Thuốc giảm đau có hại cho dạ dày, nếu không thể sống thiếu ibuprofen, hãy nhớ 4 nguyên tắc này trước khi dùng
Uống một ly giấm táo sau bữa ăn vừa giúp kiểm soát lượng đường trong máu, vừa mang lại hiệu quả giảm cân
Trong điều kiện nào cơ thể chống lại tế bào ung thư hiệu quả nhất? 6 thói quen tốt giúp phòng tránh ung thư
6 hành vi đốt cháy chất béo giúp tạo ra sự thâm hụt calo, dễ dàng giảm cân mà không tốn sức Bạn đã bao giờ thử vô số lần để giảm cân, nhưng rồi lại phải chịu đựng những khó chịu khủng khiếp vì ăn kiêng? Giảm cân ...
Ba loại trái cây chứa nhiều đường hơn cả một cốc nước ngọt, loại đầu tiên nhiều người vẫn tưởng giúp kiểm soát đường huyết và giảm cân Giảm béo - 7:00 PM | 11/10/2025 Trái cây luôn được xem là lựa chọn lành mạnh nhờ chứa nhiều vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa. ...
Uống nước đúng cách để duy trì vóc dáng thon gọn Giảm béo - 7:00 PM | 08/10/2025 Giữ vóc dáng thon gọn luôn là mong muốn của nhiều người, đặc biệt trong bối cảnh hiện nay khi thừa ...
Ăn ít tinh bột vào bữa tối có thực sự giúp giảm cân? 3 lợi ích và 3 sai lầm cần tránh Giảm béo - 7:00 PM | 03/10/2025 Trong hành trình giảm cân, nhiều người truyền tai nhau bí quyết giảm lượng tinh bột vào bữa tối để ...
Đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa, phát hiện nhanh trong 30 giây có thể cứu sống người bệnh vào thời điểm nguy kịch Giảm béo - 7:00 PM | 05/09/2025 Mỗi năm Việt Nam có 200.000 ca đột quỵ mắc mới và là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, tàn phế ở ...
5 lý do vì sao bạn bị máu nhiễm mỡ dù cân nặng đạt chuẩn, sinh hoạt lành mạnh Giảm béo - 7:00 PM | 22/08/2025 Không ít người thường nghĩ rằng máu nhiễm mỡ chỉ xuất hiện ở những người thừa cân, béo phì hoặc có ...
Trong ba bữa ăn một ngày, bữa nào có lợi hơn cho việc giảm cân? Giảm béo - 2:00 PM | 24/08/2025 Khi nói đến "giảm cân" và "kiểm soát cân nặng", nhiều người tự nhiên nghĩ đến việc ăn ít hơn. Và một ...
6 cách giảm mỡ bụng nhanh hơn chạy bộ Giảm béo - 7:00 PM | 02/08/2025 Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng và giảm mỡ nội tạn , đừng chỉ chạy. Chạy quá nhiều sẽ dẫn đến mất cơ và ...
Cảnh giác ngay với 4 dấu hiệu sau khi ăn, cho thấy ung thư dạ dày đã xuất hiện Giảm béo - 4:44 PM | 24/07/2025 Những dấu hiệu bất thường sau bữa ăn - tưởng chừng vô hại - lại là lời cảnh báo từ cơ thể về căn ...
Hệ tiêu hóa "khóc thét" bởi 5 thói quen xấu của nhiều bạn trẻ, về già mới thấy hối hận Giảm béo - 8:33 PM | 09/07/2025 Nhiều bạn trẻ ngày nay vô tình "bỏ quên" sức khỏe đường ruột vì những thói quen tưởng chừng vô hại. ...
Tại sao phụ nữ tăng cân sau khi mãn kinh? Bác sĩ chia sẻ 5 thói quen tốt giúp chị em giữ dáng Giảm béo - 9:00 AM | 05/07/2025 Độ tuổi đầu bốn mươi được cho là thời kỳ hoàng kim của cuộc đời, nhưng bản thân bạn trong gương đã ...
