8 loại thực phẩm sau đây có công dụng như chất kích thích tự nhiên, “nuôi dưỡng” cảm xúc lẫn thể chất của cả hai. Hơn nữa, đây là những thực phẩm phổ biến, dễ tìm nhưng đều dồi dào vitamin và khoáng chất thiết yếu để tăng ham muốn trong “chuyện ấy”, giúp đời sống vợ chồng thăng hoa hơn bao giờ hết.

Đặc biệt, để đạt kết quả tối đa, hãy ăn chúng trước khi đi ngủ.

1. Dâu tây

Có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng của dâu tây đã được biết đến, trong đó có ngăn ngừa ung thư nhờ chứa các chất chống oxy hoá.

Ngoài ra, không nhiều người biết dâu tây là loại trái cây bổ dưỡng và hoàn hảo cho một đêm lãng mạn của cả hai.

Ảnh minh hoạ

2. Chocolate đen

Bên cạnh lợi ích cực kỳ tốt cho tim mạch, không phải tự nhiên mà chocolate đen thường được sử dụng làm quà tặng thể hiện tình yêu giữa các đôi tình nhân.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, chocolate đen có công dụng tương tự như một chất thúc đẩy ham muốn “yêu”. Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học tình dục Hoa Kỳ, những phụ nữ ăn chocolate đen mỗi ngày có ham muốn cao hơn những người không ăn.

3. Hải sản

Hầu hết hải sản được xem là thực phẩm tự nhiên cho tình yêu thăng hoa do chúng kết hợp nhiều lipit, kẽm, protein và cacbonhydrate.

Đặc biệt, hàu là hải sản tốt nhất hỗ trợ sản xuất hormone giới tính và tăng cường sức khoẻ trong chuyện “yêu”.

4. Cà rốt

Bạn không tin cà rốt là một chất có thể giúp đời sống vợ chồng thêm lãng mạn? Nhưng thực tế, nó có khả năng làm cho nam giới có nhiều hoạt động “yêu” mạnh mẽ hơn.

Bên cạnh đó, cà rốt dồi dào vitamin A rất tốt cho đôi mắt, đồng thời chống lại các tế bào ung thư.

Ảnh minh hoạ

5. Dứa

Đây là loại trái cây không chỉ có công dụng tương tự như một chất kích thích “chuyện chăn gối” tự nhiên mà còn là một phương thuốc chữa trị chứng liệt dương ở nam giới.

Bên cạnh việc làm tăng lượng tinh trùng ở đàn ông, vitamin C trong dứa còn giúp chữa những triệu chứng cảm cúm hiệu quả.

6. Hạnh nhân

Nhiều phụ nữ chuộng ăn hạnh nhân vì nó cung cấp giá trị dinh dưỡng cao, lượng cholesterol lành mạnh, giúp giảm cân nhanh chóng.

Dầu hạnh nhân cũng cung cấp cho bạn “năng lượng” tràn đầy trong “chuyện ấy”, kích thích tâm trạng hưng phấn sẵn sàng cho những cuộc “yêu” nồng nàn.

Ảnh minh hoạ

7. Trái bơ: Bơ chứa nhiều vitamin B6, vitamin E, chất béo bão hòa đơn, axit béo omega-3 và các khoáng chất giúp duy trì năng lượng trong “cuộc yêu”.

8. Hạt bí đỏ: Hạt bí đỏ giàu vitamin E, axit béo bão hòa đơn và các khoáng chất cần thiết như đồng, magie và kali làm tăng mức testosterone- hormone giúp duy trì sự cuồng nhiệt trong “chuyện yêu” của nam giới.

Gokuyuri

Theo tạp chí Sống Khỏe