Hợp tác quảng cáo

Não bộ trước khi gặp nguy sẽ cảnh báo bạn bằng 7 dấu hiệu này, đừng chủ quan!

Một báo cáo năm 2023 từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) chỉ ra rằng hơn 50% người trưởng thành không nhận ra các dấu hiệu sớm của các bệnh lý thần kinh, dẫn đến trì hoãn điều trị. Vì thế, đừng chủ quan với 7 dấu hiệu dưới để có hành động kịp thời trước khi não thực sự "gặp nguy".

1. Đau đầu dai dẳng và bất thường

Đau đầu là triệu chứng phổ biến, nhưng khi nó kéo dài, không đáp ứng với thuốc giảm đau thông thường hoặc kèm theo buồn nôn, chóng mặt, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng như u não hoặc phình động mạch não. Theo một nghiên cứu năm 2024 trên tạp chí The Lancet Neurology, đau đầu dữ dội, đặc biệt ở một vùng cố định, có thể liên quan đến tăng áp lực nội sọ hoặc xuất huyết dưới nhện.

Nao bo truoc khi gap nguy se canh bao ban bang 7 dau hieu nay, dung chu quan!

Nếu bạn trải qua cơn đau đầu đột ngột, được mô tả như "cú sấm sét", hãy đi khám ngay, vì đây là dấu hiệu khẩn cấp cần được xử lý tức thời (Ảnh: Internet)

2. Suy giảm trí nhớ ngắn hạn bất thường

Quên chìa khóa hay tên một người mới gặp là bình thường, nhưng nếu bạn thường xuyên không nhớ các sự kiện gần đây hoặc khó ghi nhớ thông tin mới, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn thần kinh. Một nghiên cứu năm 2022 từ Đại học Cambridge cho thấy sự tích tụ protein beta-amyloid trong não, liên quan đến bệnh Alzheimer, có thể gây suy giảm trí nhớ ngắn hạn ngay từ giai đoạn sớm. Thiếu máu não cục bộ cũng là một nguyên nhân tiềm tàng. Nếu bạn liên tục lặp lại câu hỏi hoặc không theo kịp cuộc trò chuyện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ thần kinh để đánh giá sớm.

3. Chóng mặt hoặc mất thăng bằng thường xuyên

Chóng mặt hoặc mất thăng bằng không chỉ do mệt mỏi hay huyết áp thấp. Theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, chóng mặt kéo dài hoặc xuất hiện đột ngột có thể là dấu hiệu của rối loạn tuần hoàn não, đặc biệt ở vùng tiểu não - nơi điều khiển khả năng giữ thăng bằng. Một nghiên cứu năm 2023 trên tạp chí Stroke cho thấy khoảng 30% bệnh nhân đột quỵ trải qua chóng mặt trong vòng 48 giờ trước biến cố.

Nao bo truoc khi gap nguy se canh bao ban bang 7 dau hieu nay, dung chu quan!

Nếu bạn cảm thấy "mọi thứ quay cuồng" hoặc khó giữ thăng bằng khi đi bộ, hãy kiểm tra sức khỏe não bộ ngay lập tức (Ảnh: Internet)

4. Thay đổi thị lực đột ngột

Thị lực mờ, nhìn đôi, hoặc mất một phần thị trường (mất khả năng nhìn ở một vùng của mắt) là những dấu hiệu nghiêm trọng. Theo Mayo Clinic, những thay đổi thị lực đột ngột có thể liên quan đến tổn thương dây thần kinh thị giác hoặc thiếu máu não, đôi khi do tăng áp lực nội sọ. Một nghiên cứu năm 2024 trên tạp chí Neurology chỉ ra rằng gần 25% bệnh nhân đột quỵ có triệu chứng thị giác bất thường trước khi xảy ra biến cố. Nếu bạn gặp các triệu chứng này, đặc biệt kèm theo đau đầu hoặc yếu cơ, hãy tìm đến bác sĩ ngay.

5. Khó khăn trong việc nói hoặc hiểu lời nói

Khó tìm từ để diễn đạt, nói lắp, hoặc không hiểu được người khác đang nói gì có thể là dấu hiệu của tổn thương não hoặc nguy cơ đột quỵ. Theo một nghiên cứu năm 2023 từ Đại học Johns Hopkins, các rối loạn ngôn ngữ tạm thời (aphasia thoáng qua) thường là dấu hiệu của thiếu máu não thoáng qua (TIA), một tình trạng có nguy cơ dẫn đến đột quỵ trong vòng 90 ngày.

Nao bo truoc khi gap nguy se canh bao ban bang 7 dau hieu nay, dung chu quan!

Nếu bạn gặp khó khăn trong giao tiếp, dù chỉ kéo dài vài phút, hãy đi khám ngay để được đánh giá (Ảnh: Internet)

6. Tê hoặc yếu ở một bên cơ thể

Tê hoặc yếu ở một bên cơ thể, đặc biệt ở tay, chân, hoặc mặt, là dấu hiệu điển hình của các vấn đề thần kinh nghiêm trọng như đột quỵ. Theo CDC, khoảng 80% bệnh nhân đột quỵ báo cáo triệu chứng này trước khi xảy ra biến cố. Một nghiên cứu năm 2024 trên tạp chí Brain cho thấy cảm giác tê hoặc yếu bất thường có thể liên quan đến sự gián đoạn dòng máu lên não, ngay cả khi triệu chứng chỉ thoáng qua.

Nao bo truoc khi gap nguy se canh bao ban bang 7 dau hieu nay, dung chu quan!

Nếu bạn nhận thấy một bên cơ thể yếu đi hoặc mất cảm giác, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức (Ảnh: Internet)

7. Thay đổi tâm trạng hoặc hành vi bất thường

Những thay đổi đột ngột trong tâm trạng, như cáu gắt, lo âu, hoặc trầm cảm mà không có lý do rõ ràng, có thể là dấu hiệu của rối loạn thần kinh. Theo một nghiên cứu năm 2023 từ Đại học Stanford, sự mất cân bằng hóa học trong não, như giảm serotonin hoặc dopamine, có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh lý như Parkinson hoặc sa sút trí tuệ. Nếu bạn hoặc người thân nhận thấy những thay đổi tâm trạng bất thường kéo dài hơn hai tuần, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia tâm thần kinh để được đánh giá.

Não bộ là tài sản quý giá nhất, nhưng cũng dễ bị tổn thương nếu chúng ta bỏ qua các tín hiệu cảnh báo. Bảy dấu hiệu trên đều là những "lời thì thầm" của não bộ khi nó gặp nguy. Đừng để sự chủ quan khiến bạn bỏ lỡ cơ hội bảo vệ sức khỏe. Hãy lắng nghe cơ thể, thăm khám định kỳ, và tìm đến bác sĩ ngay khi nhận thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào.

Xem thêm: Trẻ vị thành niên bắt đầu tò mò “chuyện người lớn”, cha mẹ cần có động thái ra sao?

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin

 

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Sống tâm lý

Cho con

Giảm béo