Dùng một nắm lá chanh theo cách này giúp loại bỏ VĨNH VIỄN 8 bệnh thường gặp, không tốn một viên thuốc Tây
10 loại thực phẩm tuyệt đối không cho trẻ dưới 3 tuổi: Món thứ 5 tưởng vô hại nhưng lại hại không tưởng
Muốn có thân hình hoàn hảo mà không cần đến phòng gym, thử ngay 5 kiểu bài tập đốt mỡ siêu tốc này Lối sống và phong cách làm việc của con người hiện đại đa số là ít vận động. Lười vận động sẽ khiến cơ thể mất cân đối, ...
Tại sao cùng cân nặng nhưng người này trông gầy, người kia lại béo? Giảm béo - 10:00 AM | 21/03/2023 Tại sao những người khác trông gầy hơn dù vẫn với cùng chiều cao và cân nặng như bạn? Đây có lẽ ...
5 mẹo để xây dựng cơ bắp mà không cần nâng vật nặng Giảm béo - 10:00 AM | 19/03/2023 Nếu mục tiêu của bạn là tăng cơ bắp, thì bạn cần tập luyện sức mạnh. Trong số nhiều hình thức rèn ...
Kiên trì nhảy dây 1000 cái mỗi ngày, ngoài giảm cân còn giúp chống lão hóa và nhiều lợi ích khác Giảm béo - 2:00 PM | 15/03/2023 Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã quen thuộc với bài tập nhảy dây, bài tập này cũng được công ...
Bài tập trên thảm trong 5 phút dễ nhất giúp giảm cân hiệu quả Giảm béo - 8:00 PM | 13/03/2023 Cuộc sống luôn bận rộn. Việc dành thời gian tập thể dục và các mục tiêu giảm cân đối với một số ...
Thói quen ăn sáng khiến bạn tăng cân vù vù Giảm béo - 8:00 PM | 12/03/2023 Chế độ ăn đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và vóc dáng của một người. Đặc biệt, bữa ...
Đâu cần tập thể dục, đây là lượng calo được đốt cháy khi làm việc nhà giúp giảm cân mà bạn không hề biết Giảm béo - 9:00 AM | 07/03/2023 Mong muốn giảm cân nhưng chế độ tập thể dục hiện tại không hoàn toàn có hiệu quả. Hóa ra, chúng ta ...
4 bài tập bụng tốt nhất dành cho nam giới Giảm béo - 8:00 PM | 06/03/2023 Một trong những cách tốt nhất để đạt được vùng bụng săn chắc phụ thuộc vào việc bạn chăm sóc cơ thể ...
Chỉ cần ăn chuối là có thể giảm cân Giảm béo - 9:00 AM | 06/03/2023 Giảm cân để có một thân hình đẹp và khỏe mạnh là mong muốn của rất nhiều người do lối sống ngày nay. ...
Lấy lại vòng eo chuẩn từ 5 thói quen này vào buổi tối, đảm bảo bạn sẽ vô cùng tự tin Giảm béo - 9:00 AM | 05/03/2023 Vòng eo thon gọn và săc chắc là niềm mơ ước của bất kì phụ nữ nào. Bên cạnh yếu tố di truyền và các ...
Chị em dù mũm mĩm thế nào buổi sáng chăm chỉ uống 4 loại nước này sẽ đánh bay mỡ bụng hiệu quả Giảm béo - 2:00 PM | 02/03/2023 Giảm cân có lẽ là thứ được quan tâm nhất đối với những người đang bị thừa cân. Nếu bạn chưa quyết ...
9 cách giảm cân của người Nhật chắc chắn sẽ làm bạn ngạc nhiên Giảm béo - 10:40 AM | 01/03/2023 Nhật Bản nổi tiếng là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất trên thế giới. Người dân nơi đây cũng ...
8 cách hiệu quả để tăng khối lượng cơ bắp một cách tự nhiên Giảm béo - 7:00 PM | 28/02/2023 Xây dựng khối lượng cơ bắp thường là ưu tiên hàng đầu của nhiều người vì có một thân hình săn chắc ...
Giảm 5kg nhanh chóng với bài tập 10 phút hàng ngày này Giảm béo - 1:29 PM | 28/02/2023 Biến đổi cơ thể của bạn ngay lập tức với những động tác cực kỳ hiệu quả này.
5 cách sử dụng mật ong để giảm cân Giảm béo - 10:00 AM | 19/02/2023 Mật ong là một chất làm ngọt tự nhiên có lợi cho việc giảm cân nếu được sử dụng đúng cách, vì nó ...
Người có 6 thói quen này dù ăn ít vẫn béo Giảm béo - 8:00 PM | 17/02/2023 Nhiều người cảm thấy ăn rất ít trong thời gian giảm cân nhưng cân nặng vẫn không giảm. Trên thực tế, ...
6 bài tập tổng hợp được khuyên dùng hàng đầu để đánh tan mỡ bụng Giảm béo - 11:15 AM | 17/02/2023 Khi nói đến việc giảm mỡ bụng, bạn cần tập trung vào các bài tập tổng hợp tác động vào nhiều nhóm cơ ...
Những cách tập plank tốt nhất để giảm mỡ bụng Giảm béo - 11:00 AM | 15/02/2023 Plank là một bài tập thể hình hiệu quả giúp tăng cường sức mạnh cốt lõi. Bài tập đơn giản này cải ...
