Những người đã tiêm chủng nhiễm Omicron không có khả năng lây nhiễm trong vòng 10 ngày sau khi khởi phát triệu chứng
6 dấu hiệu cho thấy bạn là người thông minh về mặt cảm xúc và cách nó giúp bạn trở nên thành công trong cuộc sống
Ly hôn cực có hại với sức khỏe nam giới: Đàn ông sống một mình dễ bị nhồi máu cơ tim, mất trí nhớ hoặc chết sớm
Khi nào nên sạc điện thoại, có nên sạc qua đêm và những điều không nên làm để bảo vệ thiết bị điện tử
Đột quỵ gây ra những di chứng nặng nề, thậm chí là tử vong nếu không được điều trị kịp thời, đâu là dấu hiệu nhận biết sớm căn bệnh này?
Những điều phụ nữ tuổi trung niên nên biết về việc nhịn ăn gián đoạn để giảm cân Nhiều người coi nhịn ăn không liên tục là một liều thuốc giải độc tiềm năng cho việc tăng cân và các nguy cơ sức khỏe ...
Chế độ ăn uống tốt nhất để loại bỏ mỡ nội tạng Giảm béo - 8:00 AM | 14/01/2022 Mặc dù tất cả các loại chất béo đều khá khó loại bỏ, nhưng chất béo nằm xung quanh vùng bụng được ...
Cách giảm cân hiệu quả mà không cần tập thể dục Giảm béo - 2:00 PM | 13/01/2022 Mặc dù chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh kết hợp với tập thể dục là công thức không thể đánh bại để ...
Điểm chung của các chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả nhất Giảm béo - 5:00 PM | 10/01/2022 Để giảm cân và giảm được vài con số, bạn cần phải tập luyện và nỗ lực rất nhiều. Sự nhất quán trở ...
4 bài tập cơ mông tốt nhất mà bạn có thể tập tại nhà Giảm béo - 12:00 PM | 09/01/2022 Nhiều người có thể muốn tăng cường và phát triển cơ mông vì lý do thẩm mỹ. Nhưng đối với sức khỏe ...
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thói quen ăn uống để giảm mỡ bụng khi bạn ngày càng có tuổi Giảm béo - 3:00 PM | 08/01/2022 Không phải tất cả chất béo trên cơ thể đều được tạo ra như nhau. Ví dụ, phần lớn chất béo xung quanh ...
5 thay đổi lối sống bạn cần thực hiện để giảm mỡ bụng nhanh hơn Giảm béo - 3:00 PM | 03/01/2022 Mặc dù những người khác nhau sẽ giảm cân khác nhau, nhưng hầu hết mọi người đều có mỡ bụng là vùng ...
Giảm cân ở người béo phì giúp giảm nguy cơ biến chứng COVID-19 nghiêm trọng Giảm béo - 8:30 PM | 31/12/2021 Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Phẫu thuật JAMA cho thấy, trong số những bệnh nhân béo phì, ...
Đây là cách thông minh để biết cân nặng chính xác khi đang cố gắng giảm cân Giảm béo - 10:00 PM | 30/12/2021 Thường xuyên đứng lên bàn cân giúp bạn theo dõi quá trình giảm cân của mình. Nhưng bạn sẽ nhận được ...
5 bài tập đốt cháy nhiều calo nhất những người muốn giảm cân nên áp dụng Giảm béo - 9:27 PM | 26/12/2021 Mặc dù tập thể dục vượt xa lợi ích về mức cân nặng và có những lợi ích thể chất và sinh lý khác, như ...
Thời điểm nào là thích hợp nhất để ăn giúp giảm cân hiệu quả? Giảm béo - 6:03 PM | 26/12/2021 Chuẩn bị bữa ăn vào đúng thời điểm là vô cùng quan trọng để hỗ trợ các quá trình tự nhiên kiểm soát ...
Chuyên gia chỉ ra những điều NÊN và KHÔNG NÊN để tránh tăng cân trong mùa đông Giảm béo - 7:00 PM | 25/12/2021 Mùa đông là mùa về lễ hội, năm mới và những cuộc đoàn tụ mang lại cho chúng ta cảm giác thèm ăn và ...
Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn thói quen uống nước đơn giản để có được cơ thể săn chắc sau tuổi 50 Giảm béo - 8:00 AM | 24/12/2021 Khi bạn già đi, những gì bạn rót vào ly có thể là điều cuối cùng xuất hiện trong tâm trí bạn. Tuy ...
5 cách đơn giản giúp đánh bại mỡ bụng trong thời kỳ mãn kinh Giảm béo - 9:00 AM | 23/12/2021 Thay đổi nội tiết tố tự nhiên là yếu tố khiến bạn bắt đầu nhận thấy các triệu chứng của thời kỳ mãn ...
Cách thông minh để tập thể dục ít hơn nhưng vẫn giảm cân nhanh hơn Giảm béo - 5:00 PM | 21/12/2021 Điều chỉnh buổi tập thể dục trong lịch trình hàng ngày là một thách thức rất lớn, đặc biệt là khi ...
8 quy tắc dễ áp dụng để giảm cân sau sinh cho mẹ bỉm sữa Giảm béo - 10:00 PM | 20/12/2021 Giảm cân sau khi mang thai thật dễ dàng nếu bạn làm theo những gì các chuyên gia khuyến nghị.
8 biến thể plank để có vòng bụng phẳng hơn Giảm béo - 4:00 PM | 14/12/2021 Plank là một bài tập sức mạnh cốt lõi đẳng áp giúp điều chỉnh vòng eo và cải thiện tư thế. Tùy thuộc ...
