Không muốn lãng phí thời gian và công sức để xóa tàn nhang, tìm hiểu ngay 4 phương pháp khoa học và 3 quan niệm sai lầm phổ biến
Tại sao một số người lại nổi nóng chỉ vì những chuyện nhỏ nhặt? Khoa học hé lộ những nguyên nhân dẫn đến tính khí nóng nảy
Đừng để người già ở một mình quá lâu, sự cô đơn có thể đẩy nhanh quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer
Chuột rút ở chân khi mang thai có thể do nhiều yếu tố gây ra, học ngay cách giảm nhẹ này để có một thai kỳ nhẹ nhàng
4 thực phẩm giàu canxi, trẻ nên ăn thường xuyên để giúp xương chắc khỏe và thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng
Tại sao bạn vẫn tăng cân ngay cả khi uống nước? Không phải do ăn nhiều mà là bạn đã bỏ bê 3 thói quen sinh hoạt
"Sữa hạt nhà làm": Tại sao uống quá nhiều lại gây thiếu hụt B12 và còi xương ở trẻ? Trào lưu "sữa hạt nhà làm" đang được các bà mẹ bỉm sữa tin chọn vì nghĩ rằng cung cấp nguồn dinh dưỡng sạch và không ...
5 loại rau gia vị có đầy ở chợ này là "kháng sinh tự nhiên" cho hệ tiêu hóa Dinh dưỡng - 7:00 PM | 24/04/2026 Theo báo cáo từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, việc bổ sung rau gia vị đúng cách có thể giảm tới 40% nguy ...
Lưu ý: 6 loại thực phẩm sẽ biến chất và sinh độc nếu để quá lâu trong ngăn mát Khỏe + - 5:30 PM | 24/04/2026 Theo báo cáo từ Cục An toàn Thực phẩm (WHO), thực phẩm lưu trữ sai cách trong tủ lạnh là nguyên nhân ...
Bỏ túi 7 mẹo ăn uống "ngược đời" giúp bạn ăn uống mà không lo tăng cân, đầy bụng Dinh dưỡng - 7:00 PM | 23/04/2026 Chuyên gia dinh dưỡng tại Trường Y khoa Harvard cho biết, nếu bạn không muốn bị "phát tướng" hau đầy ...
Nghiên cứu: Những người ăn sáng mỗi ngày có thể giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Dinh dưỡng - 5:30 PM | 20/04/2026 Bữa sáng vốn được xem là “bữa ăn quan trọng nhất trong ngày”, nhưng không phải ai cũng duy trì thói ...
Không phải chuối chín, đây mới là loại có lợi nhất cho đường ruột và đường huyết sau ăn Dinh dưỡng - 3:00 PM | 17/04/2026 Theo nghiên cứu từ Trường Y khoa Harvard, chuối xanh chứa hàm lượng tinh bột kháng cao gấp nhiều lần ...
4 vi chất dễ thiếu hụt vì ăn chay, thay bằng nguồn thực phẩm nào để tránh dùng thuốc? Khỏe + - 5:30 PM | 14/04/2026 Ăn chay đang trở thành một lối sống lành mạnh được hàng triệu người theo đuổi, nhằm thanh lọc cơ thể ...
7 loại snack "cứu cánh" cho hội đang giảm cân nhưng hay buồn miệng Dinh dưỡng - 7:30 PM | 06/04/2026 Dựa trên các khuyến nghị từ Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống (Academy of Nutrition and ...
Cảnh báo: 5 "thủ phạm" gây ngộ độc thực phẩm nhanh nhất trong mùa nắng nóng Dinh dưỡng - 3:30 PM | 06/04/2026 Theo số liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các vụ ngộ độc thực phẩm thường tăng hơn 30% trong các ...
Loại thực phẩm màu đen là thần dược cho thận, giúp hạn chế tiểu đêm và tăng cường năng lượng Dinh dưỡng - 7:00 PM | 05/04/2026 Trong kho tàng ẩm thực và dinh dưỡng truyền thống, các thực phẩm có màu đen luôn được đánh giá cao ...
