Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi cơ vòng thực quản dưới - “van” ngăn cách giữa dạ dày và thực quản - hoạt động không hiệu quả, cho phép axit dạ dày chảy ngược lên thực quản. Tình trạng này có thể gây tổn thương niêm mạc thực quản và dẫn đến nhiều triệu chứng khó chịu. Theo Tiến sĩ John Pandolfino, chuyên gia tiêu hóa tại Đại học Northwestern, các yếu tố như chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng kéo dài và béo phì là những nguyên nhân chính làm gia tăng tỷ lệ mắc trào ngược dạ dày - thực quản (GERD) trong những năm gần đây.

Dưới đây là 8 dấu hiệu rõ ràng nhất, được các chuyên gia đánh giá cao, giúp bạn nhận diện bệnh trào ngược dạ dày một cách chính xác.

1. Ợ nóng

Ợ nóng là triệu chứng đặc trưng nhất của trào ngược dạ dày, thường được mô tả là cảm giác nóng rát lan từ vùng thượng vị (phía trên rốn) lên ngực, đôi khi đến cổ họng. Theo một nghiên cứu được công bố trên Journal of Gastroenterology năm 2023, khoảng 80% bệnh nhân GERD trải qua triệu chứng này ít nhất một lần mỗi tuần. Cảm giác nóng rát thường xuất hiện sau bữa ăn, đặc biệt khi ăn các thực phẩm cay, béo hoặc uống cà phê, rượu. Triệu chứng này có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ và thường nặng hơn khi nằm xuống hoặc cúi người.

Nếu bạn thường xuyên gặp ợ nóng, đặc biệt là vào ban đêm, đây là dấu hiệu cảnh báo cần được chú ý (Ảnh: Internet)

2. Trào ngược axit

Một dấu hiệu khác không thể bỏ qua là cảm giác trào ngược axit, khi bạn cảm nhận được vị chua hoặc đắng trong miệng do axit dạ dày hoặc dịch mật trào lên họng. Theo Tiến sĩ Lauren Gerson, chuyên gia tiêu hóa tại Đại học Stanford, triệu chứng này thường đi kèm với ợ nóng và có thể trở nên rõ rệt hơn sau khi ăn các món chiên rán hoặc thực phẩm giàu chất béo. Một số bệnh nhân mô tả cảm giác như có “thức ăn trào ngược” lên miệng, gây khó chịu và đôi khi dẫn đến ho hoặc khàn giọng. Nếu triệu chứng này xảy ra thường xuyên, bạn nên đi khám để đánh giá tình trạng thực quản.

3. Đau ngực không rõ nguyên nhân

Đau ngực là một triệu chứng dễ gây nhầm lẫn với các vấn đề tim mạch, nhưng trong nhiều trường hợp, nó liên quan đến trào ngược dạ dày. Theo một nghiên cứu từ American Journal of Medicine (2022), khoảng 30% bệnh nhân GERD báo cáo cảm giác đau hoặc tức ngực không liên quan đến tim.

Cơn đau này thường xuất hiện sau bữa ăn hoặc khi nằm xuống và có thể giảm khi sử dụng thuốc kháng axit (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, vì đau ngực có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để loại trừ các nguyên nhân khác như bệnh tim.

4. Khó nuốt hoặc cảm giác vướng ở cổ họng

Khó nuốt hoặc cảm giác có vật gì đó mắc kẹt ở cổ họng là dấu hiệu phổ biến ở những bệnh nhân GERD lâu dài. Theo Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ, tình trạng này xảy ra khi axit dạ dày gây viêm hoặc thu hẹp thực quản. Một số bệnh nhân mô tả cảm giác như thức ăn bị kẹt lại ở ngực, khiến việc nuốt trở nên khó khăn hoặc đau đớn. Triệu chứng này thường nặng hơn khi ăn thức ăn khô hoặc rắn.

Nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt kéo dài, đây là dấu hiệu cần được kiểm tra ngay lập tức để tránh các biến chứng như hẹp thực quản (Ảnh: Internet)

5. Ho mạn tính hoặc khàn giọng

Một dấu hiệu ít được chú ý nhưng rất quan trọng là ho mạn tính hoặc khàn giọng, đặc biệt nếu không liên quan đến cảm lạnh hoặc dị ứng. Theo nghiên cứu từ Chest Journal (2021), khoảng 40% bệnh nhân GERD gặp các vấn đề về đường hô hấp do axit dạ dày kích thích dây thanh quản hoặc phổi. Ho thường xảy ra vào ban đêm hoặc sau khi ăn, đôi khi kèm theo cảm giác ngứa họng. Khàn giọng có thể xuất hiện do dây thanh quản bị viêm bởi axit trào ngược. Nếu bạn bị ho kéo dài hoặc giọng nói thay đổi bất thường, hãy cân nhắc khả năng liên quan đến GERD.

6. Tăng tiết nước bọt bất thường

Tăng tiết nước bọt, hay còn gọi là “chảy nước miếng”, là phản ứng tự nhiên của cơ thể để trung hòa axit trào ngược. Theo Tiến sĩ Peter Kahrilas, chuyên gia tiêu hóa tại Đại học Chicago, hiện tượng này thường xảy ra khi axit dạ dày kích thích thực quản, khiến cơ thể tiết nước bọt để bảo vệ niêm mạc. Bạn có thể nhận thấy mình nuốt nước bọt liên tục hoặc cảm thấy miệng luôn ẩm ướt, đặc biệt sau bữa ăn. Dấu hiệu này tuy ít phổ biến nhưng là một manh mối quan trọng để nhận diện GERD.

7. Buồn nôn hoặc nôn mửa sau bữa ăn

Buồn nôn hoặc nôn mửa sau khi ăn, đặc biệt khi ăn quá no hoặc tiêu thụ thực phẩm kích thích, có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày. Một nghiên cứu trên Gastroenterology Clinics of North America (2023) chỉ ra rằng khoảng 25% bệnh nhân GERD trải qua cảm giác buồn nôn do áp lực từ dạ dày đẩy axit lên thực quản. Triệu chứng này thường đi kèm với cảm giác đầy bụng hoặc khó tiêu. Nếu bạn thường xuyên buồn nôn sau bữa ăn mà không có lý do rõ ràng, hãy xem xét khả năng mắc GERD.

8. Hơi thở có mùi hoặc sâu răng bất thường

Hơi thở có mùi hoặc các vấn đề răng miệng như sâu răng, mòn men răng có thể là hậu quả của trào ngược dạ dày kéo dài. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, axit dạ dày trào ngược lên miệng có thể làm hỏng men răng, gây sâu răng hoặc khiến hơi thở có mùi khó chịu. Một số bệnh nhân GERD báo cáo cảm giác “kim loại” trong miệng do tác động của axit.

Nếu bạn nhận thấy răng nhạy cảm hơn hoặc hơi thở có mùi dù vệ sinh răng miệng tốt, hãy kiểm tra xem GERD có phải là nguyên nhân (Ảnh: Internet)

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Việc nhận biết 8 dấu hiệu trên là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe của bạn. Nếu bạn nghi ngờ mình mắc GERD, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp.

Xem thêm: Trẻ vị thành niên bắt đầu tò mò “chuyện người lớn”, cha mẹ cần có động thái ra sao?

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin