Những thay đổi bất thường ở bàn chân có thể cảnh báo động mạch bị tắc nghẽn, nếu không được kiểm tra sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tim mạch. Đây là 5 dấu hiệu cho thấy động mạch bị tắc nghẽn, thường xuất hiện ở chân và bàn chân vào ban đêm.
Tắc nghẽn động mạch, còn được gọi là xơ vữa động mạch, là một tình trạng y tế nghiêm trọng có thể nhắm vào bất kỳ ai bất kể tuổi tác và giới tính. Tình trạng này được đánh dấu bằng tình trạng hẹp động mạch do tích tụ mảng bám. Sự tích tụ mảng bám này chủ yếu bao gồm sự tích tụ quá nhiều chất béo và cholesterol, có thể gây ra các vấn đề về lưu lượng máu thấp và do đó dẫn đến đau tim và đột quỵ.
 |
| Tắc nghẽn động mạch do lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh. |
Gần đây, ngày càng có nhiều người ở độ tuổi 40 bị tắc nghẽn động mạch. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bao gồm chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu vận động và mức độ căng thẳng cao hơn. Sự thống trị của thức ăn nhanh và các bữa ăn chế biến sẵn đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch, khiến việc nâng cao nhận thức và giáo dục bản thân về cách phòng ngừa trở nên vô cùng cần thiết.
Động mạch bị tắc nghẽn nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tim mạch. Do đó, hãy chú ý đến các dấu hiệu tắc nghẽn động mạch tim ở chân và bàn chân vào ban đêm.
Sau đây là một số triệu chứng nổi bật nhất của tình trạng tắc nghẽn tim mà chân và bàn chân của bạn có thể gặp phải, đặc biệt là vào ban đêm:
Đau chân khi hoạt động như đi bộ hoặc leo cầu thang là dấu hiệu phổ biến của tình trạng tắc nghẽn động mạch. Tình trạng này xảy ra khi các cơ chân của bạn không nhận đủ lưu lượng máu do động mạch bị hẹp. Nếu bạn bị chuột rút hoặc đau khi di chuyển, tình trạng này sẽ biến mất khi bạn nghỉ ngơi, thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng tắc nghẽn động mạch.
Nhận thấy rằng bàn chân hoặc chân của bạn lạnh cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng tắc nghẽn động mạch. Nếu bàn chân của bạn thường lạnh khi chạm vào, điều đó có nghĩa là lưu thông máu của bạn kém, thường là do tắc nghẽn động mạch. Lưu lượng máu không đủ có thể dẫn đến nhiệt độ giảm đáng kể, khiến bàn chân của bạn có cảm giác lạnh bất thường, đặc biệt là vào ban đêm.
Một số người ở độ tuổi 40 có thể cảm thấy tê hoặc ngứa ran ở chân và bàn chân. Triệu chứng này có thể bị nhầm lẫn với các vấn đề khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc tổn thương thần kinh. Tuy nhiên, nếu những cảm giác này xảy ra với các triệu chứng khác, chúng có thể cho thấy động mạch của bạn đang bắt đầu tắc nghẽn, làm giảm lưu lượng máu đến các chi dưới của bạn.
 |
| Lưu lượng máu đến chân bị hạn chế có thể khiến chất lỏng tích tụ ở các chi dưới, dẫn đến sưng ở bàn chân và mắt cá chân. |
Nếu bạn thấy bàn chân và mắt cá chân bị sưng, điều đó cũng có thể báo hiệu động mạch bị tắc. Lưu lượng máu bị hạn chế có thể khiến chất lỏng tích tụ ở các chi dưới. Sưng dai dẳng, đặc biệt là vào ban đêm, nên đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe để loại trừ các vấn đề nghiêm trọng hơn liên quan đến tắc nghẽn động mạch.
Thay đổi màu da ở chân và bàn chân có thể cho thấy động mạch bị tắc. Nếu da bạn trông nhợt nhạt, xanh xao hoặc có kết cấu bóng, điều đó có nghĩa là lưu thông máu của bạn bị ảnh hưởng. Sự thay đổi này thường là kết quả của việc máu có oxy đến các mô bị hạn chế do động mạch bị hẹp.
Hiểu các dấu hiệu cơ thể này có thể xuất hiện khi động mạch bị tắc nghẽn. Hãy đảm bảo tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia khi chúng xuất hiện.
Thanh Thanh
Theo Người đưa tin
