Nhiễm nấm âm đạo xảy ra do sự phát triển quá mức của Candida albicans (một loại nấm sống trong âm đạo). Sự phát triển quá mức này dẫn đến ngứa, viêm, tiết dịch và kích thích đau đớn.
Đây là một rối loạn rất phổ biến và có thể thấy ở đa số phụ nữ. Nó có thể xảy ra với bạn bất cứ lúc nào.
Nếu trước đây bạn chưa bao giờ mắc nó và đây là lần đầu tiên bạn đang trải qua các triệu chứng của nhiễm trùng âm đạo, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa. Đó là bước để xác nhận rằng bạn bị nhiễm nấm âm đạo.
Tuy nhiên, theo trang Boldsky, nếu bạn có nhiễm nấm thường xuyên trong quá khứ và bạn không muốn gặp bác sĩ lần này, thì bạn phải thử một số biện pháp tự nhiên hiệu quả để nói lời tạm biệt với nhiễm trùng âm đạo.
Dưới đây là danh sách một số biện pháp tự nhiên hiệu quả để điều trị nhiễm trùng âm đạo của bạn:
1. Axít Boric
Đây là một chất khử trùng mạnh được sử dụng để điều trị nhiễm nấm âm đạo. Tuy nhiên, dư thừa axit boric có thể gây suy tuần hoàn hệ thống, tổn thương thận và đôi khi tử vong. Đây là lý do tại sao bạn không bao giờ nên sử dụng nó hoặc sử dụng trực tiếp trên da bị tổn thương. Phụ nữ mang thai nên tránh xa axit boric.
Chỉ cần một lượng nhỏ axit boric và trộn nó với nước trước khi áp dụng nó trong khu vực âm đạo của bạn.
2. Thuốc đạn probiotic và Probiotic bổ sung
Probiotics là phương thuốc tốt nhất để tái thiết lập sự cân bằng giữa men và vi khuẩn trên khắp cơ thể của bạn. Kết hợp probiotic uống (có chứa vi khuẩn - Lactobacillus Acidophilus) vào thói quen hàng ngày của bạn có thể giúp khôi phục hệ vi sinh thực vật âm đạo của bạn.
Bởi vì probiotic uống hoạt động chậm và kết quả chỉ được thấy sau 10 ngày, vì vậy thuốc đạn âm đạo là một lựa chọn nhanh hơn và được ưa thích bởi đa số phụ nữ. Harvard Health nói rằng thuốc đạn probiotic là một trong những cách hiệu quả nhất để điều trị nhiễm nấm âm đạo.
3. Dầu cây trà
Đây là loại tinh dầu nổi tiếng được sử dụng để diệt virus, vi khuẩn và nấm. Có một số thuốc đạn âm đạo có sẵn trên thị trường có chứa dầu cây chè. Các nghiên cứu nói rằng những thứ này có thể giúp chữa các bệnh nhiễm nấm âm đạo. Dầu trị liệu này cũng giúp giữ lại sự cân bằng lành mạnh của hệ thực vật âm đạo.
Nếu bạn muốn tạo một loại thuốc chữa âm đạo tự nhiên ở nhà, hãy uống vài giọt dầu cây trà, trộn nó với bất kỳ loại dầu nào như dầu dừa hoặc dầu jojoba và thoa nó vào âm đạo của bạn. Luôn nhớ không bao giờ nuốt được dầu cây trà.
4. Hydrogen Peroxide
Do tính chất sát trùng và chống vi khuẩn của nó, hydrogen peroxide được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn và nhiễm nấm. Đa số phụ nữ sử dụng nó bằng cách áp dụng nó bên ngoài trên nhiễm nấm của họ. Luôn đảm bảo pha loãng trước khi bôi vào âm đạo. Bạn có thể sử dụng nó trong tối đa 5 ngày, không nhiều hơn thế.
5. Sữa chua Hy Lạp
Sữa chua chứa Lactobacillus acidophilus (vi khuẩn sống) và do đó nó được coi là một probiotic. Loại vi khuẩn này là rất cần thiết để tạo ra môi trường lành mạnh trong vùng âm hộ hoặc âm đạo của bạn. Chúng cũng có ích trong việc chữa trị sự phát triển quá mức do sự không cân đối hoặc mất cân đối.
Sữa chua Hy Lạp là một phương thuốc tự nhiên để điều trị nhiễm nấm âm đạo. Luôn đảm bảo sử dụng sữa chua này mà không cần thêm đường vì đường có thể kích hoạt nấm Candida.
6. Dầu Oregano
Một loại tinh dầu khác là dầu oregano rất hữu ích trong điều trị nhiễm nấm âm đạo. Trước khi mua dầu, chỉ cần chắc chắn rằng nó là một trong những làm từ rau oregano hoang dã và các thành phần nên chứa carvacrol và thymol là chất chống nấm mạnh.
Oregano hoang dã có khả năng làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển nấm Candida albicans; Tuy nhiên, nó phụ thuộc vào lượng bạn sử dụng.
LƯU Ý: Tránh sử dụng dầu oregano nếu cơ thể thiếu vitamin K và bạn có một số vấn đề về đông máu. Hơn nữa, nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu để điều trị một số rối loạn sức khỏe khác, tránh sử dụng dầu của rau oregano hoàn toàn vì nó là một chất làm loãng máu bẩm sinh.
Không bao giờ tiêu thụ dầu này trực tiếp. Bạn nên hít vào nó để có được hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn muốn áp dụng nó tại chỗ thì hãy pha loãng nó với dầu hạnh nhân ngọt hoặc dầu ô liu. Lấy khoảng 3-5 giọt dầu ma thuật này, thêm một lượng dầu nhỏ và trộn đều. Bây giờ áp dụng nó vào nhiễm trùng bằng cách từ từ xoa bóp vào da. Bạn cũng có thể hít dầu oregano bằng cách sử dụng bộ khuếch tán.
7. Dầu dừa
Loại dầu béo này được lấy từ thịt dừa. Ngoài việc là một tác nhân chống nấm, dầu dừa còn cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, dầu dừa là biện pháp khắc phục tự nhiên hàng đầu để loại bỏ nấm Candida albicans.
Hãy chắc chắn rằng bạn luôn luôn mua dầu dừa hữu cơ và tinh khiết để điều trị nhiễm nấm âm đạo của bạn. Theo một số chuyên gia y tế, bạn cần phải ngâm một băng vệ sinh sạch với lượng dầu dừa cần thiết và sau đó đeo nó vào âm đạo của bạn để có được kết quả tốt nhất.
8. Giấm táo
Cho nước ấm vào bồn tắm của bạn, thêm 1/2 chén giấm táo. Để nó trong hai mươi phút. Tắm trong nước này để tiêu diệt tất cả các vi sinh vật nguy hiểm.
9. Vitamin C
Khả năng miễn dịch mạnh có nghĩa là cơ thể bạn có khả năng phục hồi sự cân bằng của nó và nó chỉ có thể xảy ra khi bạn nhận đủ vitamin C. Vitamin C là chất tăng cường miễn dịch nổi tiếng. Nó chứa các thành phần kháng khuẩn có thể giết chết sự phát triển quá mức của Candida. Hãy chắc chắn để tăng lượng vitamin C ăn vào để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể để chống nhiễm nấm.
10. Tỏi
Tỏi được coi là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để tiêu diệt Candida. Kết hợp nhiều tỏi vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để giữ cho nhiễm nấm âm đạo không phát triển.
Hoài Nguyễn
Theo chuyên đề Sức Khỏe Gia Đình