Rạn da được xem là dấu ấn thiêng liêng của người mẹ, nó báo hiệu một sinh linh bé bỏng đã chào đời. Nhưng sau giai đoạn mang nặng đẻ đau rạn da lại gây cho các mẹ nhiều phiền toái, không chỉ làm mất tự tin trong đời sống vợ chồng mà còn khiến chị em khó lòng diện những bộ cánh quyến rủ yêu thích.

Theo thống kê của các bệnh viện da liễu có đến trên 80% phụ nữ bị rạn da sau sinh

Theo thống kê của các bệnh viện da liễu có đến trên 80% phụ nữ bị rạn da sau sinh, nhìn chung hiện tượng này được hiểu đơn giản là do cơ thể tăng khối lượng đột ngột và quá nhanh, khiến da và biểu bì dưới da không kịp thích ứng, dẫn đến tình trạng đứt gãy các mô liên kết nằm dưới da. Sau đó hình thành các vết rạn da, ban đầu có thể chỉ là những đường mỏng có màu đỏ tím nhưng về sau sẽ chuyển thành trắng dày rất mất thẩm mỹ. Vậy tại sao vẫn có một số ít may mắn không bị rạn da sau sinh?

3 nguyên nhân chính gây rạn da sau sinh

1. Do di truyền

Mỗi người đều mang một gen di truyền khác nhau, do đó một số trường hợp sở hữu làn da có độ đàn hồi kém và khô rất dễ dẫn đến tình trạng rạn nứt da. Do đó trong thời kỳ trước và sau sinh các mẹ nên uống nhiều nước, sử dụng nhiều thực phẩm chứa vitamin C để giúp tăng độ ẩm và đàn hồi của da.

Đồng thời một vài nghiên cứu còn phát hiện rạn da có thể là hiện tượng di truyền từ mẹ sang con gái. Do đó bạn chỉ có thể khắc phục và hạn chế chứ không thể điều trị triệt để.

2. Tăng trọng lượng cơ thể quá nhanh

Khi mang thai chị em thường tăng trọng lượng cơ thể đột ngột và nhanh chóng, khiến da không kịp thích nghi dẫn đến tình trạng đứt gãy mô liên kết hình thành vết rạn nứt. Nên đây được các bác sĩ phụ khoa xem là hiện tượng sinh lý bình thường không gây hại cho sức khỏe, nhưng phải điều trị sớm nếu không rất có thể sẽ trở thành sẹo vĩnh viễn.

Khi mang thai chị em thường tăng trọng lượng cơ thể đột ngột và nhanh chóng, khiến da không kịp thích nghi dẫn đến tình trạng đứt gãy mô liên kết hình thành vết rạn nứt

3. Thay đổi nội tiết tố

Khi mang thai tất cả mẹ bầu đều phải đối mặt với việc rối loạn nội tiết tố không chỉ gây ra tình trạng nám da, rụng tóc, ngứa ngáy toàn thân mà còn làm thay đổi cơ thể đột ngột khiến da bị tổn thương và hình thành vết rạn nứt.

4. Lười vận động

Đa số phụ nữ khi mang thai đều rất hay mệt mỏi và khó khăn trong việc đi lại, nhưng đây lại trở thành một trong những nguyên nhân khiến các mẹ rạn da sau sinh. Theo một vài khảo sát đã phát hiện mẹ bầu thường xuyên tập thể dục, yoga hoặc đi bộ trong quá trình mang thai có thể hạn chế rạn da so với những người không vận động hoặc lười vận động.

Đồng thời trong giai đoạn mang thai nhiều mẹ bầu mang khái niệm ăn thật nhiều thức ăn bổ dưỡng sẽ tốt cho thai nhi và giúp mẹ nhiều sữa, nhưng lại dẫn đến tình trạng phát phì “không phanh” qua đó hình thành các vết rạn nứt trên da.

Bên cạnh đó một trong những nguyên nhân khiến vùng da rạn nứt là do áp lực của thai nhi tạo ra. Vì thai nhi càng lớn áp lục vùng bụng của mẹ càng căng và to ra, nên rạn nứt là điều khó tránh khỏi.

Việc trị rạn da sau sinh là một điều rất khó khăn, vì cho đến nay chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh có thể nối các mô liên kết đã đứt gãy dưới da, nhưng chỉ có một cách là làm mờ nó đi mà thôi. Tuy rằng hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ giúp làm các vết rạn nứt sau sinh nhưng đa số chị em thường hạn chế và không dám sử dụng, vì lo ngại sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng các mẹ không cần phải lo nữa, vì với những phương pháp trị rạn da sau sinh hoàn toàn bằng các nguyên liệu tự nhiên sau đây sẽ giúp các mẹ lấy làn da mịn màng và trắng sáng tuổi đôi mươi an toàn và hiệu quả.

Các phương pháp trị rạn da sau sinh bằng công thức thiên nhiên

Trị rạn da sau sinh bằng tròng trắng trứng gà

Theo nghiên cứu 1 quả trứng gà ước tính có khoảng 6g protein thì trong tròng trứng đã chiếm 4g, nhưng lại rất ít cholesterol và chứa hoạt chất albumin giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tế bào ung thư. 

