Tiểu đêm khiến bạn phải thức dậy nhiều lần vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nhiều người cho rằng tiểu đêm là hiện tượng bình thường khi cơ thể già đi, nhưng thực tế, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo 4 vấn đề sức khỏe sau đây.
Chứng tiểu đêm có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề liên quan đến thận. Thận có nhiệm vụ lọc máu và điều chỉnh lượng nước tiểu thải ra khỏi cơ thể. Khi thận hoạt động không hiệu quả, cơ thể có thể sản xuất nhiều nước tiểu hơn vào ban đêm, khiến bạn phải thức dậy thường xuyên để đi tiểu. Các bệnh lý về thận như viêm cầu thận, suy thận, hoặc sỏi thận đều có thể gây ra triệu chứng này.
Nếu bạn thường xuyên tiểu đêm kèm theo các dấu hiệu như sưng phù chân, mệt mỏi, hoặc nước tiểu có màu bất thường, hãy đi khám bác sĩ để kiểm tra chức năng thận (Ảnh: Internet)
Ở nam giới, đặc biệt là nam giới trung niên và cao tuổi, phì đại tuyến tiền liệt là một nguyên nhân phổ biến gây ra chứng tiểu đêm. Tuyến tiền liệt nằm gần bàng quang và niệu đạo, khi phì đại sẽ gây áp lực lên bàng quang, làm giảm khả năng chứa nước tiểu.
Kết quả là bàng quang dễ bị kích thích và bạn cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm. Ngoài tiểu đêm, phì đại tuyến tiền liệt còn gây ra các triệu chứng như khó tiểu, tiểu rắt hoặc dòng nước tiểu yếu.
Nếu bạn gặp phải các triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Bệnh tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường tuýp 2, cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn phải thức dậy nhiều lần trong đêm để đi tiểu. Khi lượng đường trong máu cao, thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng đường dư thừa qua nước tiểu. Điều này dẫn đến việc cơ thể sản xuất nhiều nước tiểu hơn, khiến bạn bị tiểu đêm.
Nếu bạn nhận thấy mình thường xuyên khát nước, mệt mỏi, giảm cân không rõ nguyên nhân, hoặc có vết thương lâu lành, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.
Kiểm tra mức đường huyết định kỳ và tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh là cách giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả (Ảnh: Internet)
Suy tim sung huyết là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây ra chứng tiểu đêm. Khi tim không bơm máu hiệu quả, máu có thể bị ứ đọng trong các mạch máu và gây tích tụ chất lỏng ở chân. Khi bạn nằm xuống để ngủ, chất lỏng này sẽ được tái hấp thu vào máu và thận sẽ lọc ra nhiều nước tiểu hơn, dẫn đến tiểu đêm.
Nếu bạn bị tiểu đêm kèm theo các triệu chứng như khó thở, sưng phù chân, hoặc cảm giác nặng nề ở ngực, bạn nên đi khám ngay lập tức, vì đây có thể là dấu hiệu của suy tim. Điều trị suy tim sớm sẽ giúp bạn kiểm soát triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Tiểu đêm không chỉ đơn giản là vấn đề gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Để tìm ra nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp, bạn nên chú ý đến các dấu hiệu đi kèm và thăm khám bác sĩ khi cần thiết. Việc chăm sóc sức khỏe tổng thể, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và theo dõi các chỉ số cơ thể thường xuyên sẽ giúp bạn phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả các bệnh lý gây ra chứng tiểu đêm.
Xem thêm: 4 bộ phận này của phụ nữ càng to thì càng khỏe mạnh, tuổi thọ sẽ chào đón
Quỳnh Giang
Theo Người đưa tin