7 điều không nên làm nếu bị huyết áp cao vào mùa hè, càng làm nhiều, huyết áp càng khó kiểm soát Giảm béo - 5:30 PM | 01/07/2025 Tăng huyết áp không phải là căn bệnh mà bạn có thể lơ là cảnh giác. Vào mùa hè, nhiệt độ cao, độ ẩm ...
10 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng Giảm béo - 2:00 PM | 21/06/2025 Giảm mỡ bụng không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn liên quan đến sức khỏe tim mạch, tiểu đường và ...
5 thói quen tưởng gây béo, nhưng thật ra giúp bạn giảm cân hiệu quả Giảm béo - 7:00 PM | 15/06/2025 Trong hành trình giảm cân, nhiều người thường né tránh những thói quen tưởng như “gây béo” mà không ...
Tại sao ngừng ăn cơm lại có thể giảm cân? Giảm béo - 7:00 PM | 30/04/2025 Trong xã hội ngày nay, giảm cân đã trở thành chủ đề nóng thu hút nhiều sự chú ý. Nhiều người muốn ...
6 mẹo đốt cháy chất béo để tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân Giảm béo - 7:00 PM | 20/04/2025 Làm thế nào để cải thiện hiệu quả đốt cháy chất béo để có thể giảm cân một cách khoa học và nhanh ...
Nhịn ăn tối có giảm cân không và 5 câu hỏi quan trọng cần biết khi giảm cân Giảm béo - 7:00 PM | 29/03/2025 Giảm cân luôn là một mục tiêu phổ biến đối với nhiều người, nhưng phương pháp nào là hiệu quả nhất? ...
Đừng mê tín rằng uống trà có thể “đánh tan mỡ”, đây là cách giảm cân sau Tết hiệu quả Giảm béo - 5:00 PM | 08/02/2025 Trong dịp Tết, việc thăm người thân và bạn bè, tụ tập và ăn uống là điều không thể thiếu. Chế độ ăn ...
Bỏ bữa tối có phải là “công thức kỳ diệu để giảm cân” hay “tự rút ngắn tuổi thọ”? 4 kiểu bữa tối này bạn nên tránh Giảm béo - 5:30 PM | 05/02/2025 Nhịn ăn tối là một cách để giảm lượng calo nạp vào cơ thể, từ đó tạo ra sự thâm hụt calo, giúp giảm ...
Bất ngờ với lượng Calo trong các món phổ biến ngày Tết Giảm béo - 9:28 AM | 29/01/2025 Tết là dịp nghỉ ngơi, sum họp gia đình và thoải mái tận hưởng nhiều món ẩm thực đặc sản các vùng ...
Giảm size quần áo trong vài tuần bằng việc ăn sáng vào thời điểm này Giảm béo - 6:21 PM | 23/01/2025 Theo các chuyên gia, chế độ ăn kiêng không chỉ là về những gì bạn ăn, mà còn là về thời điểm bạn ăn.
Muốn giảm cân đón Tết mà lười, ăn thêm 10g này mỗi ngày là chìa khóa để có vóc dáng lý tưởng Giảm béo - 9:00 AM | 11/01/2025 Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao hành trình giảm cân của mình lại giống như một chu kỳ không bao giờ ...
Thanh long không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn rất tốt cho quá trình giảm cân Giảm béo - 7:00 PM | 08/01/2025 Thanh long, một loại trái cây vùng nhiệt đới, vừa thanh mát, tốt cho sức khoẻ lại còn giảm cân hiệu ...
Có 5 loại trà giúp kiểm soát đường huyết tốt, người mắc bệnh tiểu đường nên uống Giảm béo - 7:00 PM | 06/01/2025 Một số loại trà tự nhiên, nhờ chứa các hợp chất hữu ích, không chỉ hỗ trợ điều hòa đường huyết mà ...
Lười nhưng vẫn muốn giảm béo, thực hiện ngay 13 mẹo này Giảm béo - 7:00 PM | 05/01/2025 Tập thể dục rất quan trọng để kiểm soát cân nặng nhưng nếu bạn không muốn tập thể dục thì sao? Để ...
Đốt cháy mỡ thừa bằng bài tập cho phần thân dưới này Giảm béo - 7:00 PM | 01/01/2025 Squat không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cho chân và mông, bài tập đơn giản này còn mang lại 5 ...
