Hợp tác quảng cáo

3 triệu chứng lạ ở chân - lời cảnh báo về bệnh tim mạch đang "lấp ló"

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Do đó, nếu nhận thấy bạn đang mắc phải 3 dấu hiệu lạ này ở bàn chân thì phải thăm khám ngay lập tức.

Theo y văn, bệnh tim mạch bao gồm một loạt các vấn đề liên quan đến tim và mạch máu. Đây bao gồm những tình trạng như đau thắt ngực, đau tim , đột quỵ, và nhiều hơn nữa. Bệnh này thường xảy ra khi các động mạch bị tắc nghẽn hoặc bị hỏng, gây cản trở cho luồng máu đến tim.

Các chuyên gia sức khỏe nhận định, bệnh tim mạch không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng và nguy hiểm đến tính mạng. Theo thông tin từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu của tử vong trên toàn thế giới. Mỗi năm, khoảng 17,9 triệu người trên thế giới chết vì bệnh tim mạch (tương đương là cứ 3 giây sẽ có 1 người tử vong vì bệnh), chiếm khoảng 31% các tử vong do mọi lý do trên toàn cầu.

3 trieu chung la o chan - loi canh bao ve benh tim mach dang

Nhiều chuyên gia y tế bày tỏ lo ngại rằng số ca mắc bệnh tim sẽ tăng vọt trong những năm tới, nếu người dân không biết cách ngăn chặn nguy cơ mắc hay kiểm soát diễn tiến của bệnh (Ảnh: Internet)

Các chuyên gia sức khỏe cho biết, ngoài các triệu chứng đặc thù của bệnh như: đau ngực, đau tim,… thì cơ thể cũng có thể "phát tín hiệu" cảnh báo bệnh tim thông qua 3 biểu hiện lạ ở bàn chân sau đây. Khi nhận thấy mình có những dấu hiệu này, mọi người nên thăm khám ngay lập tức.

1. Phù nề phần chân

Phù nề là tình trạng sưng tấy do chất lỏng tích tụ trong các mô của cơ thể. Phù nề có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể nhưng nó thường xuất hiện ở chân và bàn chân nhiều hơn. Nguyên nhân phổ biến gây phù nề ở chân là suy tim sung huyết khiến một hoặc cả hai buồng dưới của tim bơm máu kém hiệu quả. Kết quả có thể là máu ứ lại ở chân, mắt cá chân và bàn chân, gây sưng tấy.

3 trieu chung la o chan - loi canh bao ve benh tim mach dang

Phù nề phần chân thường bị nhiều người lầm tưởng là do tích nước hoặc bệnh thận, nhưng thực tế thì đây cũng là một dấu hiệu phổ biến khác cảnh báo bệnh tim mạch (Ảnh: Internet)

2. Bàn chân lạnh

Hiện tượng bàn chân lạnh được xem là một trong những dấu hiệu cảnh báo tình trạng xơ vữa động mạch đang diễn ra. Vì các động mạch ở bàn chân được ghi nhận là những động mạch nhỏ nhất, có nghĩa là chúng dễ bị ảnh hưởng và tổn thương nhất. Khi những động mạch này ở chân bị tắc nghẽn, bạn có thể cảm thấy lạnh và đôi khi có cảm giác đau như châm chích ở bàn chân.

Các bác sĩ khoa tim mạch cho biết, xơ vữa động mạch là tình trạng mà các chất béo, cholesterol,... sau một thời gian được cơ thể hấp thu sẽ lắng đọng lại phần cặn dư thừa, không được chuyển hóa hết và tích tụ trong động mạch. Tình trạng này xảy ra sẽ khiến lòng động mạch bị hẹp lại, gây cản trở quá trình vận chuyển máu cùng oxy đến các cơ quan khác trong cơ thể, bao gồm cả phần chân. Điều nguy hiểm là các mảng xơ vữa này thường không bền, một khi nứt vỡ đột ngột và hình thành huyết khối thì có thể gây tắc nghẽn toàn bộ mạch máu, và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim diện rộng hay nhồi máu não.

3 trieu chung la o chan - loi canh bao ve benh tim mach dang

Nguyên nhân gây ra bệnh xơ vữa động mạch đa phần là do lối sống kém lành mạnh, chẳng hạn như: lười vận động, chế độ ăn dư chất béo - giàu calo, hút thuốc lá,... Vì thế, nếu muốn cải thiện vấn đề này, bạn nên bỏ ngay các thói quen xấu kể trên (Ảnh: Internet)

3. Móng chân nông không dày, màu da nhợt nhạt

Các chuyên gia sức khỏe cho biết, nếu sau khi cắt móng chân cũ đi mà phần móng chân mới lên rất chậm - điều này đồng nghĩa với việc bàn chân không được cung cấp đủ máu. Việc lưu lượng máu giảm dần khi chúng ta già đi là điều bình thường, nhưng những thay đổi nhanh chóng là dấu hiệu cần đi khám. Nếu có sự tắc nghẽn một phần trong việc động mạch bơm máu đến chân và bàn chân của bạn, móng mới nó không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để phát triển, từ đó dẫn đến tình trạng móng nông, yếu và dễ gãy.

Chưa kể, sự thay đổi màu da cũng có thể là một cảnh báo. Khi nhìn từ chân xuống bàn chân, màu da thay đổi một chút là điều bình thường. Nhưng nếu vùng da phía dưới nhợt nhạt hơn nhiều, đó có thể là dấu hiệu của việc giảm lưu lượng máu đến các chi. Đây là một tình trạng được gọi là giảm tưới máu động mạch.

Hãy chú ý, theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của mình và nên thăm khám ngay nếu thấy mình đang mắc phải 3 dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch kể trên. Ngoài ra, để phòng bệnh từ sớm, mọi người nên tuân thủ lối sống lành mạnh giúp bảo vệ hệ tim mạch của chính mình.

Xem thêm: Dù rau có tốt đến mấy, bạn vẫn phải kiêng nếu đang ở trong 6 thời điểm này

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Sống tâm lý

Gia đình khỏe

Giảm béo