Bác sĩ cảnh báo rằng có những thói quen tưởng chừng như vô hại lại có thể khiến tình trạng cúm trở nên trầm trọng hơn, làm tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí tử vong. Vậy những sai lầm đó là gì?
Trong thời gian gần đây, các bệnh viện tiếp nhận ngày càng nhiều bệnh nhân mắc cúm ở thể nặng. Theo các chuyên gia y tế, sự gia tăng đột ngột này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm sự thay đổi của thời tiết, sự lây lan mạnh mẽ của virus cúm theo mùa, và đặc biệt là việc chủ quan trong phòng ngừa cũng như điều trị.
Một số người có thói quen xem cúm là bệnh nhẹ, không đáng lo ngại, nên không chú ý đến các biện pháp phòng tránh. Họ vẫn tiếp xúc với người khác, không đeo khẩu trang, không giữ vệ sinh cá nhân, tạo điều kiện cho virus lây lan mạnh. Bên cạnh đó, việc không tiêm phòng cúm hằng năm cũng là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người dễ bị mắc bệnh hoặc trở nặng khi nhiễm virus.
Ngoài ra, khi đã mắc cúm, không ít người lại mắc phải những sai lầm trong điều trị, khiến bệnh không chỉ kéo dài mà còn có nguy cơ diễn tiến nặng hơn. Các bác sĩ cảnh báo rằng, có những hành động mà nhiều người vẫn làm khi bị cúm thực chất lại đang gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 sai lầm điển hình mà bạn cần tránh.
Rất nhiều người nghĩ rằng cứ bị sốt, đau họng hay ho là cần uống kháng sinh để bệnh nhanh khỏi. Tuy nhiên, đây là một sai lầm nghiêm trọng. Cúm do virus gây ra, trong khi kháng sinh chỉ có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, hoàn toàn không có tác dụng với virus. Việc tự ý dùng kháng sinh không chỉ không giúp khỏi bệnh mà còn có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể yếu hơn và dễ bị các bệnh khác tấn công.
Thay vì lạm dụng kháng sinh, người bệnh nên nghỉ ngơi đầy đủ, uống nhiều nước, bổ sung dinh dưỡng hợp lý để giúp cơ thể tự chống lại virus.
Nếu triệu chứng nặng, hãy đến gặp bác sĩ để được chỉ định thuốc phù hợp, chẳng hạn như thuốc kháng virus nếu cần thiết (Ảnh: Internet)
Nhiều người khi bị cúm vẫn tiếp tục đi làm, sinh hoạt như bình thường vì cho rằng cúm không nghiêm trọng. Thực tế, khi cơ thể đang chống lại virus, hệ miễn dịch cần nhiều năng lượng hơn để hoạt động. Việc không nghỉ ngơi đầy đủ có thể khiến bệnh kéo dài, tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm xoang, hoặc thậm chí suy hô hấp.
Ngay khi có dấu hiệu cúm, hãy cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc để hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn (Ảnh: Internet)
Cơ thể mất nước nhiều hơn khi bị sốt và cúm, nhưng không phải ai cũng ý thức được tầm quan trọng của việc bù nước. Một số người chỉ uống nước khi khát, thậm chí uống không đủ lượng cần thiết, khiến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng, làm bệnh trầm trọng hơn.
Người bệnh cúm nên uống nhiều nước hơn bình thường, có thể là nước lọc, nước trái cây, trà gừng mật ong hoặc nước chanh ấm để giúp làm dịu cổ họng và giữ ẩm cho cơ thể. Bổ sung dinh dưỡng hợp lý cũng rất quan trọng, nên ăn các thực phẩm giàu vitamin C, protein và chất chống oxy hóa để tăng cường đề kháng.
Một số người khi bị cúm có dấu hiệu sốt cao kéo dài, khó thở, đau tức ngực nhưng vẫn không đi khám mà nghĩ rằng bệnh sẽ tự khỏi. Điều này có thể dẫn đến tình trạng cúm chuyển biến nặng, gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm cơ tim hoặc thậm chí suy hô hấp.
Nếu thấy sốt cao trên 39 độ C không hạ sau khi dùng thuốc hạ sốt, khó thở, môi tái, mệt lả, đau ngực, hoặc ho dai dẳng không dứt, cần đến bệnh viện ngay để được điều trị kịp thời (Ảnh: Internet)
Tiêm vắc xin cúm là biện pháp hiệu quả giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như hạn chế mức độ nghiêm trọng khi nhiễm virus. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chủ quan và không tiêm phòng, dẫn đến nguy cơ bị cúm nặng và biến chứng cao hơn.
Mọi người, đặc biệt là người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai và những người có bệnh lý nền, nên tiêm phòng cúm hằng năm để bảo vệ bản thân trước các biến thể virus cúm ngày càng phức tạp.
Cúm không đơn giản chỉ là một bệnh cảm nhẹ mà nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng. Việc hiểu rõ những sai lầm phổ biến và khắc phục chúng sẽ giúp người bệnh có một quá trình hồi phục nhanh chóng và an toàn hơn.
Quan trọng nhất, đừng chủ quan với sức khỏe của mình. Khi có dấu hiệu cúm, hãy nghỉ ngơi, chăm sóc cơ thể đúng cách, lắng nghe cơ thể và đến gặp bác sĩ khi cần thiết. Đặc biệt, đừng quên tiêm phòng cúm hàng năm để bảo vệ bản thân và gia đình trước nguy cơ lây nhiễm.
Xem thêm: 4 loại chảy máu bất thường ở phụ nữ, chị em nên biết rõ
Quỳnh Giang
Theo Người đưa tin
_51035772.png)
_41057950.png)
