Hợp tác quảng cáo

5 thói quen xấu là nguy cơ dẫn đến ung thư thực quản, ai cũng mắc ít nhất 1 cái

Ung thư thực quản được đánh giá là 1 trong những loại ung thư nguy hiểm nhất hiện nay. Chỉ tính riêng tại Việt Nam đã ghi nhận hơn 3.281 ca mắc mới với 3.080 ca tử vong mỗi năm. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, nhưng phổ biến hơn cả vẫn đến từ 5 thói quen xấu sau, hầu như ai trong chúng ta cũng mắc ít nhất một cái.

Theo y văn, ung thư thực quản xảy ra khi có sự tăng sinh quá mức của các tế bào trong lòng thực quản. Một khi có bất kỳ tế bào nào hư hỏng mà không được đào thải hay sửa chữa kịp thời, chúng có thể làm hư hại sang các tế bào khác. Sau đó, những tế bào lỗi sẽ xâm nhập sâu hơn vào các lớp thành thực quản, bám dính vào nhau như khối u - từ đó khởi phát tình trạng ung thư.

5 thoi quen xau la nguy co dan den ung thu thuc quan, ai cung mac it nhat 1 cai

Ung thư thực quản nếu được phát hiện và điều trị sớm ở giai đoạn đầu thì khả năng chữa khỏi là tương đối cao. Tuy nhiên, nếu điều trị khi tế bào ung thư đã phát triển mạnh, di căn sang những cơ quan khác thì khả năng chữa khỏi là rất thấp, thời gian sống của người bệnh không còn nhiều (Ảnh: Internet)

Theo các chuyên gia sức khỏe, ung thư thực quản có thể xảy ra bởi rất nhiều nguyên nhân, nhưng thường thấy nhất vẫn là do lối sinh hoạt hoặc ăn uống kém lành mạnh. Phổ biến nhất là với 5 thói quen xấu sau đây. Vì vậy, nếu bạn đang mắc phải những thói quen xấu này, tốt hơn hết cần thay đổi ngay lập tức.

5 thói quen xấu là nguồn cơn gây ung thư thực quản

1. Không chữa dứt điểm bệnh trào ngược dạ dày - thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản được xem là một bệnh lý phổ biến tại Việt Nam, và có tỷ lệ gia tăng hàng năm. Nhiều bác sĩ Nội khoa cho biết, có rất nhiều người thường chủ quan về căn bệnh này nên không có động thái chữa trị dứt điểm.

Trong khi đó, lượng axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản theo thời gian dài có thể khiến thực quản bị tổn thương nghiêm trọng, tạo điều kiện cho các tế bào hư hỏng có cơ hội xâm nhập và hình thành khối u. Từ đó dẫn đến bệnh ung thư thực quản.Lâu dần, không điều trị bệnh kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng về hô hấp, hẹp thực quản, barrett thực quản, ung thư thực quản.

5 thoi quen xau la nguy co dan den ung thu thuc quan, ai cung mac it nhat 1 cai

Các chuyên gia khoa Nội Tiêu hóa cho biết, người bệnh cần có thái độ chủ động trong việc điều trị dứt điểm bệnh trào ngược dạ dày. Cần phải kết hợp các loại thuốc ức chế bơm proton, trợ vận động tiêu hóa, thuốc ngăn ngừa và bảo vệ tổn thương thực quản (Ảnh: Internet)

2. Thường xuyên ăn các loại thực phẩm muối chua

Các loại thực phẩm như ủ muối, lên men như cải chua, dưa chua,… cũng chính là một món ăn giúp tăng cường các vi sinh vật trong đường ruột của chúng ta, đồng thời tối ưu hóa và cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.

Tuy nhiên, loại thực phẩm này không thích hợp để ăn thường xuyên, mà chỉ nên ăn 1 - 2 lần/ tháng. Bởi ăn quá nhiều có thể gây hại sức khỏe con người và là tác nhân của nhiều căn bệnh ung thư.

Theo như phân tích của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các loại rau xanh nói chung đều chứa muối nitrat. Và trong quá trình muối dưa, nitrat bị vi khuẩn trong môi trường tác động tạo phản ứng oxy hóa chuyển thành nitrit. Khi dưa muối được dùng trong các bữa cơm, hàm lượng axit trong dạ dày sẽ tạo điều kiện để nitrit tác động đến axit amin trong món ăn như thịt, cá, tôm... tạo thành hợp chất nitrosamine - một hoạt chất có khả năng gây ung thư.

5 thoi quen xau la nguy co dan den ung thu thuc quan, ai cung mac it nhat 1 cai

Điều này cho thấy, một người càng tiêu thụ nhiều thực phẩm muối bảo quản truyền thống như dưa chua, cà muối... thì càng tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản (Ảnh: Internet)

3. Hút thuốc lá

Hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản. Hiện nay, tỉ lệ người mắc bệnh ung thư thực quản do hút thuốc là lên đến hơn 80%. Và nguy cơ mắc ở những người hút thuốc cao gấp từ 8 - 10 lần so với người không hút thuốc.

Các chuyên gia sức khỏe cho biết, hóa chất và nhiệt từ khi hút thuốc tác động trực tiếp và làm tổn thương thực quản. Ngoài ra, nó cũng làm suy yếu cơ vòng thực quản, khiến thức ăn và acid dạ dày trào ngược lại họng, gây ra bệnh trào ngược dạ dày, ợ chua, viêm loét dạ dày, viêm họng và một số vấn đề khác. Người vừa uống rượu bia vừa hút thuốc thì nguy cơ ung thư thực quản càng cao hơn.

4. Ăn uống đồ quá nóng

Theo cảnh báo của WHO, ăn hoặc uống đồ uống nóng trên 60 độ C làm tăng nguy cơ ung thư thực quản. Bởi vì thông thường, niêm mạc thực quản chỉ chịu được nhiệt độ khoảng 40 đến 50 độ C. Ăn, uống đồ quá nóng có thể gây bỏng rát, tổn thương, viêm loét thực quản. Liên tục lặp lại sẽ khiến nó không kịp và không thể phục hồi, lâu ngày khó tránh khỏi ung thư thực quản.

5. Tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn

Các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, giăm bông, thịt nguội, thịt muối, thịt xông khói… quả là rất tiện lợi cho những người bận rộn. Tuy nhiên, đừng ăn nó quá thường xuyên kẻo bệnh ung thư kéo đến lúc nào không hay. Bao gồm cả ung thư thực quản.

Bởi vì chúng thường chứa hàm lượng muối và nitrosamine cao. Chưa kể, cũng có thể chứa lượng nhất định các chất làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, ung thư như nitrit, nitrat, hóa chất bảo quản, chất tạo mùi hay gia vị,…

5 thoi quen xau la nguy co dan den ung thu thuc quan, ai cung mac it nhat 1 cai

Các loại thực phẩm chế biến sẵn vẫn có thể ăn ít hoặc ăn vừa phải cho vui miệng, vì ở hàm lượng thấp thì cơ thể vẫn chuyển hóa và xử lý được. Nhưng ăn quá nhiều, vô tội vạ thì khó tránh khỏi bệnh tật nguy hiểm (Ảnh: Internet)

Nhìn chung, để hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản, bên cạnh việc áp dụng một lối sống khoa học, mỗi người khi phát hiện những biểu hiện bất thường của cơ thể như ợ chua, ợ nóng, đau rát ở vùng ngực thường xuyên thì hãy đến bệnh viện ngay để được các bác sĩ sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Xem thêm: 6 dấu hiệu này xuất hiện trên bàn tay cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Sống tâm lý

Gia đình khỏe

Giảm béo