4 loại đậu giúp nuôi dưỡng thận, tăng cường sức khỏe vùng lưng dưới và có lợi cho mọi lứa tuổi Dinh dưỡng - 10:30 AM | 30/03/2026 Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, đào thải độc tố và duy trì cân bằng nội ...
Giải độc gan mùa nóng với 4 loại nước ép "quốc dân" giúp hạ hỏa và trị mụn lưng Dinh dưỡng - 5:30 PM | 29/03/2026 Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố, dẫn đến tình trạng nóng trong người, nổi mụn ...
Mùa xuân là thời điểm hoàn hảo để bổ sung canxi, 7 thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ hấp thu canxi ổn định Dinh dưỡng - 7:00 PM | 26/03/2026 Mùa xuân không chỉ là thời điểm vạn vật sinh sôi mà còn là “thời gian vàng” để cơ bổ sung canxi cho ...
Phụ nữ sau mãn kinh muốn giảm các triệu chứng khó chịu, bổ sung ngay 5 thực phẩm này Dinh dưỡng - 2:30 PM | 26/03/2026 Sau giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi do sự suy giảm hormone estrogen. Điều ...
Tại sao cùng ăn một loại thực vật, có người khỏe mạnh còn người khác lại bị bệnh? Dinh dưỡng - 10:30 AM | 26/03/2026 Trong khi xu hướng ăn uống lành mạnh ngày càng phổ biến, nhiều người tin rằng việc bổ sung nhiều ...
Trà hoa cúc giúp thanh lọc gan, cải thiện thị lực,... nhưng có 4 đối tượng cần hạn chế Dinh dưỡng - 5:30 PM | 24/03/2026 Trà hoa cúc từ lâu đã được xem là một trong những loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe. Không chỉ có ...
Không cần thuốc bổ đắt tiền, một quả chuối mỗi ngày là “thần dược” cho người huyết áp cao Dinh dưỡng - 7:00 PM | 23/03/2026 Huyết áp cao đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay. Theo nhiều ...
Không muốn lãng phí thời gian và công sức để xóa tàn nhang, tìm hiểu ngay 4 phương pháp khoa học và 3 quan niệm sai lầm phổ biến
4 loại rau "giải độc" thượng hạng giúp thanh lọc gan, có lợi cho đường ruột và da Dinh dưỡng - 2:30 PM | 23/03/2026 Bạn có biết rằng một số loại rau có thể giúp chúng ta loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và mang lại lợi ích ...
Sức khỏe của cả gia đình dần bị bào mòn bởi những thói quen nấu ăn này Dinh dưỡng - 5:28 PM | 19/03/2026 Ít ai nhận ra rằng chính những thói quen nấu ăn tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm ảnh hưởng đến ...
Uống sữa đậu nành lâu dài có thể dẫn đến ung thư vú? Dinh dưỡng - 7:00 PM | 14/03/2026 Sữa đậu nành là một trong những loại đồ uống thực vật phổ biến, được nhiều người lựa chọn nhờ giá ...
4 loại thực phẩm đặc biệt tốt cho não bộ, ăn chúng thường xuyên có thể làm chậm quá trình thoái hóa não Dinh dưỡng - 7:00 PM | 12/03/2026 Khi con người già đi, họ càng ngày càng chú trọng đến sức khỏe não bộ, đặc biệt là sau tuổi trung ...
Những kiểu kết hợp thực phẩm "đại kỵ", gây sỏi thận và ngộ độc tức thì Dinh dưỡng - 1:30 PM | 25/02/2026 Nhiều loại thực phẩm khi đứng riêng lẻ đều là những "siêu thực phẩm" bổ dưỡng, nhưng khi vô tình ...
Hiểm họa từ những bát nước chấm chung: Ung thư dạ dày do lây nhiễm vi khuẩn HP Gia đình khỏe - 1:00 PM | 23/02/2026 Trong văn hóa ẩm thực Việt, bát nước chấm chung biểu trưng cho sự gắn kết và tình thân. Tuy nhiên, ...
