Khi nhắc đến phổi, chúng ta chỉ nghĩ đến chức năng trao đổi khí của nó, chứ ít khi nhắc đến những chức năng khác. Điều này cho thấy chúng ta chưa thực sự hiểu rõ về cơ quan này. Sự thật thì không chỉ là trao đổi khí mà lá phổi còn có thể thực hiện nhiều chức năng thú vị khác, chắc chắn bạn sẽ khiến bạn bất ngờ khi tìm hiểu.
Phổi là cơ quan có chức năng trao đổi khí giữa cơ thể với môi trường bên ngoài, bằng cách đưa oxy trong không khí vào tĩnh mạch qua đường hô hấp, đồng thời thực hiện thải khí CO2 từ động mạch ra bên ngoài. Bên cạnh đó, nó còn đóng vai trò lọc bỏ độc tố trong máu, chuyển hóa các chất sinh hóa học,…
Bạn thường chỉ biết đến phổi thông qua những chức năng chung chung kể trên, nhưng thực tế, phổi lại còn có nhiều điều thú vị hơn rất nhiều. Chẳng hạn như với 5 điều sau đây chẳng hạn.
Bạn có bao giờ hỏi tại sao, khi nhịn thở thì bạn có thể nổi trên nước chưa? Đó là nhờ phổi của chúng ta cả đấy.
Theo đó, mỗi bên lá phổi có chứa hơn 300 triệu cấu trúc dạng khí cầu, còn gọi là phế nang (hay túi phổi), giúp đào thải CO2 và nạp oxy cho máu. Khi bạn lặn dưới nước, việc hít một hơi thật sâu trước đó sẽ giúp cho lồng ngực và các phế nang được bơm đầy không khí, sau đó chúng sẽ phồng lên như một quả bóng bay giúp cho bạn có thể nhẹ nhàng nổi trên mặt nước như cái phao. Tuy nhiên, thời gian lặn dài hay ngắn thì vẫn sẽ phụ thuộc dung tích phổi cũng như khả năng giữ hơi bên trong phổi của mỗi người.
Bạn có thể nổi trên mặt nước nếu biết cách lấy hơi và làm đầy không khí bên trong phổi, thời gian có thể kéo dài từ 3 - 5 phút. Việc học được kỹ năng giữ hơi cho phổi có thể cứu mạng bạn nếu không may có trường hợp xấu xảy ra (Ảnh: Internet)
Nếu đã từng chụp X-quang, bạn sẽ dễ dàng phát hiện rằng hai lá phổi của mình có kích thước không bằng nhau. Đừng vội lo lắng vì đó là điều bình thường của cơ thể mà thôi.
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, cấu trúc của phổi phải được chia thành hai thùy nhưng phổi bên trái được chia thành ba thùy. Và vì trái tim của mỗi người đều nằm bên trái, nên việc phổi trái nhỏ hơn sẽ giúp cho trái tim có thể thực hiện hoạt động bơm máu dễ dàng và hiệu quả hơn.
Cả hệ hô hấp nói chung và cơ quan phổi nói riêng đều cần có chất dịch nhầy (hay còn được gọi là đờm, được tạo ra bởi hệ thống hô hấp của bạn, bao gồm các mô ở mũi, miệng, cổ họng và phổi) để bảo vệ và giữ ấm cho các cơ quan không bị khô hay mất nước. Bên cạnh đó, chất nhầy cũng có khả năng ngăn chặn sự xâm nhập và phát triển của vi khuẩn tại hệ thống hô hấp.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc thiếu chất nhầy sẽ khiến phổi trở nên khô cạn và dẫn đến quá trình trao đổi khí diễn ra chậm chạp.
Phổi càng khỏe, dung tích chứa khí của phổi càng lớn thì nguồn oxy phổi tạo ra cho cơ thể càng nhiều. Các cơ quan trong cơ thể nhận được đủ lượng oxy cần thiết sẽ giúp vận hành các chức năng trơn tru hơn, việc trao đổi chất, tuần hoàn - lưu thông máu được diễn ra suôn sẻ, ta sẽ ít bị căng thẳng, ăn ngon - ngủ ngon. Và tất cả những điều này đều chính là yếu tố giúp hệ miễn dịch/ đề kháng của con người luôn vững vàng.
Nếu muốn tăng cường dung tích phổi, bạn nên luyện tập thở nhiều hơn. Đặc biệt là nhóm người cao tuổi, vì lão hóa có thể khiến dung tích và chức năng phổi bị suy giảm, nếu không may bị các bệnh hô hấp tấn công dễ mắc phải bệnh viêm phổi, viêm phổi tắc nghẽn mãn tính rất phiền phức, nguy hiểm.
Một bài tập thở khá phổ biến để mọi người có thể thực hiện theo đó là thở mím môi.Bài tập này rất hữu ích trong việc điều hòa hơi thở mỗi khi ta cảm thấy khó thở. Vì vậy, những ai hay dễ bị hụt hơi, thở gấp khi vận động nên thực hiện nhiều bài tập thở này (Ảnh: Internet)
Thực tế thì con người vẫn có thể tồn tại và sống tốt ngay cả khi chỉ còn một bên phổi. Khi một trong hai lá phổi được lấy ra, lá phổi khác sẽ thổi phồng lên để làm tăng dung tích phổi cũng như hạn chế không gian trống của bên phổi đã mất.
Sống với một lá phổi không ảnh hưởng đáng kể đến công việc hàng ngày và cũng không rút ngắn tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, người chỉ còn một lá phổi sẽ không thể vận động mạnh như người có cả hai lá phổi nguyên vẹn.
Bạn thấy đó, phổi của chúng ta có rất nhiều điều thú vị để tìm hiểu chứ không riêng gì những chức năng cơ bản ta thường hay nói về, và 5 điều kể trên vốn chỉ là một phần rất nhỏ trong quá trình vận hành của phổi. Mong rằng những thông tin thú vị trên đây sẽ giúp bạn thấy được sự kỳ diệu của cơ quan này và thêm yêu nó nhiều hơn nhé.
Xem thêm: 3 loại trứng này khiến lượng đường máu dao động đáng kể, người bệnh tiểu đường nên hạn chế
Quỳnh Giang
Theo Người đưa tin