Tròng trắng trứng gà là phương pháp trị rạn da hiệu quả

Đồng thời nghiên cứu còn phát hiện thành phần trong tròng trắng trứng có khả năng gắn kết và phục hồi những sợi collagen đã bị tổn thương, ngoài ra còn giúp trắng da và mờ vết thâm được rất nhiều chị em sử dụng. Do đó, tròng trắng trứng gà trở thành sản phẩm làm mờ vết rạn da an toàn, nhanh chóng và hiệu quả

Cách 1:

Chuẩn bị: Trứng gà ta.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Tách riêng phần lòng trắng trứng cho vào chén và khuấy đều;

Bước 2: Thoa hỗn hợp tròng trắng lên vùng da rạn nứt cần điều trị, thoa đều và massage để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong;

Bước 3: Đợi vài phút chờ lớp trứng vừa thoa khô lại tiếp tục thoa thêm 2 lớp nữa.

Bước : Thư giãn khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch;

Chú ý: Thực hiện liên tục cho đến khi vết rạn mờ hẳn, mỗi tuần thực hiện ít nhất 3 lần.

Cách 2:

Chuẩn bị:

- 1 quả trứng gà

- 2-3 thìa bột cà phê

Cách thực hiện:

Bước 1: Tách tròng trắng trứng gà ra một chén riêng và khuấy đều;

Bước 2: Cho bột cà phê vào chén và trộn đều;

Bước 3: Thoa hỗn hợp đặc sệt gồm tròng trắng trứng và bột cà phê lên vùng da cần điều trị, massage nhẹ và thư giãn khoảng 30 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cà phê được xem là loại thực phẩm chứa hàm lượng chống oxy hóa rất cao dó vậy khi được kết hợp với lòng trắng trứng tạo thành hỗn hợp giúp tái tạo và tăng độ đàn hồi cho da hiệu quả.

Lưu ý: Vết rạn da sau sinh rất khó điều trị, nên cần kiên trì thực hiện lâu dài mới thấy được công hiệu.

Trị rạn da bằng nha đam

Nha đam từ rất lâu đã là một phương thuốc hữu hiệu trong việc điều trị vết bỏng, giúp da khỏe mạnh và đàn hồi hơn. Đồng thời nếu thường xuyên sử dụng nha đam sẽ giúp tăng cường collagen làm da khỏe và sáng hơn, bằng cách nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Nhất là một vài nghiên cứu còn phát hiện nha đam có thể giúp trẻ hóa làn da và giúp ngăn ngừa, tái phát rạn da hiệu quả.

Một vài nghiên cứu còn phát hiện nha đam có thể giúp trẻ hóa làn da và giúp ngăn ngừa, tái phát rạn da hiệu quả

Chuẩn bị: Nha đam

Cách thực hiện:

Bước 1: Nha đam tươi, mang đi rửa sạch, lột vỏ và cắt thành từng đoạn ngắn và mỏng;

Bước 2: Dùng nha đam thoa trực tiếp lên vùng da cần điều trị;

Bước 3: Massage nhẹ từ 3-5 phút, thư giãn khoảng 20 phút đến khi nha đam khô thì rửa lại bằng nước lạnh.

Lưu ý: Thực hiện mỗi ngày để cho đến khi vết rạn nứt mờ hẳn.

Trị rạn da bằng nghệ

Nghệ ngoài là một nguyên liệu của nhà bếp, còn được biết đến với nhiều công dụng trong làm đẹp. Không chỉ giúp tái tạo da, trị mụn, làm chậm quá trình lão hóa da mà còn trị sẹo và làm lành vết thương hiệu quả. Đồng thời khi kết hợp với 3 nguyên liệu dưới đây sẽ giúp trị rạn da hiệu quả

Nghệ kết hợp với mật ong trị rạn da sau sinh rất hiệu quả

- Kết hợp với mật ong: Trộn đều 2 muỗng mật ong với 1 muỗng tinh bột nghệ. Tiếp đến thoa hỗn hợp này lên vùng da bị rạn, thư giãn khoảng 30 phút và rửa lại bằng nước ấm.

- Kết hợp với sữa chua: Trộn đều bột nghệ với sữa chua theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên da và massage để da hấp thụ hết dưỡng chất, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

- Kết hợp với gừng: Chuẩn bị 1,5kg nghệ tươi, 1kg gừng tươi, rượu nếp. Tiếp theo gọt sạch nghệ và gừng, rửa sạch và giã nát. Sau đó cho gừng và nghệ đã giã nát vào lọ thủy tinh, rồi đổ rượu vào và đậy chặt. Sau 3 tháng có thể mang ra sử dụng và thoa lên vùng da bị rạn.

Những công thức trị rạn da sau sinh trên đây và các sản phẩm từ thiên nhiên nói chung luôn yêu cầu người bệnh phải sử dụng kiên trì trong thời gian dài. Do đó nếu muốn trị rạn da an toàn và hiệu quả, chị em đừng quên sử dụng thường xuyên và kết hợp tập luyện điều độ nhé!

Simon

Theo chuyên đề Sức Khỏe Gia Đình