Thực tế, polyp được xem là một hiện tượng lành tính, không đáng quan ngại và mọi người có thể chữa trị nó với tâm thế hoàn toàn thoải mái. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn mắc polyp tại 3 vùng này thì cần chú ý nhiều hơn và chủ động chữa trị từ sớm, vì nó rất dễ diễn tiến thành ung thư nếu bạn chủ quan.
Theo y văn, polyp là hiện tượng mà các mô tế bào tại một cơ quan nào đó trong cơ thể phát triển bất bình thường, và nhô lên giống một khối u nhỏ, có kích thước dao động từ 1,5 - 2 cm.
Điều quan trọng mà bạn cần nhớ đó là polyp không phải là khối u của ung thư, nó chỉ đơn giản là phần nhô lên của các mô tế bào phát triển quá mức (Ảnh: Internet)
Thông thường, polyp thuộc nhóm lành tính và ít gây hại tới sức khỏe, các bác sĩ sẽ đánh giá vị trí và nguyên nhân vì sao chúng xuất hiện, sau đó sẽ đưa ra yêu cầu cắt bỏ hay chỉ cần theo dõi thêm. Song, chúng ta không thể chủ quan, bỏ qua việc theo dõi cũng như điều trị khi phát hiện sự hình thành của các khối polyp. Trên thực tế, một số loại polyp có nguy cơ phát triển thành ung thư, chuyển sang trạng thái ác tính. Lúc này, việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn, đồng thời sức khỏe của người bệnh chịu nhiều đe dọa nghiêm trọng.
Nhiều chuyên gia sức khỏe chỉ ra rằng, polyp sẽ có nguy cơ phát triển ở những bộ phận có màng nhầy, chẳng hạn như: đường tiêu hóa, đường hô hấp, tử cung, khoang mũi, khoang miệng và trong niêm mạc đường tiêu hóa. Trong đó, polyp dạ dày, polyp ruột già và polyp túi mật là những loại phổ biến nhất nhưng cũng nguy hiểm nhất, nhiều nguy cơ phát triển thành ung thư.
Ung thư đại tràng là một loại tổn thương ác tính xảy ra chủ yếu tại đại tràng (phần chính của ruột già), khởi phát do sự tăng sinh của niêm mạc đại trực tràng - hay còn gọi là polyp. Thực tế thì không phải loại polyp nào cũng gây ra ung thư, nó còn phụ thuộc vào tính chất, kích thước, mức độ ảnh hưởng tới cơ thể. Thường thì sẽ có 2 loại polyp phổ biến nhất gây ung thư là: polyp tuyến và polyp viêm.
Khi mắc polyp đại tràng, bệnh nhân sẽ gặp nhiều vấn đề khi đi đại tiện, ví dụ như họ bị tiêu chảy hoặc táo bón. Một số trường hợp phải đối mặt với cả hai vấn đề trên trong một thời gian dài, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe. Thậm chí, một vài bệnh nhân phát hiện tình trạng đi đại tiện ra máu, hay bị đầy bụng, ăn uống khó tiêu,…
Nếu những triệu chứng kể trên xuất hiện liên tục, mọi người nên để tâm và đi khám, theo dõi sự phát triển của chúng. Trong tình huống cần thiết, các bác sĩ có thể yêu cầu bạn cắt bỏ polyp, giảm thiểu tối đa những diễn biến xấu (Ảnh: Internet)
Polyp dạ dày là các khối u của các tế bào hình thành trên lớp lót bên trong dạ dày. Những polyp này khá hiếm và thường không gây ra bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng khó chịu nào. Polyp dạ dày thường được phát hiện khi bác sĩ kiểm tra vì một số lý do khác. Hầu hết các polyp dạ dày thực sự không trở thành ung thư. Tuy nhiên, một số loại có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày trong tương lai. Cụ thể đó là dạng polyp tuyến - tạo thành từ các tế bào tuyến trên lớp niêm mạc bên trong dạ dày. Dạng polyp này xuất hiện ở những người bị hội chứng di truyền hiếm gặp được gọi là polyp u tuyến gia đình, hoặc ở những người thường xuyên sử dụng thuốc giảm axit trong dạ dày. Dù không phải là mối lo đáng ngại, nhưng những người bị polyp tuyến có kích thước đường kính lớn hơn 1cm cần phải cắt bỏ bởi có thể trở thành ung thư.
Polyp túi mật là sự phát triển bất thường của mô, nhô ra khỏi niêm mạc bên trong túi mật. Tình trạng này phần lớn đều vô hại, hiếm khi để lại biến chứng hay viêm nhiễm, chỉ khoảng 5% trong tổng số trường hợp tiến triển thành ung thư. Hầu hết thường được phát hiện tình cờ trong quá trình siêu âm bụng định kỳ hoặc cắt bỏ túi mật điều trị sỏi.
Mặc dù đa phần polyp túi mật có bản chất lành tính nhưng một số ít trường hợp vẫn có thể là ác tính. Chẳng hạn như polyp túi mật thể u tuyến, dù được đánh giá là loại lành tính nhưng cững có nguy cơ tiến triển thành tiến ác tính. Đây thường là những tổn thương đơn lẻ có cuống, kích thước từ 0,5 - 2 cm có thể liên quan đến sỏi mật hoặc viêm túi mật mãn tính.
