Mái tóc không chỉ là yếu tố quan trọng giúp tạo nên vẻ ngoài đầy đủ cho con người. Mà còn là phương tiện quan trọng để đánh giá tình trạng sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là 5 dấu hiệu trên mái tóc mà bạn nên chú ý, bởi chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo về nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Mái tóc đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện cá nhân và tự tin của mỗi người. Tuy nhiên, nó cũng là một cửa sổ để chúng ta nhìn thấy sức khỏe tổng thể của cơ thể. Một mái tóc khỏe mạnh thường phản ánh một cơ thể cân bằng và đầy đủ dưỡng chất. Ngược lại, những biểu hiện bất thường trên mái tóc có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như với 5 dấu hiệu sau đây.
Thực tế, rụng tóc là không phải là một tình trạng bệnh lý nguy hiểm mà chỉ là một hiện tượng bình thường, dễ xảy ra nếu chúng ta không may vuốt, chải, nắm tóc mạnh tay. Tóc vẫn có thể mọc lại sau khi rụng đi.
Tuy nhiên, với trường hợp tóc rụng thành từng nắm, mảng kể cả khi chúng ta chỉ chạm nhẹ thì cũng là một điều phải lưu ý. Thông thường, rụng tóc lã chã chính là dấu hiệu cảnh báo tình trạng rối loạn nội tiết tố, căng thẳng quá mức, thiếu dinh dưỡng, hoặc thậm chí là một số bệnh tật nghiêm trọng như bệnh gan, bệnh tim mạch, tuyến giáp và tiểu đường.
Lúc này, mọi người cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và hướng dẫn điều trị là có thể giải quyết được “nỗi khổ” rụng tóc này (Ảnh: Internet)
Tóc mỏng phần lớn là do di truyền, nhưng một số bệnh lý tuyến giáp cũng là nguyên nhân gây ra. Suy giáp (không sản xuất đủ hormone tuyến giáp) có thể khiến tóc mỏng và yếu đi rất nhiều, sau đó dần dần làm thay đổi hình dáng mái tóc.
Ngoài ra, tóc mỏng và yếu cũng có thể là kết quả của thiếu sắt, kẽm, vitamin D, hoặc protein trong cơ thể.
Tóc khô, gãy rụng thường là kết quả của việc sử dụng hóa chất hoặc sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của thiếu nước, vitamin và khoáng chất trong cơ thể.
Trong mầm tóc có các tế bào sắc tố sản xuất ra các hạt sắc tố melanin để tạo nên màu tóc. Hiện tượng bạc tóc là biểu hiện của việc thiếu melanin trong nang tóc, ảnh hưởng đến quá trình tạo màu của sợi tóc.
Nguyên nhân gây ra tình trạng bạc tóc ở nhóm trẻ nhỏ và thanh thiếu niên thông thường là do có khiếm khuyết di truyền trong việc việc cấu tạo melanin. Nếu bố mẹ bị tóc bạc sớm thì khi sinh ra, trẻ có nguy cơ cao bị tóc bạc sớm.
Tuy nhiên, ở trường hợp xuất hiện tóc bạc ở nhóm lứa tuổi từ 20 - 35 thì nguyên nhân phần lớn là do lối sống và cách sinh hoạt thiếu lành mạnh của nhiều người như thường xuyên căng thẳng, không bổ sung đủ vitamin và dưỡng chất, thường xuyên hút thuốc lá,...
Tóc bạc sớm có thể là dấu hiệu của căng thẳng, thiếu dinh dưỡng, hoặc di truyền. Nó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe như bệnh tuyến giáp, bệnh tim mạch, và bệnh tụy (Ảnh: Internet)
Gàu và viêm da đầu có thể là kết quả của một loạt các vấn đề sức khỏe như nấm da đầu, vi khuẩn, hoặc viêm da dầu. Nó cũng có thể là dấu hiệu của rối loạn hormone, viêm nhiễm nội tiết, hoặc căng thẳng quá mức.
Để giải quyết những vấn đề sức khỏe liên quan đến mái tóc, điều quan trọng là tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và thực hiện các biện pháp phù hợp như điều chỉnh chế độ ăn uống, giảm căng thẳng, chăm sóc da đầu, và thậm chí cần phải tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế.
Mái tóc không chỉ là vẻ đẹp bề ngoài mà còn là một chỉ báo quan trọng về sức khỏe tổng thể của chúng ta. Thấu hiểu và chăm sóc cho mái tóc của bạn không chỉ giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn mà còn giúp bạn đảm bảo sức khỏe của cơ thể. Hãy chú ý đến các dấu hiệu trên mái tóc và không ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế khi cần thiết.
Xem thêm: 4 loại chảy máu bất thường ở phụ nữ, chị em nên biết rõ
Quỳnh Giang
Theo Người đưa tin
