Hợp tác quảng cáo

5 dấu hiệu cho thấy nguy cơ nhồi máu não "lấp ló", người sau 50 tuổi cần chú ý

Nhồi máu não là một trong những vấn đề sức khỏe nguy hiểm và phổ biến, đặc biệt là ở những người sau 50 tuổi do lão hóa làm suy giảm sức khỏe tổng thể. Điều này đòi hỏi nhóm người ở lứa tuổi này cần chú ý hơn đến lối sống, đặc biệt là cần cảnh giác với 5 dấu hiệu cảnh báo bệnh sau đây nhằm có động thái bảo vệ kịp thời.

Theo y văn, biến chứng nhồi máu não (hay còn gọi là đột quỵ nhồi máu não) chiếm đến 70 - 80% các tình trạng đột quỵ thường thấy. Bắt nguồn từ hiện tượng động mạch não bị hẹp hoặc tắc nghẽn, từ đó khiến lưu lượng máu tuần hoàn, cùng oxy và chất dinh dưỡng tại vùng não do động mạch đó phân bổ bị suy giảm trầm trọng. Từ đó sẽ làm cản trở các chức năng của hệ thần kinh trung ương và dẫn đến hoại tử vùng não đó theo thời gian nếu không được điều trị từ sớm.

5 dau hieu cho thay nguy co nhoi mau nao

Tình trạng nhồi máu não cực kỳ nguy hiểm, được mệnh danh là loại bệnh “tứ cao”, tức: tỷ lệ mắc bệnh cao, khả năng tái phát cao, biến chứng tàn tật cao, nguy cơ tử vong cao (Ảnh: Internet)

Theo các chuyên gia sức khỏe, ai trong chúng ta - bất kể là độ tuổi và giới tính nào cũng có thể mắc phải tình trạng nhồi máu não. Nhưng đi kèm với yếu tố lão hóa (khiến sức khỏe suy yếu, các chức năng của những cơ quan trong cơ thể kém dần đi, hệ miễn dịch lỏng lẻo tạo điều kiện cho nhiều bệnh tật khởi phát), nhóm người sau 50 tuổi vẫn được xem là những đối tượng nguy cơ cần phải chú ý đặc biệt. Nhất là với những ai đang mắc phải những bệnh như: tim mạch, tiểu đường loại 2, bệnh mạch máu não, cao huyết áp, mỡ máu, rối loạn đông máu,…. Hoặc đang có lối sinh hoạt thiếu lành mạnh như: ăn nhiều đồ dầu mỡ, hút thuốc lá, nghiện rượu bia, ít vận động, căng thẳng kéo dài,...

Các y bác sĩ khoa Nội thần kinh cũng cảnh báo thêm, tùy thuộc vào từng vùng trong não gặp biến chứng nhồi máu mà sẽ định sẵn kết cục cho từng bệnh nhân, có người thì may mắn sống sót nhưng tàn phế suốt đời, có người thì sẽ tử vong trong vòng 12 tiếng. Nhưng dù thế nào, nhồi máu não cũng là một biến chứng sức khỏe nghiêm trọng mà không ai trong chúng ta được phép chủ quan. Do đó, nếu nhận thấy bản thân mình đang mắc phải 5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ nhồi máu não sau đây, thì không được chần chừ mà phải thăm khám ngay.

1. Chóng mặt và nhức đầu mỗi khi tỉnh dậy

Chóng mặt hay nhức đầu mỗi khi tỉnh dậy là triệu chứng thường thấy của tình trạng thiếu ngủ, mệt mỏi hoặc khi tỉnh giấc quá đột ngột. Vì vậy, một số người thường bỏ qua dấu hiệu này vì nghĩ nó không nghiêm trọng và sẽ hết sau một lúc.

Tuy nhiên, trong trường hợp bạn đã ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi đầy đủ mà tình trạng này vẫn không thuyên giảm, thậm chí cường độ tăng dần theo thời thì cần nghĩ đến nguy cơ nhồi máu não đang chực chờ khởi phát. Lý do là bởi vào buổi sáng, máu trở nên đặc hơn, huyết áp dao động lớn, tỷ lệ mắc nhồi máu não hoặc tắc mạch máu não sẽ cao hơn. Đến lúc này, cần phải nhanh chóng thăm khám để có nhận được hướng giải quyết đúng đắn của bác sĩ.

2. Cảm thấy tê bì chân tay

Tình trạng tê bì chân tay cũng thường dễ gặp, nhất là khi vừa ngủ dậy. Do khi ngủ, ta vô tình nằm đè lên tay hoặc chân, khiến máu không lưu thông được. Nếu tình trạng này kéo dài lâu dần cũng có thể dẫn đến hiện tượng nhồi máu não.

Nhưng với những ai đang mắc các bệnh mạch máu não như: thiếu máu lên não, đau nửa đầu Migraine,... thì cần chú ý hơn cả. Vì mắc các bệnh mạch máu não sẽ khiến quá trình tuần hoàn máu bị cản trở, lượng máu bơm lên não không đủ gây nên tình trạng tê bì. Lúc đầu có thể là tê cục bộ như tê ở mặt, lưỡi, tay, chân nhưng càng về sau càng tê nhiều hơn cả ở cánh tay, bàn chân.