Đột quỵ gây ra những di chứng nặng nề, thậm chí là tử vong nếu không được điều trị kịp thời, đâu là dấu hiệu nhận biết sớm căn bệnh này?
Có tới 1,5 triệu người trưởng thành trên thế giới tử vong vì bệnh truyền nhiễm mỗi năm, làm sao để giảm các nguy cơ mắc bệnh?
3 quy tắc cơ bản cần tuân theo trong hành trình giảm cân Giảm béo - 7:00 PM | 11/12/2021 Đạt được và duy trì cân nặng hợp lý là điều quan trọng đối với sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nếu ...
5 bài tập đơn giản với bình nước giúp bạn lấy lại thân hình thon gọn Giảm béo - 9:00 PM | 02/12/2021 Cơ thể của chúng ta là ngôi nhà duy nhất chúng ta sống 24/7 và là nơi chúng ta không thể rời đi. ...
Giảm bao nhiêu kí một tuần là hợp lý? Giảm béo - 10:00 PM | 01/12/2021 Mặc dù khi giảm cân, ai cũng muốn mình có thể giảm cân nhanh chóng để có được thân hình thon gọn, ...
5 mẹo nhỏ giúp giảm cân hiệu quả hơn trong mùa đông này Giảm béo - 7:00 PM | 30/11/2021 Bạn có thể giảm cân trong mùa đông ngay cả khi lười biếng một chút. Tất cả những gì bạn cần làm là ...
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 7 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu nhanh nhất Giảm béo - 5:00 PM | 24/11/2021 Nếu bạn đã từng tự hỏi những loại thực phẩm tốt nhất mà bạn nên ăn để giảm cân, thì bạn không đơn ...
Giảm cân có thể dẫn đến rụng tóc và bạn phải biết cách ngăn ngừa từ sớm Giảm béo - 5:00 PM | 22/11/2021 Giảm cân dù giúp bạn đạt được cân nặng mong muốn, nhưng nó có thể dẫn đến một số tác dụng phụ phổ ...
5 lý do khiến bạn không thể giảm cân bằng chế độ ăn low-carb Giảm béo - 7:00 PM | 19/11/2021 Không có giải pháp giảm cân nào phù hợp với tất cả mọi người. Cũng như một số chế độ ăn kiêng khác, ...
Chỉ một động đơn giản này sau bữa ăn sẽ giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh Giảm béo - 7:00 PM | 17/11/2021 Để sống một cuộc sống lành mạnh và điều trị các bệnh khác nhau, một số thói quen ăn uống và lối sống ...
5 loại thực phẩm có chứa chất xơ nhưng bạn cần tránh khi muốn giảm cân Giảm béo - 3:00 PM | 16/11/2021 Chất xơ cũng có tác dụng giúp bạn no lâu hơn, ngăn chặn sự thèm ăn không lành mạnh và duy trì mức ...
5 chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả nhất trên thế giới trong năm 2021 Giảm béo - 5:00 PM | 15/11/2021 Khi chúng ta sắp kết thúc năm 2021, đây là thời điểm để đánh giá các xu hướng ăn kiêng thực sự mang ...
Thông tin cực vui cho những người đang khổ sở vì vùng mông và đùi tích mỡ Giảm béo - 10:35 AM | 15/11/2021 Đa số chúng ta đều đã từng nghe thấy cụm từ “đùi dày cứu mạng người”, nhưng liệu một lượng mỡ lớn ở ...
Béo phì liên quan đến bệnh tiểu đường như thế nào và vì sao giảm cân sẽ giúp ngăn ngừa rủi ro Giảm béo - 8:00 PM | 13/11/2021 Béo phì là một căn bệnh có khả năng gây ảnh hưởng lớn đến cơ thể về lâu dài. Đó là một thuật ngữ y ...
Bài tập cường độ cao 30 phút giúp bạn đốt cháy chất béo tối đa Giảm béo - 5:18 PM | 12/11/2021 Đối với những người muốn giảm mỡ, đây là một chương trình tập luyện cường độ cao kết hợp một số ...
Mẹo giúp đốt cháy calo suốt đêm khi ngủ giúp giảm cân hiệu quả Giảm béo - 9:00 PM | 11/11/2021 Giảm cân không hề đơn giản. Từ việc ăn uống điều độ đến duy trì hoạt động thể chất, hành trình giảm ...
Phải làm gì để giảm cân nếu việc tập luyện không mang lại kết quả như mong đợi? Giảm béo - 7:00 PM | 11/11/2021 Ăn đúng thực phẩm, thực hiện các bài tập phù hợp không chỉ giữ cho trái tim khỏe mạnh và duy trì sức ...
Bạn sẽ không bao giờ giảm cân nếu vẫn làm những điều này Giảm béo - 9:03 PM | 09/11/2021 Giảm cân luôn là một hành trình cần nhiều nỗ lực, cả trong thói quen ăn uống và chế độ tập luyện. ...
Giảm bao nhiêu kí một tuần là hợp lý? Giảm béo - 5:28 PM | 09/11/2021 Mặc dù khi giảm cân, ai cũng muốn mình có thể giảm cân nhanh chóng để có được thân hình thon gọn, ...
Duy trì những thói quen này vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân không cần ăn kiêng Giảm béo - 9:00 AM | 16/01/2022 Giảm cân giữ dáng là một vấn đề được các chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Nhiều người phải áp dụng ...
Ăn protein 4 lần một ngày kết hợp với nhịn ăn giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh hơn so với việc cắt giảm calo đơn thuần Giảm béo - 12:00 PM | 07/11/2021 Ăn các bữa ăn giàu protein suốt cả ngày và nhịn ăn một hoặc hai ngày một tuần giúp bạn giảm nhiều ...
_141513202.png)
_41421392.png)
