Tại sao chân lại bốc mùi?

Nguyên nhân chính gây ra bệnh hôi chân là do lòng bàn chân có nhiều tuyến mồ hôi, dễ tiết mồ hôi.

Số lượng tuyến mồ hôi trung bình trên bàn chân là khoảng 620 tuyến trên một cm vuông, trong khi ở các bộ phận khác của cơ thể chỉ có 339 tuyến mồ hôi trên một cm vuông.

Nguyên nhân chính gây ra bệnh hôi chân là do lòng bàn chân có nhiều tuyến mồ hôi, dễ tiết mồ hôi.

Rõ ràng, bàn chân dễ bị đổ mồ hôi hơn các phần còn lại của cơ thể, và mồ hôi bắt đầu xuất hiện khi bạn đang tập thể dục hoặc khi thời tiết nóng bức.

Ngoài nước và muối, mồ hôi còn chứa axit lactic và urê. Dù axit lactic và urê không có mùi, nhưng trên bề mặt da người vẫn còn rất nhiều vi khuẩn, khi chân ra nhiều mồ hôi, vi khuẩn trên da sẽ bắt đầu nhân lên và phân hủy keratin.

Những thứ này kết hợp với urê, axit lactic… sẽ tạo nên hương vị rất “khó quên”.

Khi nào thì một người có nhiều khả năng bị hôi chân?

Theo như trên thực tế ai cũng dễ đổ mồ hôi chân, lại có nhiều vi khuẩn, vậy tại sao có người hôi chân nhưng có người thì không?

Trong những trường hợp này, hãy cẩn thận:

1. Khi khối lượng hoạt động nhiều và cường độ tập luyện cao, mồ hôi tiết ra sẽ tăng lên, dễ có mùi hôi ở chân.

2. Khi thời tiết nóng bức, tinh thần căng thẳng rất dễ có mùi hôi ở chân.

3. Giày và tất không thoáng khí khiến không khí quanh chân lưu thông kém, dễ bốc mùi.

4. Sau khi da chân bị tổn thương, vi khuẩn xâm nhập nhiều hơn dẫn đến nhiễm trùng, dễ gây hôi chân.

5. Người béo phì dễ ra mồ hôi, khoảng trống giữa các ngón chân nhỏ hơn, dễ gây ra mùi hôi chân.

Cắt móng chân thường xuyên, làm sạch giữa các móng và loại bỏ da chết cũng giúp loại bỏ mùi hôi chân.

Làm thế nào để ngăn ngừa mùi hôi chân?

Tuy hôi chân không phải là bệnh nhưng do mùi hôi này ảnh hưởng đến sự tự tin, thậm chí ảnh hưởng đến giao tiếp xã hội trong trường hợp nặng.

Chỉ cần thực hiện những điều sau đây mỗi ngày là bạn có thể ngăn ngừa tốt mùi hôi chân:

1. Giữ vệ sinh chân tốt. Rửa chân và thay tất khi về nhà, lau khô chân sau khi rửa, đặc biệt là các kẽ ngón chân, có thể rắc phấn rôm lên chân để giữ chân khô ráo. Tốt nhất nên đi nhiều đôi giày luân phiên mỗi ngày. Không đi một đôi giày quá hai ngày liên tục, thay tất mỗi ngày.

2. Cắt móng chân thường xuyên, làm sạch giữa các móng và loại bỏ da chết.

3. Giày phải có độ thoáng khí tốt và kích thước vừa phải, hãy chọn những đôi tất cotton. Vào mùa hè, tốt nhất bạn nên đi dép để giúp chân ra mồ hôi thoải mái và êm ái.

4. Đối với những người bị hôi chân nặng, bạn có thể thoa chất chống mồ hôi lên chân để giảm tiết mồ hôi. Dùng xà phòng diệt khuẩn để rửa chân.

Nếu hôi chân lâu ngày, hoặc phối hợp với nấm da chân, bạn cần tìm bác sĩ chuyên môn để chẩn đoán và điều trị, kết hợp thuốc uống và thuốc bôi.

Tóm lại, hôi chân hoàn toàn không phải là một bệnh, nó chỉ là do mồ hôi trên bàn chân gây ra.

Xem thêm: Trúc Anh “Mắt biếc” tăng 8kg vì thoái hóa khớp, báo động căn bệnh này ngày càng trẻ hóa

Phong Vũ

Theo Người đưa tin