Không ít người cho rằng, máy sấy tóc chỉ đơn thuần phục vụ nhu cầu làm khô tóc, thậm chí còn mang tiếng "xấu" vì bị gắn với nguy cơ gây tổn hại cho tóc và da đầu. Nhưng ít ai biết rằng, khi sử dụng đúng cách, máy sấy tóc có thể mang đến tận 5 lợi ích sức khỏe sau đây.
Máy sấy tóc có nhiệm vụ cơ bản là làm khô tóc nhanh chóng sau khi gội đầu. Với cơ chế thổi khí nóng hoặc lạnh, máy sấy giúp tóc không còn ẩm ướt, hạn chế việc cơ thể bị nhiễm lạnh do gió hay môi trường ẩm ướt. Đặc biệt, ở những vùng khí hậu lạnh hoặc trong những ngày trời mưa, một chiếc máy sấy tóc trở nên hữu dụng hơn bao giờ hết.
Ngoài ra, các loại máy sấy hiện đại còn được trang bị nhiều tính năng khác như điều chỉnh nhiệt độ, luồng gió, thậm chí là ion âm, giúp tóc không bị tĩnh điện và giữ được độ mềm mại, óng mượt.
Dù mang lại sự tiện lợi, máy sấy tóc vẫn thường bị coi là "kẻ thù" của tóc (Ảnh: Internet)
Nhiều người e ngại rằng luồng gió nóng của máy có thể làm hỏng cấu trúc tóc, khiến tóc bị khô xơ, gãy rụng. Hơn nữa, việc sử dụng không đúng cách còn có thể gây bỏng da đầu, đặc biệt khi không kiểm soát được khoảng cách giữa máy và tóc. Chính những quan niệm này khiến máy sấy tóc thường xuyên bị "quay lưng" trong hành trình chăm sóc tóc.
Thực tế, nếu sử dụng máy sấy tóc một cách hợp lý, thiết bị này không chỉ giúp bạn bảo vệ mái tóc mà còn cải thiện sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là 5 lợi ích đáng kinh ngạc mà máy sấy tóc có thể mang lại:
Khi tóc ướt, cơ thể dễ bị nhiễm lạnh, đặc biệt trong những ngày thời tiết lạnh giá hoặc khi ngồi dưới điều hòa. Điều này không chỉ gây cảm lạnh mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, viêm họng.
Sử dụng máy sấy tóc để làm khô tóc kịp thời giúp giảm thiểu rủi ro này, bảo vệ cơ thể khỏi các tác động tiêu cực của thời tiết (Ảnh: Internet)
Khi sử dụng máy sấy tóc ở chế độ gió ấm, nhiệt độ từ luồng gió sẽ kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu. Hiện tượng này giúp cải thiện cung cấp oxy và dưỡng chất đến các nang tóc, đồng thời mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu. Đây cũng là lý do vì sao sấy tóc có thể giúp giảm căng thẳng, tương tự như một liệu pháp massage nhẹ nhàng.
Luồng gió nóng từ máy sấy tóc không chỉ giới hạn ở việc chăm sóc tóc mà còn có thể hỗ trợ giảm đau cơ bắp và giảm căng cứng vai gáy. Bằng cách thổi gió ấm vào khu vực bị đau trong vài phút, bạn có thể thúc đẩy tuần hoàn máu tại chỗ, làm dịu các cơ căng cứng và giảm cảm giác khó chịu.
Đây là giải pháp tạm thời nhưng rất hiệu quả, đặc biệt khi bạn cần giảm đau nhanh chóng (Ảnh: Internet)
Da đầu ẩm lâu ngày là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm phát triển, dẫn đến các bệnh như nấm tóc, viêm nang lông hoặc gàu. Sấy khô tóc sau khi gội giúp giữ cho da đầu khô thoáng, hạn chế nguy cơ phát triển các bệnh này.
Đây là một trong những lợi ích sức khỏe quan trọng, nhất là với những người thường xuyên vận động hoặc có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.
Vào những ngày trời lạnh như hiện tại, việc sấy tóc không chỉ giúp tóc khô nhanh mà còn tạo cảm giác ấm áp, dễ chịu, đặc biệt khi bạn sấy tóc trước khi đi ngủ. Điều này giúp cơ thể thả lỏng, dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu hơn. Đối với những người khó ngủ, đây có thể là một cách hỗ trợ gián tiếp để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Để tận dụng tối đa lợi ích mà máy sấy tóc mang lại, bạn cần lưu ý một số nguyên tắc:
- Luôn điều chỉnh nhiệt độ ở mức vừa phải, không quá nóng.
- Giữ khoảng cách từ 15-20 cm giữa máy sấy và tóc để tránh làm hư tổn da đầu.
- Sử dụng đầu phun khí tập trung để kiểm soát luồng gió.
- Kết hợp với các sản phẩm dưỡng tóc để bảo vệ lớp biểu bì tóc khỏi tác động nhiệt.
Máy sấy tóc, dù nhỏ bé, lại là một "trợ thủ" đắc lực trong cả việc làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe nếu bạn biết cách sử dụng. Không chỉ làm khô tóc, thiết bị này còn mang đến những lợi ích bất ngờ . Vì thế, thay vì e ngại, hãy bắt đầu nhìn nhận máy sấy tóc như một công cụ hữu ích và tận dụng nó một cách thông minh để vừa bảo vệ mái tóc, vừa nâng cao sức khỏe của chính bạn.
Xem thêm: 4 loại chảy máu bất thường ở phụ nữ, chị em nên biết rõ
Quỳnh Giang
Theo Người đưa tin
