thể là dấu hiệu của căn bệnh ung thư này

Dấu hiệu đột quỵ khi đang lái xe, các tài xế cần biết để tránh tai nạn nguy hiểm

Những thực phẩm tưởng lành mạnh này lại là yếu tố gây ra bệnh gout

Đổ giấm trắng vào lòng bàn tay xoa đều, hiệu quả kỳ diệu bạn sẽ tiếc là giờ mình mới biết

Thuốc và sức khỏe

Trị dứt điểm hôi nách bằng 4 bài thuốc Đông y cực hiệu quả

Ho gà: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Ăn một nhúm mơ lông giúp bạn trị cả 6 bệnh nan y nhanh đến bất ngờ

Chính phủ ra lệnh giám sát người nhập cảnh từ Châu Phi, nhằm nhạn chế lây lan virus Marburg

Dùng một nắm lá chanh theo cách này giúp loại bỏ VĨNH VIỄN 8 bệnh thường gặp, không tốn một viên thuốc Tây

Dinh dưỡng

Vỏ của 5 loại trái cây này có giá trị dinh dưỡng cao hơn phần thịt nhưng nhiều người vứt đi

Đây là lý do tại sao chuối là loại trái cây tốt nhất cho mái tóc

4 thực phẩm có hại cho hệ tiêu hóa của bé dưới 1 tuổi mẹ không nên cho con thử

Chán luộc gà, bạn hãy thử làm theo cách này nhé, món lạ ai cũng thích thú

Những loại thực phẩm dễ gây ngộ độc botulinum - loại độc tố khiến 10 người nhập viện sau khi ăn cá chép ủ dưa chua

Làm đẹp

4 cách sử dụng trái cây để có làn da sáng mịn

Dân công sở phải bỏ túi ngay mấy mẹo này để giữ vẻ ngoài luôn rạng ngời

6 bí quyết chăm sóc da giúp Dương Tử Quỳnh trẻ mãi dù đã ở tuổi 60

8 cách làm đẹp toàn thân bằng bơ từ A đến Z mà bạn nên biết

Áp dụng các bước massage kiểu Nhật chắc chắn khuôn mặt bạn sẽ thon gọn hơn

Vì sao rau dền lại gọi là ''rau trường thọ''?

Dinh dưỡng - 3:40 PM | 06/05/2020 -

4 loại "rau trường thọ” mọc hoang nhiều ở Việt Nam

Dinh dưỡng - 3:00 PM | 25/04/2020 -

Có 4 loại rau gần đây được người dân Trung Quốc sử dụng nhiều nhất bởi theo các chuyên gia, đây là những loại được tôn vinh là "rau trường thọ". Điều đặc biệt là những loại rau này mọc hoang rất nhiều ở nước ta.

Sống khỏe hơn bằng 4 bước tập thở mỗi ngày

Khỏe + - 8:00 PM | 09/02/2020 -

Thở không chỉ là hoạt động duy trì sự sống của chúng ta mà còn có tác dụng thu nạp dưỡng khí và thải tán khí ra khỏi cơ thể.

5 cách sống thọ nhờ cải thiện chất lượng cuộc sống

Khỏe + - 7:00 PM | 25/01/2020 -

Sống lâu, sống khỏe luôn là mong ước của rất nhiều người. Theo trang Naturalnews, dưới đây là 5 cách giúp bạn có thể tăng tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của mình.

Muốn sống khỏe và sống trường thọ, hãy ăn ít ''3 trắng'', ăn nhiều ''3 đen''

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 21/12/2019 -

Theo trang Secretchina, muốn được sống khỏe và trường thọ, trong ăn uống hằng ngày nên chú ý rất nhiều điều, biết tự giữ miệng, ăn đủ no, ăn đủ dinh dưỡng.

Bí kíp sống thọ của người xưa truyền lại

Khỏe + - 2:46 PM | 07/11/2019 -

Dưới đây là 27 bí kíp dưỡng sinh mà người xưa truyền lại sẽ giúp bạn sống khoẻ sống thọ.

Chạy chậm 5-10 phút mỗi ngày giúp sống lâu hơn

Khỏe + - 3:49 PM | 16/09/2019 -

Một nghiên cứu mới từ Đại học bang Iowa (Mỹ) cho thấy, chạy ở tốc độ chậm chỉ 5-10 phút mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong.

10 bí quyết ngủ để khỏe

Khỏe + - 8:00 PM | 12/09/2019 -

1/3 cuộc đời của bạn dành cho giấc ngủ và đó là lý do tại sao bạn nên đọc…

5 yếu tố đơn giản giúp bạn sống vui, sống thọ

Khỏe + - 5:10 PM | 09/09/2019 -

Ai cũng muốn mình sống thọ, sống vui, sống khỏe. Nhưng nhiều người lại không biết cân bằng cuộc sống, sống một cuộc sống đầy áp lực và căng thẳng, cũng như không biết giữ gìn sức khỏe cho bản thân thì mong sao sống thọ được.

Sống khỏe mạnh cực đơn giản chỉ bằng massage ngón tay

Khỏe + - 2:30 PM | 16/08/2019 -

Nếu khi bắt đầu có những triệu chứng khó chịu như đau đầu, buồn nôn... mà bạn đã có thói quen vội vàng dùng thuốc ngay thì nên thay thế bằng cách massage ngón tay cực kì hiệu quả sau đây.

“Nhấc mình khỏi ghế” sống thọ hơn

Khỏe + - 10:44 AM | 05/08/2019 -

Khác với vẻ ngoài hiện đại, năng động và an toàn, môi trường làm việc của giới văn phòng ẩn chứa rất nhiều những tác hại khôn lường đối với sức khỏe. Vậy, làm cách nào để phòng tránh được những nguy hiểm đang rình rập này?

