Tag di bo

Khớp sưng to vì xoa dầu nóng: 5 sai lầm tai hại khiến ổ viêm bùng phát

Khỏe + - 5:30 PM | 07/09/2026 -

Hễ đau mỏi, trật sơ mi hay sưng đầu gối là nhiều người lập tức lấy chai dầu gió, cao nóng ra bóp cật lực. Thói quen ...

Ăn xong đi bộ ngay có phải là thói quen tốt?

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 23/08/2026 -

Nhiều người có thói quen đi bộ ngay sau bữa ăn với mong muốn tiêu hóa nhanh và giữ gìn vóc dáng. Liệu điều này mang lại ...

Lợi ích bất ngờ từ thói quen đi bộ buổi sáng khiến bạn muốn xỏ giầy ra ngoài ngay

Khỏe + - 10:30 AM | 10/08/2026 -

Chỉ cần vài phút buổi sáng là bạn có thể bắt đầu đi bộ. Nhưng buổi sáng không tự biến việc đi bộ thành phương pháp đốt ...

Đeo kính áp tròng đi mưa, đi bơi hoặc ngủ quên có thể khiến mắt gặp rủi ro gì?

Khỏe + - 7:00 PM | 09/06/2026 -

Kính áp tròng tiện lợi và thẩm mỹ, nhưng mắt có thể gặp rủi ro nếu lens tiếp xúc với môi trường không phù hợp, như nước ...

Chú ý: 3 thứ trong nhà đang nuôi muỗi gây sốt xuất huyết mà bạn không ngờ tới

Khỏe + - 10:30 AM | 16/04/2026 -

Theo số liệu của Cục Y tế Dự phòng, hơn 70% ổ bọ gậy được tìm thấy trong các đợt bùng phát dịch đều nằm tại các hộ gia ...

Đi bộ chưa đủ để giảm mỡ máu, nghiên cứu tiết lộ 5 cách hiệu quả hơn

Khỏe + - 7:00 PM | 21/12/2025 -

Mặc dù đi bộ, như một bài tập cường độ thấp, có lợi cho sức khỏe, nhưng hiệu quả của nó trong việc điều chỉnh lipid máu ...

Biết cách áp dụng quy tắc đi bộ 5-4-5 này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Khỏe + - 5:30 PM | 27/11/2025 -

Giữa vô số gợi ý về thói quen vận động, quy tắc đi bộ 5-4-5 nổi lên như một phương pháp dễ áp dụng, không tốn kém nhưng ...

Nếu đầu gối của bạn đột nhiên yếu khi đi bộ, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 13/11/2025 -

Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng đang đi bộ, đầu gối đột nhiên khuỵu xuống, hãy cẩn trọng. Đây không phải do "đi ...

2 kiểu đi bộ tưởng tốt nhưng thực chất rất hại, tàn phá xương và phổi nghiêm trọng

Khỏe + - 2:30 PM | 29/08/2025 -

Đi bộ vốn được xem là môn thể thao đơn giản và tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải cách đi nào cũng mang lại lợi ích, ví ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

3 bài tập dành riêng cho 3 cơ quan thận, tim, phổi - rèn luyện thường xuyên sức khỏe ổn định

Gia đình khỏe - 11:29 AM | 13/08/2025 -

Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, việc duy trì sức khỏe cho các cơ quan nội tạng quan trọng như thận, tim và phổi là yếu ...

Có người đi bộ 10.000 bước mỗi ngày những vấn bị tiểu đường, bác sĩ cảnh báo 3 sai lầm khiến tập thể dục trở nên vô nghĩa

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 28/06/2025 -

Đi bộ được xem là bài tập “vàng” cho người tiểu đường vì giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện tuần hoàn và hỗ trợ giảm ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

di bo

Khớp sưng to vì xoa dầu nóng: 5 sai lầm tai hại khiến ổ viêm bùng phát

Ăn xong đi bộ ngay có phải là thói quen tốt?

Lợi ích bất ngờ từ thói quen đi bộ buổi sáng khiến bạn muốn xỏ giầy ra ngoài ngay

Đeo kính áp tròng đi mưa, đi bơi hoặc ngủ quên có thể khiến mắt gặp rủi ro gì?

Chú ý: 3 thứ trong nhà đang nuôi muỗi gây sốt xuất huyết mà bạn không ngờ tới

Đi bộ chưa đủ để giảm mỡ máu, nghiên cứu tiết lộ 5 cách hiệu quả hơn

Biết cách áp dụng quy tắc đi bộ 5-4-5 này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Nếu đầu gối của bạn đột nhiên yếu khi đi bộ, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn

2 kiểu đi bộ tưởng tốt nhưng thực chất rất hại, tàn phá xương và phổi nghiêm trọng

CẢM CÚM

3 bài tập dành riêng cho 3 cơ quan thận, tim, phổi - rèn luyện thường xuyên sức khỏe ổn định

Có người đi bộ 10.000 bước mỗi ngày những vấn bị tiểu đường, bác sĩ cảnh báo 3 sai lầm khiến tập thể dục trở nên vô nghĩa

5 việc nên làm sau bữa ăn để không lo mỡ bụng, mờ thừa "tấn công"

7 việc cần làm mỗi ngày để bồi dưỡng trái tim luôn khỏe mạnh

Mỗi ngày dành ra 15 phút đi bộ, chẳng hề mất sức mà nhận được ngay 5 lợi ích này

Mắc phải 4 tình trạng này khi đi bộ, hãy cảnh giác với bệnh tiểu đường

Đi bộ có làm giảm mỡ máu không? Chuyên gia chia sẻ 3 phương pháp tốt nhất để hạ mỡ máu

Đi bộ mà làm thêm 7 điều này, lợi ích tăng gấp bội