Hợp tác quảng cáo

Bàn chải đánh răng bao lâu nên thay mới? Đây chính là câu trả lời của các nha sĩ

Bàn chải đánh răng luôn có một hạn sử dụng nhất định. Do đó, người dùng cần phải chú ý thay bàn chải mới thường xuyên để đảm bảo việc vệ sinh răng miệng đạt kết quả tốt nhất. Vậy bàn chải đánh răng bao lâu thay một lần?

Bàn chải đánh răng là một vật dụng rất cần thiết trong quy trình vệ sinh răng miệng hằng ngày của mỗi người. Mỗi ngày cần phải dùng bàn chải đánh răng ít nhất là 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối.

Có thể thấy việc sử dụng hằng ngày thì sẽ khó tránh khỏi tình trạng xuống cấp, mài mòn hay hư hỏng của bàn chải. Lúc này đầu lông bàn chải sẽ bị mòn xòe khiến cho hiệu quả làm sạch răng không được tốt như trước nữa. Thậm chí có thể gây khó chịu khi sử dụng.

Bên cạnh đó, việc đầu lông bàn chải bị xuống cấp sẽ khá xơ cứng. Điều này sẽ làm cho răng, nướu bị tổn thương một cách nghiêm trọng trong quá trình chải răng, dễ gây chảy máu chân răng, mòn men răng, tụt lợi,…

Không chỉ vậy, càng sử dụng lâu thì đầu lông bàn chải cũng sẽ tích tụ nhiều vi khuẩn hơn. Nếu sử dụng về lâu về dài có thể làm phát sinh nhiều căn bệnh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe toàn thân.

Ban chai danh rang bao lau nen thay moi? Day chinh la cau tra loi cua cac nha si

Từ những mối nguy hại trên có thể thấy việc thay bàn chải đánh răng định kỳ là vô cùng cần thiết nếu muốn giữ cho răng miệng luôn được sạch khỏe, hạn chế tối đa các bệnh lý một cách tốt nhất (Ảnh: Internet)

Bao lâu thì nên thay bàn chải đánh răng 1 lần?

Hầu hết các nha sĩ trên toàn thế giới đều khuyên mỗi người nên thay bàn chải đánh răng mới sau 2 - 3 tháng sử dụng.

Dựa trên các nghiên cứu cho thấy sau khoảng thời gian này, bàn chải đã giảm đáng kể hiệu quả làm sạch răng miệng so với bàn chải mới. Các đầu lông bàn chải bị xơ mòn làm giảm tiếp xúc với các vị trí kẽ răng, quanh viền nướu khiến mảng bám khó được làm sạch tối ưu. Ngoài ra, lúc này bàn chải cũng đã tích tụ khá nhiều vi khuẩn có hại cho răng nướu cũng như sức khỏe nên việc thay mới là rất cần thiết.

Ngoài ra, nếu như gặp một trong các trường hợp sau bạn cũng cần nhanh chóng thay một chiếc bàn chải mới để sử dụng được tốt hơn:

1. Lông bàn chải bị mòn

Lông bàn chải bị sờn mòn, xòe ra 2 bên là dấu hiệu cho thấy chúng ta cần thay bàn chải ngay.

Như đã đề cập ở trên, khi lông bàn chải bị mòn sẽ khó có thể len lỏi đến kẽ răng, viền nướu để lấy sạch mảng bám, vụn thức ăn còn sót lại. Từ đó khiến việc chải răng giảm đi tính hiệu quả vốn có.

2. Khi người khác sử dụng bàn chải của bạn

Ngay khi người khác sử dụng bàn chải của bạn hoặc đầu lông bàn chải của bạn vô tình tiếp xúc trực tiếp với bàn chải của ai đó. Lúc này có hàng tá vi khuẩn sẽ trao đổi qua lại với nhau.

Nếu chẳng may bạn hoặc người đó có các bệnh về răng miệng hay các bệnh truyền nhiễm nào khác sẽ gia tăng nguy cơ lây bệnh cho đối phương thông qua bàn chải.

3. Khi bạn làm rơi bàn chải

Khi vô tình làm rơi bàn chải xuống những nơi không sạch sẽ như bồn tắm, sàn nhà vệ sinh bạn nên thay mới bàn chải. Vì những nơi ẩm ướt như thế này sẽ có chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh.

Ban chai danh rang bao lau nen thay moi? Day chinh la cau tra loi cua cac nha si

Dù có vệ sinh sạch dưới vòi nước đi chăng thì lượng vi khuẩn ít nhiều vẫn còn tồn đọng trên bàn chải. Nếu tiếp tục sử dụng rất có thể khiến bạn gặp phải các ảnh hưởng xấu cho sức khỏe (Ảnh: Internet)

4. Thay bàn chải mới sau khi bị ốm, bệnh

Bàn chải đánh răng nên được thay mới khi vừa mới bị ốm và sau khi đã khỏi ốm. Bởi lúc ốm cơ thể sẽ sản sinh ra khá nhiều vi trùng, vi khuẩn làm bám dính khá lâu trên bề mặt lông bàn chải.

Để đẩy nhanh khỏi bệnh và tránh bị tái nhiễm bệnh thì việc thay bàn chải thường xuyên luôn được khuyến khích. Có thể chọn các loại bàn chải sử dụng một lần để dùng trong khi đang bị ốm.

Cách lựa chọn bàn chải đánh răng phù hợp

Để lựa chọn được một chiếc bàn chải đánh răng đảm bảo phù hợp giúp việc vệ sinh răng miệng hằng ngày đạt hiệu quả tối ưu bạn cần chú ý các điều sau:

1. Chọn bàn chải có đầu lông mềm

Sai lầm của nhiều người đó là cho rằng bàn chải có đầu lông cứng sẽ giúp làm sạch răng được hiệu quả hơn. Tuy nhiên điều này rất nguy hại bởi bàn chải cứng sẽ có nguy cơ cao gây tình trạng chảy máu nướu, tụt nướu, xói mòn men răng nhanh chóng.

Ban chai danh rang bao lau nen thay moi? Day chinh la cau tra loi cua cac nha si

Hãy chọn dùng bàn chải với đầu lông tơ mềm mượt, lông bàn chải đầu tròn với độ đàn hồi tốt. Như vậy sẽ giúp việc làm sạch mảng bám, vụn thức ăn đảm bảo hiệu quả, tránh các tổn thương không đáng có cho răng nướu (Ảnh: Internet)

2. Bàn chải có kích cỡ phù hợp

Hãy chọn các loại bàn chải có kích thước nhỏ gọn để có thể dễ dàng di chuyển ở mọi ngóc ngách trong khoang miệng và giúp việc làm sạch răng được hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó bạn cũng nên chọn bàn chải đầu dạng thon tròn, không có góc cạnh nhọn để khi dùng sẽ không gây các tổn thương cho răng nướu cũng như mô mềm trong khoang miệng.

3. Chọn bàn chải phù hợp với tình trạng răng miệng

Đối với những người niềng răng được khuyến khích ưu tiên dùng các bàn chải chuyên dụng có phần đầu lông ở giữa ngắn hơn so với đầu lông ở 2 bên mép. Nhờ thiết kế chuyên biệt này mà cả răng và khí cụ niềng răng đều được làm sạch một cách tốt nhất.

Xem thêm: Cảnh báo đến dân văn phòng, ngồi quá 8 tiếng có thể đối mặt nguy cơ đột tử đến 50%

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

 

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Sống tâm lý

Gia đình khỏe

Giảm béo