Tình trạng polyp xuất hiện phổ biến ở đường tiêu hóa, vì thế, chủ động bảo vệ đường tiêu hóa được xem là một trong những cách giúp hạn chế tình trạng này. Theo đó, các chuyên gia sức khỏe đã đưa ra 5 lời khuyên sau đây, yêu cầu mọi người nên tuân theo để đường tiêu hóa của mình luôn khỏe mạnh.
Chất xơ thường có nhiều nhất trong các loại thực phẩm như rau củ quả, ngũ cốc và các loại hạt - được xem là nhóm chất không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hằng ngày. Không chỉ giúp cho việc tiêu hoá diễn ra trơn tru hơn, chất xơ còn cung cấp nhiều lợi ích tuyệt vời khác, chẳng hạn như: tránh tích tụ mỡ gây thừa cân - béo phì, góp phần làm giảm cholesterol trong máu (hạn chế nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường loại 2, cao huyết áp,...), điều hoà đường huyết và ngăn ngừa hiệu quả các bệnh ung thư. Theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng Quốc gia, trẻ em và phụ nữ cần nạp 25 gam chất xơ/ ngày, còn đàn ông là 38 gam/ ngày.
Song song với việc bổ sung đủ chất xơ, bạn cũng cần loại bỏ những thực phẩm chứa chất béo xấu gây ảnh hưởng tới cơ thể, chẳng hạn như: mỡ động vật, kem, đồ chiên, thức ăn nhanh, dầu tái chế nhiều lần,... Ngoài ra, hạn chế việc sử dụng các thực phẩm đóng hộp, đồ nướng than, thực phẩm nhiều chất phụ gia là điều cực kỳ cần thiết. Vì chúng làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày, ung thư đại tràng, tăng cholesterol xấu trong máu, gây ảnh hưởng tới tim mạch và huyết áp.
Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều chất xơ (táo, dâu, cam, cà rốt, cà chua, rau cải thìa, súp lơ xanh,... ) và chất béo tốt (như omega-3 - 6 - 9 - có trong cá hồi, cá ngừ, hạt điều, hạt óc chó,... ) (Ảnh: Internet)
Tuỳ thuộc vào sự lựa chọn của mỗi người khi xây dựng thói quen trong ăn uống, mà nó sẽ ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực cho hệ tiêu hóa. Nếu ăn uống khoa học và đúng giờ, các cơ quan tiêu hóa trong cơ thể sẽ được thực hiện chức năng một cách trơn tru và hiệu quả, từ đó mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Ngược lại, nếu thường xuyên ăn uống lệch giờ hoặc bỏ bữa, về lâu dài sẽ gây ra nhiều triệu chứng tiêu hóa kém như: chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, đau dạ dày,... Thậm chí, nếu nghiêm trọng sẽ còn gây nên các bệnh ung thư đường tiêu hóa.
Do đó, để tránh mắc bệnh, các bác sĩ khuyên mọi người cần đảm bảo giờ ăn cố định, không ăn quá ít hoặc quá no. Điều này sẽ làm giảm áp lực lên các cơ quan tiêu hóa khi thực hiện chức năng, từ đó giữ cho hệ tiêu hóa luôn hoạt động trơn tru, ổn định.
70% cơ thể của chúng ta là nước, điều đó cho thấy nước có vai trò quan trọng như thế nào để duy trì các hoạt động của cơ thể, đặc biệt là với hệ tiêu hóa. Theo y khoa, nước giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa, hạn chế tình trạng táo bón bằng cách làm trơn nhu động ruột, làm mềm phân - từ đó đào thải cặn bã tốt hơn.
Với người trưởng thành khỏe mạnh cần bổ sung 8 - 10 ly nước (tương đương với 2,5 lít) mỗi ngày, để bảo đảm mọi hoạt động của hệ tiêu hóa được diễn ra trơn tru (Ảnh: Internet)
Nói về các thói quen xấu trong sinh hoạt có thể gây hại hệ tiêu hóa (và là yếu tố phổ biến dẫn tới ung thư), không thể không nhắc đến thói quen lạm dụng rượu bia, sử dụng chất kích thích, và ăn khuya.
Đầu tiên, về thói quen uống rượu bia. Nhiều nghiên cứu cho thấy, rượu bia có thể làm tăng axit trong dạ dày, gây ra ợ nóng, ợ chua, trào ngược hoặc viêm loét dạ dày. Uống quá nhiều rượu - nhất là khi đói còn làm tăng nguy cơ xuất huyết đường tiêu hóa, viêm ruột, teo dạ dày, ung thư dạ dày.
Bên cạnh đó, thói quen sử dụng chất kích thích, nghiện thuốc lá cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ trào ngược axit trong đường tiêu hóa gấp 2 lần, gây tình trạng loét dạ dày, đại tràng và làm tăng nguy cơ ung thư đường tiêu hóa.
Trong thời gian từ 1 đến 3 tiếng sau khi ăn, máu phải đổ dồn về cơ quan tiêu hóa để làm nhiệm vụ tiêu hóa thức ăn. Vì thế, ta không nên chạy nhảy hoặc vận động mạnh trong khoảng thời gian này, vì nó sẽ khiến lượng máu vốn đi đến hệ tiêu hóa sẽ phải phân bổ nhiều cho cơ bắp, từ đó gây ảnh hưởng đến các chức năng của đường tiêu hóa, theo thời gian sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng.
Xem thêm: 6 dấu hiệu này xuất hiện trên bàn tay cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao
Quỳnh Giang
Theo Người đưa tin
