Thời tiết nắng nóng, oi bức như hiện tại chính là nguyên nhân khiến tóc xơ rối và dễ hư tổn. Nhưng các nàng đừng lo, vì đã có 6 tips “cực xịn” sau đây sẽ giúp mang đến mái tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt bất chấp cái nắng gay gắt.
Điều đầu tiên các nàng cần chú ý trên hành trình chăm tóc thơm mượt chính là bảo đảm da đầu luôn thông thoáng và sạch sẽ. Các chuyên gia nhắc nhở, hãy tẩy da chết cho da dầu 1 lần/ tuần để loại bỏ hết đống bụi bẩn, bã nhờn đang tích tụ. Từ đó giúp nang tóc phát triển tốt và tóc mọc đều, dày hơn.
Ngoài ra, nàng cũng đừng quên việc dưỡng ẩm cho tóc thường xuyên, bằng cách đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc hoặc sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng, dầu ủ tóc. Việc này sẽ giúp hạn chế tình trạng khô, xơ rối, gãy rụng tóc, làm suôn mượt tóc đồng thời tạo thành màng ẩm để bảo vệ tóc trước các tác động của tia UV.
Một số loại mặt nạ dưỡng tóc đơn giản, hiệu quả mà các nàng có thể tự thực hiện ngay tại nhà đó là:
- Mặt nạ hỗn hợp dầu dừa, đường và serum dưỡng tóc.
- Mặt nạ hỗn hợp chuối, trứng và mật ong.
- Mặt nạ bơ và yến mạch.
Chú ý dưỡng ẩm tóc thường xuyên chính là một trong những cách giúp mái tóc nàng luôn bồng bềnh, thơm mượt suốt ngày dài (Ảnh: Internet)
Mùa hè nắng nóng oi bức, nhiều nàng thường chọn du lịch tại các bờ biển hoặc vẫy vùng dưới làn nước của hồ bơi để giải nhiệt. Nhưng nàng có biết, hợp chất clo trong hồ bơi hay muối trong nước biển có thể gây hại đến tóc của các nàng?
Bởi sợi tóc có độ pH khá thấp, thuộc tính axit. Trong khi hợp chất clo và muối đều có tính kiềm, sẽ gây sai lệch độ pH của mái tóc, khiến tóc trở nên khô xơ và dễ gãy rụng. Vì vậy, khi tắm biển hoặc hồ bơi, các nàng nên hạn chế để tóc tiếp xúc với nước bằng cách sử dụng mũ bảo vệ tóc. Khi tắm xong, nên xả tóc bằng dầu gội/ dầu xả chuyên dụng để loại bỏ hóa chất ra khỏi tóc, nhằm giảm thiểu nguy cơ hư tổn.
Nhiệt độ cao có thể làm hỏng tóc và dẫn đến tình trạng chẻ ngọn, gãy rụng,... bằng cách phá hủy đi lớp biểu bì của tóc, gây thoái hóa keratin và làm mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Các nàng rất dễ mắc tình trạng này thông qua những việc như: không che chắn tóc khi đi ra nắng, gội đầu bằng nước nóng, hay sử dụng máy sấy tóc với nhiệt độ quá cao.
Để bảo vệ mái tóc, nàng nhớ che chắn mái tóc thật kỹ khi đi ra những nơi có nắng gắt, gội đầu bằng nước lạnh hoặc nước vừa ấm. Nếu muốn sấy khô tóc, nên xịt chống nhiệt cho tóc trước để hạn chế tối đa mức độ hư tổn.
Để mái tóc luôn chắc khỏe, suôn mượt - các nàng nên hạn chế để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhé (Ảnh: Internet)
Các nàng cần phải đảm bảo chế độ ăn uống hàng ngày cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin nuôi dưỡng tóc và da đầu.
Hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu protein, axit béo omega-3, kẽm và biotin… có tác dụng giúp da đầu và mái tóc khỏe mạnh. Cụ thể là những loại rau có màu xanh đậm, trứng, thịt, cá… đều giúp cho tóc chắc khỏe.
 |
Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho tóc, thì việc giữ cho tinh thần khỏe mạnh, hạn chế tối đa stress cũng sẽ giúp bạn giảm lượng tóc rụng đáng kể (Ảnh: Internet)
Các chuyên gia chăm sóc tóc dặn dò, mọi người nên dành ra từ 45 - 60 giây để chải tóc nhằm tháo gỡ hết các mớ tóc rối trước khi tiến hành gội đầu. Lý do là khi tóc ướt, nếu không gỡ những đám tóc rối ấy ra thì nguy cơ gãy rụng tóc rất cao. Bên cạnh đó, chải tóc trước khi gội đầu sẽ giúp dầu gội tỏa ra từ chân tóc đến ngọn tóc được đều hơn. Và sau khi gội đầu, tóc sẽ suôn hơn, ít xơ rối, nhanh khô giúp bạn sẵn sàng tạo kiểu.
Tip cuối cùng, nhưng không kém phần quan trọng để hành trình chăm sóc tóc mượt thơm của các nàng đạt kết quả mỹ mãn chính là tìm một loại dầu gội - dầu xả vừa có tính năng phục hồi lại vừa hỗ trợ dưỡng ẩm suôn mượt. Dầu gội dược liệu thường được làm từ các nguyên liệu tự nhiên nhất để đảm bảo cho mái tóc luôn mềm mượt, óng ả - đây có thể là lựa chọn phù hợp nhất với các nàng.
Nàng có thể tìm hiểu và nghiên cứu từ các thương hiệu uy tín và chính hãng, kèm theo đọc kỹ các thành phần có trong dầu gội để đảm bảo không có hương liệu gây dị ứng hay kích ứng cho da đầu nhé (Ảnh: Internet)
Bài viết này cung cấp cho người đọc 6 tips hiệu quả giúp mang đến mái tóc suôn mượt, chắc khỏe bất chấp loại thời tiết khắc nghiệt như hiện tại. Mong rằng các nàng sẽ đạt được hiệu quả như mong muốn khi thực hiện theo các tips này nhé.
Xem thêm: 4 loại chảy máu bất thường ở phụ nữ, chị em nên biết rõ
Quỳnh Giang
Theo Người đưa tin
