Tag dot chay calo

7 tư thế yoga đốt cháy nhiều calo nhất và hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Khỏe + - 8:00 PM | 26/06/2023 -

Bạn có thể nghĩ rằng các tư thế yoga và kéo giãn không giúp ích gì cho việc đốt cháy chất béo. Nhưng thực tế là yoga sẽ ...

Đây là lượng calo cơ thể đốt cháy một cách tự nhiên trong một ngày

Giảm béo - 6:30 PM | 10/06/2023 -

Khi mắt bạn đang đọc văn bản này, bạn đang đốt cháy calo. Và nếu ý nghĩ về “bài tập” đó khiến bạn cười khúc khích một ...

Đây là 6 cách đốt cháy calo hiệu quả mà không đổ mồ hôi

Giảm béo - 9:00 AM | 11/02/2023 -

Các nhà nghiên cứu đã có một tin tuyệt vời cho bất kỳ ai ghét cá bài tập tim mạch, có rất nhiều cách để đốt cháy calo và ...

Top 5 bài tập tăng cơ đốt cháy calo nhanh giúp tăng cơ và giảm mỡ

Giảm béo - 10:00 AM | 13/01/2023 -

Nếu bạn muốn giảm cân, thì đừng chỉ tập tim mạch (cardio). Để có kết quả hiệu quả nhất, hãy chọn kết hợp các bài tập tim ...

Bạn cần bao nhiêu phút đi bộ để đốt cháy hết lượng calo sau khi ăn một bát phở?

Khỏe + - 10:00 AM | 19/11/2022 -

Phở là món ăn mà hầu như bất kì người dân hay du khách nước ngoài nào cũng đều biết đến. Đây là đặc sản của người Hà Nội ...

8 cách để đốt cháy nhiều calo hơn trong khi ngủ

Giảm béo - 12:00 PM | 01/11/2022 -

Nếu bạn nghĩ rằng hoạt động thể chất là cách duy nhất để bạn có thể đốt cháy calo, hãy suy nghĩ lại. Cơ thể của chúng ta ...

Cách tốt nhất để đốt cháy nhiều calo hơn khi tập cardio

Giảm béo - 4:19 PM | 21/10/2022 -

Cardio hay bài tập tim mạch là một cách tuyệt vời để bắt đầu hành trình giảm cân. Đây là một thói quen tập luyện không ...

Tắm nước nóng tương đương với lượng calo đốt cháy khi đi bộ 30 phút

Gia đình khỏe - 5:00 PM | 28/07/2022 -

Tắm nước nóng và đi bộ có điểm gì chung? Cả hai đều đốt cháy calo trong cơ thể và theo một nghiên cứu, lượng calo đốt ...

5 bài tập đốt cháy calo hiệu quả nhất cho người muốn giảm cân

Giảm béo - 9:00 AM | 22/05/2022 -

Khi bắt tay vào hành trình giảm cân, mọi người thường tìm kiếm những cách giúp mình giảm cân nhanh nhất có thể. Có hai ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

4 bài tập yoga tốt nhất để đốt cháy calo và giảm cân

Giảm béo - 10:00 PM | 30/04/2022 -

Yoga có tác dụng làm dịu và thư giãn tâm trí cùng cơ thể của chúng ta. Khi chúng ta nghĩ đến việc đưa yoga vào thói quen ...

Các bài tập Cardio nhẹ nhàng giúp bạn đốt cháy toàn bộ cơ thể để giảm cân hiệu quả

Giảm béo - 9:00 AM | 21/03/2022 -

Mặc dù giảm mỡ và săn chắc cơ thể sẽ cần đến một số hoạt động mạnh như Cardio, nhưng tin tốt là bạn vẫn có thể đạt được ...

6 yếu tố ảnh hưởng đến việc bạn đốt cháy được bao nhiêu calo

Khỏe + - 12:56 PM | 08/01/2022 -

Có một sự thật chúng ta nên biết là lượng calo đốt cháy rất khác nhau ở mỗi người, dù hai người có thể tập cùgg một bài ...

5 bài tập đốt cháy nhiều calo nhất những người muốn giảm cân nên áp dụng

Giảm béo - 9:27 PM | 26/12/2021 -

Mặc dù tập thể dục vượt xa lợi ích về mức cân nặng và có những lợi ích thể chất và sinh lý khác, như có lợi cho sức khỏe ...

Đổ mồ hôi có thực sự đốt cháy calo không?

Khỏe + - 9:00 PM | 01/12/2021 -

Bạn đang đổ mồ hôi sau một buổi tập luyện vất vả, vậy tất cả những giọt mồ hôi đó có nghĩa là bạn đang đốt cháy nhiều ...

Mẹo giúp đốt cháy calo suốt đêm khi ngủ giúp giảm cân hiệu quả

Giảm béo - 9:00 PM | 11/11/2021 -

Giảm cân không hề đơn giản. Từ việc ăn uống điều độ đến duy trì hoạt động thể chất, hành trình giảm cân luôn cần nhiều ...

Đây là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả chỉ với một sợi dây nhảy

Giảm béo - 3:19 PM | 11/08/2021 -

Một trong những giải pháp giảm cân hiệu quả là nhảy dây. Chỉ bằng một sợi dây đơn giản, bạn không chỉ đốt cháy rất nhiều ...

5 bài tập chạy tốt nhất giúp đốt cháy calo để giảm cân hiệu quả

Giảm béo - 10:00 PM | 29/07/2021 -

Chạy là bài tập tuy đơn giản nhưng là một trong những thói quen tập luyện hiệu quả nhất. Nếu thực hiện đúng cách và nhất ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

dot chay calo