Bí quyết sống thọ vòng quanh thế giới

Khỏe + - 11:12 AM | 09/07/2019 -

Dưới đây là một số điển hình các quốc gia có người sống thọ bậc nhất thế giới và bí quyết để họ sống thọ.

Hãy dừng làm 7 điều sau để bạn luôn sống khỏe mạnh

Khỏe + - 11:03 AM | 08/07/2019 -

Để có một cuộc sống khỏe mạnh, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, luyện tập đều đặn và đặc biệt là dừng ngay 7 điều này, theo Boldsky.

Bí quyết sống lâu với bệnh tiểu đường

Khỏe + - 3:44 PM | 24/06/2019 -

Nếu bạn bị bệnh tiểu đường, hãy vững tâm khi bạn đọc những chia sẻ dưới đây của những người trong cuộc.

Sống lâu nhờ biết ăn uống

Dinh dưỡng - 4:11 PM | 21/06/2019 -

Đồ ngọt, gia vị, thịt, trái cây, rau… Là những thứ không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày của bạn, nhưng bạn đã biết cách ăn chúng như thế nào để có được tuổi thọ như ý?

Chuyên trang
Sống tâm lý

5 sự thật phũ phàng về “chuyện ấy” cả nam giới và phụ nữ cần biết

Sử dụng 1 chiếc móc treo quần áo, bạn sẽ thấy ngay những công dụng bí ẩn này

Tại sao một chút khó chịu lại TỐT cho bạn

4 cách nhận biết chồng ngoại tình dù đã xóa tin nhắn hay lịch sử cuộc gọi

7 sai lầm phổ biến mọi người thường mắc phải với máy hút bụi

Chế độ máy bay của điện thoại di động có rất nhiều lợi ích nếu sử dụng hàng ngày

Đàn ông đã kết hôn có trái tim khỏe mạnh hơn và giảm một nửa nguy cơ từ căn bệnh chết người

Cách cầm điện thoại nói lên nhiều điều về tính cách của một người

Chỉ các cặp đôi thường xuyên hôn nhau mới có 4 lợi ích sức khỏe này

Ngày Valentine, chú ý 5 dấu hiệu bạn cần tư vấn hôn nhân

xem tất cả +

Gia đình khỏe

Thường xuyên đổ mồ hôi ở 4 khu vực này, cần chú ý những vấn đề sức khỏe sau đây

Dùng điện thoại đúng cách, tuổi thọ của bạn có thể tăng thêm 15%

Nước ép trái cây vốn tốt cho sức khỏe, nhưng sẽ thành hại nếu mắc phải 5 sai lầm này

Mẹo nhanh thoát khỏi cơn đau đầu khi ngủ dậy

Nếu có 3 bất thường này ở răng, hãy chú ý đến bệnh gan

Sống tâm lý

5 sự thật phũ phàng về “chuyện ấy” cả nam giới và phụ nữ cần biết

Sử dụng 1 chiếc móc treo quần áo, bạn sẽ thấy ngay những công dụng bí ẩn này

Tại sao một chút khó chịu lại TỐT cho bạn

4 cách nhận biết chồng ngoại tình dù đã xóa tin nhắn hay lịch sử cuộc gọi

7 sai lầm phổ biến mọi người thường mắc phải với máy hút bụi

Cho con

4 dấu hiệu cho thấy con bạn thông minh sớm, đặc biệt là điều thứ 3

Cha mẹ càng quan tâm đến những điều này với con cái thì cuộc đời của con khó mà hạnh phúc

7 lợi ích sức khỏe của việc đi bộ buổi sáng khi mang thai

10 loại thực phẩm tuyệt đối không cho trẻ dưới 3 tuổi: Món thứ 5 tưởng vô hại nhưng lại hại không tưởng

Sai lầm khi tắm khiến trẻ dễ bị bệnh, đặc biệt là điều thứ 2 mẹ nào cũng mắc phải

Giảm béo

4 cách giảm tỷ lệ mỡ toàn thân nhất định phải biết, chạy không phải là tốt nhất

Giảm 2kg nhanh chóng với bài tập thể hình hàng ngày này

5 lời khuyên tốt nhất cho phụ nữ để giảm mỡ bụng và giữ dáng

5 lầm tưởng về trái cây ngăn cản bạn giảm cân

Tại sao cùng cân nặng nhưng người này trông gầy, người kia lại béo?

Video

6 loại thức uống giúp giảm đau dạ dày cấp tốc, không biết thì quá uổng phí

4 thức uống giúp giải độc thận mà không cần dùng thuốc

Thịt bò 'đại bổ' nhưng những người này nên tránh kẻo rước thêm bệnh vào người

5 thói quen sai lầm sau 9 giờ khiến nội tạng tổn thương, sức khỏe suy giảm

7 cách giải độc gan tại nhà đơn giản và hiệu quả

Áp dụng quy tắc '4 ít - 4 nhiều' để sống thọ

Dinh dưỡng - 1:00 PM | 04/05/2019 -

Sống lâu mà vẫn mạnh khoẻ là niềm mong mỏi của không ít người. Tuy nhiên, trong cuộc sống ngày nay, mơ ước đó dần trở nên “bất khả thi” do sự tác động của nhiều yếu tố.

Thuyết nổi tiếng Đông Tây kim cổ lý giải về trường thọ

Khỏe + - 9:00 AM | 28/04/2019 -

Bao đời nay, ước mơ trường thọ, không hẹn mà gặp, nếu xã hội phong kiến phương Đông ngùn ngụt khát vọng trường sinh thì xã hội phong kiến trời Tây cũng hừng hực ước mơ bất tử tuy không quá quyết liệt và tàn khốc bằng. Và cho đến ngày nay vẫn chỉ là ước mơ.