Tag dau vai gay

3 kiểu đau vai gáy điển hình thoát vị đĩa đệm cổ nhưng thường bị lầm tưởng là mỏi cơ

Khỏe + - 2:30 PM | 15/05/2026 -

Việc nhầm lẫn giữa một cơn mỏi cơ do sai tư thế với thoát vị đĩa đệm cổ có thể dẫn đến những hệ lụy khôn lường. Bằng ...

Gù lưng... những biểu hiện của hội chứng "Tech Neck" đang tàn phá dân công sở!

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 30/04/2026 -

Bạn có đang vừa cúi đầu xem điện thoại vừa đọc dòng chữ này? Hãy cẩn thận, tư thế đó chính là nguồn cơn của "Tech Neck", ...

Ngủ giơ tay lên đầu, tuy thoải mái nhưng kéo theo nhiều hệ lụy cho sức khỏe

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 03/08/2025 -

Đối với nhiều người, việc ngủ giơ tay lên đầu là một thói quen khó bỏ. Tư thế này mang lại cảm giác dễ chịu, giúp bạn ...

Ngồi máy tính cả ngày phải bổ sung 5 chất này này để sức khỏe không bị tổn hại nghiêm trọng

Dinh dưỡng - 7:00 AM | 06/08/2021 -

Những ngày làm việc ở nhà vì dịch COVID-19 có thể khiến chúng ta phải sử dụng máy tính thường xuyên. Việc ngồi trước máy ...

Mách bạn 2 cách siêu đơn giản thổi bay chứng đau mỏi vai gáy

Khỏe + - 9:47 AM | 10/12/2020 -

Đau mỏi vai gáy là bệnh thường gặp ở mọi đối tượng, nhưng phổ biến nhất là ở dân văn phòng do thường xuyên ngồi làm việc ...

Bài tập chỉ trong 5 phút giúp giảm đáng kể chứng đau cứng cổ

Khỏe + - 7:00 PM | 12/10/2020 -

Trên thực tế, khoảng 45% người đang đi làm đã từng bị cứng cổ ít nhất một lần trong đời. Tuy vậy, có một số bài tập đơn ...

Mách bạn những bài tập hữu hiệu để thoát khỏi cơn đau cổ do sử dụng điện thoại

Khỏe + - 7:00 PM | 17/09/2020 -

Không có gì ngạc nhiên khi chứng nghiện điện thoại hay các thiết bị số dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nhất định, ...

Cách bấm huyệt chữa đau vai gáy

Khỏe + - 8:00 PM | 30/04/2020 -

Đau vai gáy là căn bệnh thường gặp ở bất cứ đối tượng nào. Nó gây đau nhức, khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và công tác ...

Những tư thế xấu có hại cho sức khỏe cần phải tránh xa

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 17/09/2019 -

Theo Lifehack, tư thế đi, đứng, ngồi… có ảnh hưởng rất lớn trong cuộc sống. Việc có tư thế đúng sẽ giúp cải thiện sức ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Bài tập đơn giản đầy lùi bệnh đau vai gáy

Khỏe + - 8:00 PM | 21/06/2019 -

Đau vai gáy dường như là bệnh lý quen thuộc và ngày càng có xu hương gia tăng, đặc biệt là ở giới văn phòng. Tuy nhiên ...

6 kiểu bấm huyệt, massage giúp giảm đau lưng và vai gáy

Khỏe + - 3:37 PM | 13/06/2019 -

Sau cả ngày dài làm việc vất vả hãy dành thời gian để thư giãn, nếu bạn thường xuyên đau lưng và cổ thì hãy thử ngay 4 ...

Bài tập 5 phút đánh bay cơn đau cổ, đau vai gáy nhanh chóng

Khỏe + - 5:27 PM | 21/05/2019 -

Ngồi trước máy tính làm việc hàng giờ, xem TV ở nhà và sử dụng điện thoại khi đi làm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức ...

9 động tác giãn cơ có tác dụng như mát-xa, đánh tan mệt mỏi

Khỏe + - 3:26 PM | 08/05/2019 -

Động tác giãn cơ rất phù hợp đối những ai làm văn phòng, hoặc công việc ít vận động, di chuyển. Nếu bạn không có thời ...

3 bài tập yoga buổi tối giúp giảm đau vai gáy nhanh chóng

Khỏe + - 8:03 PM | 24/04/2019 -

Đau mỏi vai gáy là triệu chứng bệnh lý về cột sống rất nhiều gặp phải, đặc biệt là dân phòng khi ngồi làm việc hơn 8 ...

Những cách chữa đau vai cổ gáy tại nhà hiệu quả nhất

Gia đình khỏe - 8:15 AM | 10/08/2018 -

Đau mỏi vai gáy là chứng bệnh phổ biến mà nhiều người mắc phải. Bệnh gây ra nhiều khó chịu và phiền toái cho người bệnh ...

Nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau mỏi vai gáy

Gia đình khỏe - 11:38 AM | 08/06/2018 -

Đau mỏi vai gáy là căn bệnh nhiều người gặp phải. Cơn đau thường xuất hiện nhiều vào buổi sáng, đặc biệt khi vừa tỉnh ...

Thoái hóa đốt sống cổ - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Gia đình khỏe - 11:33 AM | 31/05/2018 -

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý phổ biến, thường gặp ở người trung tuổi và cao tuổi. Bệnh không gây nguy hiểm tính mạng ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

dau vai gay