Thói quen hàng ngày khiến vòng eo của bạn tăng 2kg mỗi tháng Giảm béo - 5:30 PM | 31/12/2024 Trong một thế giới bị ám ảnh bởi sức khỏe, một thói quen hàng ngày có thể âm thầm phá hoại những nỗ ...
Ăn cơm có làm bạn béo bụng không? Giảm béo - 2:00 PM | 28/12/2024 Nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân thường hạn chế tiêu thụ cơm nhưng sự thật là gì? Nếu bạn đang tò mò ...
Trời càng lạnh, càng thèm ăn: Bí quyết kiểm soát cân nặng trong mùa đông Giảm béo - 7:00 PM | 26/12/2024 Khi thời tiết trở lạnh, nhiều người thường nhận thấy cảm giác thèm ăn tăng cao một cách bất thường. ...
Chế độ ăn chống viêm giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn Giảm béo - 2:30 PM | 18/12/2024 Khám phá chế độ ăn chống viêm bao gồm thực phẩm nguyên chất, trái cây và rau quả có thể giúp bạn ...
14 loại thực phẩm là hàng rào chống ung thư vú, chị em nên sử dụng thường xuyên Giảm béo - 7:03 PM | 15/12/2024 Việc lựa chọn thực phẩm đơn giản, lành mạnh có thể giúp bạn tăng cường khả năng chống lại bệnh tật. ...
Kiên trì thực hiện 13 mẹo này, 10 ngày sau mỡ bụng sẽ giảm đáng kể Giảm béo - 9:00 AM | 08/12/2024 Nếu bạn đang bắt đầu hành trình giảm mỡ bụng, việc thực hiện những thay đổi đơn giản có thể tạo nên ...
Trái cây hay nước ép trái cây tốt hơn cho việc giảm cân? Giảm béo - 9:00 AM | 01/12/2024 Trái cây và nước ép trái cây đều cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, ...
6 loại trà hỗ trợ đốt cháy chất béo, giúp chị e giảm cân, giữ dáng Giảm béo - 2:00 PM | 24/11/2024 Nhiều người lựa chọn nhiều chế độ ăn kiêng và bài tập khác nhau để giảm cân. Tuy nhiên, có một giải ...
Ăn cam hằng ngày có thể giúp bạn giảm mỡ bụng như thế nào? Giảm béo - 7:00 PM | 17/11/2024 Ăn cam để giảm cân là một ý tưởng tuyệt vời vì chúng giàu chất xơ và ít calo. Hãy cùng Sức khỏe Gia ...
Cách giảm lượng calo trong một ngày để đạt được mục tiêu giảm cân? Giảm béo - 7:00 PM | 12/11/2024 Làm thế nào để giảm lượng calo trong một ngày là câu hỏi của nhiều người muốn giảm cân. Sau đây là ...
Nếu bạn muốn cải thiện khả năng miễn dịch và tránh xa bệnh tật, hãy thực hiện 3 điều này thường ... 2
Nếu thực hiện đúng 3 điều này, bạn có thể tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn của thoát vị đĩa đệm thắt ... 3
Thực phẩm rẻ tiền này là "báu vật làm đẹp" của phụ nữ, ăn tuần 2 lần để bổ sung máu và chống lão hóa 5
Thuốc giảm đau có hại cho dạ dày, nếu không thể sống thiếu ibuprofen, hãy nhớ 4 nguyên tắc này trước ... 9
Ung thư cổ tử cung chưa phải là "bản án tử hình", bệnh có 3 giai đoạn và tỷ lệ sống sót rất cao ở ... 10
Nếu bạn muốn cải thiện khả năng miễn dịch và tránh xa bệnh tật, hãy thực hiện 3 điều này thường ... 1
Thực phẩm rẻ tiền này là "báu vật làm đẹp" của phụ nữ, ăn tuần 2 lần để bổ sung máu và chống lão ... 4
Ung thư cổ tử cung chưa phải là "bản án tử hình", bệnh có 3 giai đoạn và tỷ lệ sống sót rất cao ở ... 9
_241629202.jpg)
_211858535.jpg)
_11125324.png)
