Những năm đầu đời là thời gian hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện cả về cấu trúc lẫn chức năng. Tuy nhiên nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng cần cung cấp của trẻ lại rất cao, không đồng bộ với chức năng sinh lý của hệ tiêu hóa.

Vì vậy việc hiểu rõ những thực phẩm nào gây hại cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ sẽ giúp phụ huynh ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa có thể xảy ra cho em bé của mình.

1. Sữa tươi

Trong thành phần dinh dưỡng sữa tươi được coi là thức uống bổ dưỡng cho mọi trẻ em. Nhưng đối với bé dưới 1 tuổi thì sữa tươi không tốt như bạn nghĩ, bởi sữa tươi với hàm lượng canxi, đạm và khoáng chất giúp bé cao lớn hơn.

Trong thành phần dinh dưỡng sữa tươi được coi là thức uống bổ dưỡng cho mọi trẻ em.

Nhưng bên cạnh đó, chúng không phải là thực phẩm an toàn cho trẻ dưới 1 tuổi. Vì trong sữa tươi có nhiều protein, muối khoáng và các enzym khiến hệ tiêu hóa của bé khó hấp thu hết dễ gây đầy bụng, khó tiêu.

2. Mật ong

Nhiều mẹ thường dùng mật ong để rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh mà không hiểu rằng mật ong là sản phẩm không nên dùng cho trẻ dưới 1 tuổi. Trong thành phần dinh dưỡng của mật ong có chứa vi khuẩn Clostridium botulinum dễ gây bệnh.

Nếu đưa vào cơ thể bé, lợi khuẩn này có thể tiếp tục tồn tại, bám vào đường ruột non yếu của bé gây ngộ độc, hôn mê, táo bón, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vì vậy, các mẹ không nên cho trẻ sử dụng mật ong để không gây nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ, khi trẻ có những biểu hiện bất thường phải đưa ngay đến bệnh viện để được điều trị kịp thời.

3. Quả chua

Đối với người lớn hay thanh niên, quả chua chứa nhiều vitamin C rất tốt cho khả năng miễn dịch của cơ thể. Nhưng đối với trẻ dưới 1 tuổi, những loại trái cây chứa nhiều vitamin C lại không tốt vì có thể gây hại cho dạ dày của bé.

Nếu muốn cho trẻ dưới 1 tuổi ăn dặm, bạn nên tránh các loại trái cây có vị chua như cam, chanh, quýt, dâu tây,… bởi chúng chứa nhiều axit hơn bình thường, làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và dạ dày. Đây có thể là nguyên nhân khiến bé buồn nôn, khó chịu gây viêm loét dạ dày tá tràng cho trẻ.

4. Pate gan và một ít phô mai

Những món ăn như pate, phô mai luôn là món khoái khẩu của trẻ nhỏ. Nhưng đối với trẻ em dưới 1 tuổi, nó không phải là thực phẩm an toàn. Vì trong thành phần của pate gan và các loại phô mai mềm khác có chứa một lượng vi khuẩn listeria cực kỳ nguy hiểm, có thể khiến trẻ dễ bị ngộ độc, nhiễm trùng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Với trẻ em dưới 1 tuổi, pate gan không phải là thực phẩm an toàn.

Ngoài ra, pate chứa quá nhiều hàm lượng vitamin A trong gan sẽ cản trở sự phát triển toàn diện của bé khi trưởng thành. Vì vậy mẹ không nên cho bé ăn pate gan động vật và phô mai nhé!

Xem thêm: Buổi tối khi ngủ, cơ thể ra nhiều mồ hôi có thể liên quan đến 5 nguyên nhân này cần hết sức lưu ý

Phong Vũ

Theo Người đưa tin