5 dau hieu cho thay nguy co nhoi mau nao

Cường độ tê bì càng cao kèm thời gian diễn ra càng dài thì tình trạng thiếu máu lên não càng nghiêm trọng, để lâu sẽ gây nên biến chứng nhồi máu não đột ngột (Ảnh: Internet)

3. Xuất hiện tình trạng đơ mặt - tay - chân, khó phát âm

Những tình trạng sau đây phản ánh rõ nhất hiện tượng nhồi máu não sắp diễn ra. Người bệnh hoặc người nhà của người bệnh cần chú ý đến những chi tiết sau:

Mặt: khi người bệnh cười hoặc nói chuyện, một bên mặt hoạt động và nửa bên còn lại bất động, xuất hiện tình trạng liệt nửa mặt.

Tay: cánh tay một bên yếu hơn bên kia khi đồng thời giơ cả hai tay lên. Tay bị thoát lực đột ngột, không thể cầm chắc đồ vật trong thời gian dài nhất định.

Phát âm: nói đớ líu lưỡi, bị cứng lưỡi, khó phát âm, giảm khả năng ngôn ngữ.

4. Mất thăng bằng

Liên tục mất thăng bằng, choáng váng và vấp ngã là một trong các dấu hiệu phổ biến để chẩn đoán cơn nhồi máu não đang chuẩn bị xảy ra. Nhiều người lầm tưởng đây chỉ là một cơn thiếu máu não thoáng qua - thường sẽ kéo dài từ trong vài phút và dưới 1 - 2 giờ nên vẫn hay chủ quan với nó.

Tuy nhiên, dấu hiệu thiếu máu não này kéo dài có thể gây tổn thương đến vùng kiểm soát sự cân bằng của não, dẫn tới ảo giác rằng bạn đang di chuyển nhưng thực tế thì không. Sự mất cân bằng này có thể khiến bạn bị ngã khụy và gây ra đột quỵ đột ngột.

5. Nhìn mờ

Khi một cơn nhồi máu não sắp diễn ra, thị lực của người bệnh có thể bị suy giảm một cách đột ngột. Tuy nhiên, vì đây là một triệu chứng “thầm lặng” - không phổ biến, hoặc không được để ý tới do thường bị lầm tưởng là khô mắt hoặc tiếp xúc nhiều với các loại ánh sáng xanh từ thiết bị công nghệ.

Nhưng, nguyên nhân dẫn đến triệu chứng nhìn mờ này là do thùy não bộ (bộ phận chịu trách nhiệm về khả năng nhìn) không được cung cấp đủ oxy, khiến quá trình làm việc của bộ phận này không diễn ra trơn tru và gây ảnh hưởng đến thị lực. Khi này,k người bệnh thấy mọi thứ bị nhòe hoặc mờ đi. Hãy chú ý dấu hiệu này, và báo ngay cho người thân biết nếu cảm thấy có triệu chứng mất thăng bằng đi kèm.

Nên làm gì để phòng ngừa nguy cơ nhồi máu não?

Để có thể phòng ngừa mọi nguy cơ dẫn đến căn bệnh nhồi máu não, điều đầu tiên bạn cần làm là xây dựng một lối sống lành mạnh và tích cực. Nói không với thuốc lá và các chất kích thích, hạn chế rượu bia, đồng thời duy trì một chế độ ăn lành mạnh nhiều rau, hoa quả, không ăn quá nhiều muối, đường nhân tạo, đồ dầu mỡ.

5 dau hieu cho thay nguy co nhoi mau nao

Tập thể dục thường xuyên giúp khí huyết lưu thông, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu não và hạn chế mắc phải nguy cơ nhồi máu não (Ảnh: Internet)

Bên cạnh đó, cần điều trị triệt để hoặc kiểm soát tốt các bệnh lý như: tiểu đường loại 2, tăng huyết áp, rối loạn mỡ, bệnh lý tim mạch thông qua các biện pháp như đo huyết áp hằng ngày, kiểm soát đường và mỡ trong máu.

Nhồi máu não là biến chứng sức khỏe nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, khả năng hoạt động - vận động và thậm chí là tính mạng của chúng ta. Chính vì vậy, mọi người - đặc biệt là người sau tuổi 50 cần đặc biệt chú ý, chăm sóc bản thân thật tốt. Và nên thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần, nhằm theo dõi thể trạng và hạn chế mọi nguy cơ bệnh tật có thể xảy ra, bao gồm cả các bệnh mạch máu não nói chung và biến chứng nhồi máu não nói riêng.

Xem thêm: Sức khỏe của thận âm thầm suy giảm chỉ vì 5 thói quen không tốt sau đây

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

 

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Sống tâm lý

Gia đình khỏe

Giảm béo