Rối loạn mỡ máu ở người gầy: Những sự thật ngỡ ngàng mà bạn sẽ bất ngờ khi được biết Dinh dưỡng - 2:30 PM | 17/02/2026 Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng mỡ máu cao chỉ là câu chuyện của những người thừa cân, béo phì. Sự ...
7 thực phẩm vàng giúp ổn định đường huyết cho người tiểu đường trong mâm cỗ Tết Dinh dưỡng - 5:30 PM | 16/02/2026 Mâm cỗ Tết Việt Nam với các món giàu tinh bột luôn là thử thách lớn đối với người bệnh tiểu đường. ...
6 loại thực phẩm mở lối cho ung thư tấn công Dinh dưỡng - 2:00 PM | 13/02/2026 Một số thói quen ăn uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày có thể vô tình tạo ra những nguy cơ sức ...
5 siêu thực phẩm giúp bảo vệ mạch máu, hạn chế huyết áp cao, cholesterol cao và xơ cứng động mạch Dinh dưỡng - 5:30 PM | 12/02/2026 Trong những năm gần đây, các bệnh lý tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao và xơ cứng động mạch ...
8 loại thực phẩm người tiểu đường nên ăn, không chỉ để kiểm soát lượng đường trong máu mà còn giúp chống viêm, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ mạch máu Dinh dưỡng - 10:36 AM | 12/02/2026 Bất cứ ai mắc bệnh tiểu đường đều biết rằng nó là gốc rễ của nhiều bệnh tật và có thể gây ra nhiều ...
Các vấn đề về giấc ngủ mãn tính chủ yếu do làm sai 4 điều này Dinh dưỡng - 7:00 PM | 10/02/2026 Mất ngủ, ngủ chập chờn, thức dậy mệt mỏi hay buồn ngủ ban ngày không còn là vấn đề hiếm gặp, đặc ...
Các bác sĩ cảnh báo: Bữa sáng chỉ gồm sữa và trứng không tốt cho sức khỏe như bạn vẫn nghĩ Dinh dưỡng - 11:24 AM | 09/02/2026 Vào những buổi sáng bận rộn, nhiều người chọn sữa và trứng cho bữa sáng, vì tin rằng đó là một lựa ...
10 thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng ưa chuộng nhất: bổ dưỡng, ngon miệng và lành mạnh Dinh dưỡng - 2:00 PM | 08/02/2026 Với nhận thức về sức khỏe ngày càng tăng, mọi người không chỉ lựa chọn thực phẩm dựa trên hương vị ...
Loại rau có tác dụng chống ung thư cực tốt và giàu dinh dưỡng, nhưng hay bị dùng sai cách Dinh dưỡng - 5:00 PM | 07/02/2026 Khi nghĩ đến các loại rau chống ung thư, nhiều người nghĩ ngay đến bông cải xanh. Đúng vậy, bông cải ...
4 điều cần lưu ý khi uống trà thường xuyên, để không tăng gánh nặng cho gan Dinh dưỡng - 10:30 AM | 06/02/2026 Trà là một trong những loại đồ uống được ưa chuộng nhất trên thế giới nhờ hương vị dễ chịu và nhiều ...
Bốn chất dinh dưỡng này có liên quan đến bệnh ung thư, bạn có biết tiêu thụ đúng cách? Dinh dưỡng - 5:30 PM | 05/02/2026 Ung thư hiện là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai sau bệnh tim mạch. Tổ chức Y tế Thế giới chỉ ra ...
Có 7 bộ phận của lợn mà bạn nên ăn ít hơn, lòng lợn đứng cuối danh sách, bộ phận đứng đầu là món yêu thích của nhiều người Dinh dưỡng - 11:19 AM | 05/02/2026 Thịt lợn là một trong những loại thịt được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn cầu và đã trở thành món ăn ...
Mật ong rất bổ dưỡng và có nhiều lợi ích, nhưng không phù hợp với 6 nhóm người này Dinh dưỡng - 2:42 PM | 02/02/2026 Mật ong, với vị ngọt và các đặc tính bổ dưỡng tự nhiên, đã trở thành một sản phẩm tốt cho sức khỏe ...
