Hợp tác quảng cáo

3 loại nếp nhăn trên mặt cảnh báo nguy cơ bệnh tật tấn công, nhưng bị lầm tưởng do lão hoá

Trên gương mặt bỗng xuất hiện vài nếp nhăn, đa phần chúng ta nghĩ là do lão hóa. Nhưng hãy chú ý nếu nếp nhăn của bạn đang giống với một trong 3 loại sau đây, vì nó có thể là lời cảnh báo về nguy cơ bệnh tật tấn công.

Nếp nhăn luôn là dấu hiệu phổ biến nhất để cảnh báo tình trạng lão hóa. Vì thế, chúng ta thường đo lường tuổi tác của một người thông qua những nếp nhăn trên mặt của họ, nếu nếp nhăn càng nhiều thì chứng tỏ người ấy càng lớn tuổi. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn chưa bước vào giai đoạn lão hóa nhưng trên mặt vẫn xuất hiện nhiều nếp nhăn kỳ lạ thì hãy cảnh giác. Đó cũng có thể là dấu hiệu của lão hóa sớm, nhưng nếu nếp nhăn của bạn tương đồng với 3 loại nếp nhăn như dưới đây thì hãy chú ý, vì nhiều khả năng là có bệnh tật “âm thầm ghé thăm”

1. Nếp nhăn xuất hiện ở 2 bên má: nguy cơ cao huyết áp

Một nghiên cứu đã chỉ ra, những người có vẻ ngoài rạng rỡ bất chấp tuổi tác, ít nếp nhăn sẽ ít nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp hơn. Ngược lại, nhóm người có vẻ mặt ủ rũ, da nhão và nhiều nếp nhăn - đặc biệt là 2 bên má lại là nhóm người dễ bị cao huyết áp nhất.

Nguyên nhân vì sao nếp nhăn 2 bên má lại cảnh báo cho nguy cơ cao huyết áp? Theo giải thích từ các chuyên gia sức khỏe, cao huyết áp xảy ra phần lớn là do sự tiêu thụ lượng muối lớn diễn ra trong thời gian dài, điều này sẽ làm tăng hàm lượng natri trong máu. Và theo thời gian dẫn tới sự gia tăng áp lực thẩm thấu trong lòng mạch.

Khi này, nước trong toàn bộ cơ thể sẽ tập trung di chuyển vào trong lòng mạch theo áp lực thẩm thấu trên và làm thể tích máu gia tăng, khiến huyết áp tăng cao. Và hiển nhiên, điều này sẽ khiến cho các tế bào còn lại trong cơ thể bị mất nước. Trong khi đó, má là phần mỏng nhất trên gương mặt, khi bị rút nước phần da tại vùng này cũng bị “xẹp” theo, từ đó làm lộ các nếp nhăn.

Giải pháp dành cho bạn đó là nên tăng cường các loại thực phẩm giàu axit folic, vì nó có thể giúp kiểm soát và duy trì chỉ số huyết áp luôn ổn định. Axit folic có trong các loại rau lá xanh, ngũ cốc,....

3 loai nep nhan tren mat canh bao nguy co benh tat tan cong, nhung bi lam tuong do lao hoa

Nhận thấy trên má mình đang xuất hiện nhiều nếp nhăn chồng chéo nhau, bạn nên nhanh chóng kiểm tra huyết áp càng sớm càng tốt. Nếu không may bị cao huyết áp, cần thăm khám để có được biện pháp khắc phục kịp thời (Ảnh: Internet)

2. Nếp nhăn xuất hiện thành các vạch ngang trên trán: nguy cơ xơ vữa động mạch

Các tác giả nghiên cứu cho rằng, các nếp nhăn nằm ngang trên vầng trán là triệu chứng xơ vữa động mạch, khi các động mạch dày và cứng, lưu lượng máu mang theo chất dinh dưỡng và oxy đến các mô, cơ quan quan trọng bị hạn chế. Đặc biệt, các mảng xơ vữa lại cực kỳ dễ vỡ, nó có thể bong ra và làm tắc nghẽn mạch máu bất cứ lúc nào. Xơ vữa động mạch là một trong những vấn đề phổ biến nhất trong việc gây ra các biến chứng tim mạch, như suy tim, viêm cơ tim, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ tim.

Theo các nhà khoa học, xơ vữa động mạch đi kèm với việc giảm sản sinh collagen trong cơ thể - nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn. Các mạch máu trên vầng trán rất nhạy cảm với sự hình thành các mảng bám. Đó là lý do tại sao nếp nhăn trên trán là một dấu hiệu cảnh báo về những vấn đề với động mạch.

3 loai nep nhan tren mat canh bao nguy co benh tat tan cong, nhung bi lam tuong do lao hoa

Để hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch, các chuyên gia sức khỏe khuyên mọi người nên thay đổi lối sống lành mạnh hơn, dinh dưỡng khoa học và đủ chất, tăng cường vận động, uống đủ nước và ngủ đủ giấc (Ảnh: Internet)

3. Vết nhăn ở khóe mắt, khóe miệng: cảnh báo gan - thận yếu

Đông y cho rằng, vùng phản chiếu của thận thường nằm ở bên khóe mắt. Do đó, nếu thấy xuất hiện nhiều vết nhăn như vết chân chim ở khóe mắt, thì khả năng cao là thận của bạn đang bị suy giảm chức năng. Để thận khỏe mạnh hơn, các lương y khuyên bạn nên thực hiện phương pháp “bổ trong” - tức là bồi bổ từ bên trong, nên dùng các loại thảo mộc như táo tàu bổ khí dưỡng huyết, long nhãn dưỡng huyết, kỷ tử dưỡng thận âm, óc chó bổ thận tráng dương,...

Bên cạnh đó, nếu thấy nhiều vết nhăn tụ bên cạnh khóe miệng thì hãy cảnh giác với tình trạng gan đang gặp vấn đề, có thể là đang có nhiều độc tố tích tụ trong cơ thể buộc gan phải hoạt động cật lực hơn, dần dần gây suy giảm chức năng gan. Để dưỡng gan khỏe mạnh, bạn cần ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước để thải độc cho gan.

Đừng chủ quan nghĩ rằng do lão hóa gây nên các vết nhăn trên mặt, vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm đang rình rập - như với 3 trường hợp trên. Trước hết, để xác định xem mình có đang thật sự mắc bệnh hay không, mọi người nên điều chỉnh lại lối sống và tuân thủ thói quen ăn uống khoa học.Nếu sau đó vẫn cảm thấy các triệu chứng nặng dần, không cải thiện bằng các giải pháp cơ bản thì chứng tỏ cơ thể bạn đang bất ổn, tốt nhất là nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Xem thêm: 3 loại trứng này khiến lượng đường máu dao động đáng kể, người bệnh tiểu đường nên hạn chế

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Sống tâm lý

Cho con

Giảm béo