5 bài tập thể hình tốt nhất để tăng sức bền và độ dẻo dai sau tuổi 50 Giảm béo - 4:00 PM | 14/02/2023 Bạn có cảm thấy từ khi bước sang tuổi 50, bạn không còn làm mọi việc với tốc độ ánh sáng như trước ...
Đây là 6 cách đốt cháy calo hiệu quả mà không đổ mồ hôi Giảm béo - 9:00 AM | 11/02/2023 Các nhà nghiên cứu đã có một tin tuyệt vời cho bất kỳ ai ghét cá bài tập tim mạch, có rất nhiều cách ...
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 5 thói quen tồi tệ nhất cho vòng eo Giảm béo - 9:00 AM | 08/02/2023 Giảm cân đôi khi là một công việc thực sự khó khăn - đặc biệt là phần mỡ quanh bụng. Và nó thậm chí ...
Đã 40 tuổi nhưng vóc dáng thon gọn hơn cả gái 20, Song Hye Kyo tiết lộ 5 bí quyết giảm cân cho người lười Giảm béo - 10:35 AM | 07/02/2023 Song Hye Kyo, nữ diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc góp mặt trong bộ phim Dark Glory và nhận được nhiều ...
5 cách giảm cân dễ dàng trước khi ăn sáng Giảm béo - 9:00 AM | 06/02/2023 Trải qua một chương trình giảm cân thông thường có vẻ khá nhàm chán. Đó là lý do tại sao điều quan ...
5 bài tập không nên áp dụng khi đang cố gắng đốt cháy mỡ bụng Giảm béo - 10:00 AM | 04/02/2023 Khi nói đến các buổi tập luyện, thời gian là điều cốt yếu. Bạn muốn đảm bảo việc tập luyện của mình ...
Đây là lý do tại sao bạn cần tập thể dục ít hơn để giảm cân Giảm béo - 7:00 PM | 02/02/2023 Bạn đặt cho mình mục tiêu giảm cân và biết rằng bắt đầu một chế độ tập luyện mới sẽ giúp bạn đạt ...
Cảnh báo nguy hiểm chết người của loại thuốc giảm cân cực độc sau cái chết của 33 người ở Anh Giảm béo - 10:27 AM | 02/02/2023 Một thành phần được sử dụng trong loại 'thuốc giảm béo' phổ biến được cho là đã giết chết ít nhất 33 ...
Để giảm cân sau Tết, hãy ăn nhiều hơn 4 món rau ít chất béo và calo này Giảm béo - 9:00 AM | 02/02/2023 Trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán, không thể thiếu những bữa tiệc sum vầy bên người thân, bạn bè, cá to ...
Đừng hoảng sợ khi mỡ máu tăng cao, hãy ăn nhiều 2 loại vitamin này mỡ máu sẽ từ từ giảm Giảm béo - 4:00 PM | 30/01/2023 Rối loạn mỡ máu là một loại bệnh chuyển hóa mãn tính, cũng là sát thủ vô hình gây nguy hiểm đến tính ...
5 cách đốt mỡ tự nhiên nhưng vô cùng hiệu quả Giảm béo - 4:00 PM | 29/01/2023 Sức khỏe tốt và thể lực tốt là không thể thiếu cho một cuộc sống không bệnh tật và hữu ích. Có cân ...
Thử thách giảm cân trong 1 tháng giúp bạn thon gọn hơn Giảm béo - 8:00 PM | 28/01/2023 Giảm một lượng cân nặng đáng kể thường mất thời gian và sự kiên nhẫn là vàng. Hành trình giảm cân ...
Bạn chỉ cần thực hiện 2 thay đổi đơn giản mỗi ngày để giảm cân trong năm mới Giảm béo - 9:00 AM | 28/01/2023 Sau Tết là thời điểm để đưa ra các quyết tâm, nhiều trong số đó bao gồm cả việc giảm cân. Nếu bạn ...
6 bài tập cardio giảm mỡ bụng tốt nhất nên áp dụng ngay trong những ngày đầu năm mới Giảm béo - 8:00 PM | 26/01/2023 Mỡ bụng luôn cứng đầu và do đó rất khó giảm. Tuy nhiên, sự kết hợp giữa các bài tập cardio (bài tập ...
Lý giải nguyên nhân càng ăn tối muộn bạn càng dễ đói và tăng cân Giảm béo - 7:00 PM | 25/01/2023 Ăn đủ sớm, đồng thời áp dụng một chế độ ăn phù hợp, cân bằng, có thể giúp bạn giảm cân.
Chuyên gia chỉ ra 6 mẹo giảm mỡ bụng tốt nhất cho phụ nữ trên 40 tuổi trong năm 2023 Giảm béo - 10:00 AM | 23/01/2023 Giảm cân và cắt giảm vòng eo luôn giống như một trận chiến khó khăn. Tuy nhiên, đừng cảm thấy quá sợ ...
4 loại quả không ngọt nhưng lại dễ tăng cân, nếu đang giảm cân thì đừng ăn sai cách Giảm béo - 8:00 PM | 22/01/2023 Nhiều người khi thực hiện chế độ ăn uống giảm cân thường không ăn nhiều lương thực chính mà chỉ ăn ...
Chuyên gia thể hình cho biết 4 cách để tăng cơ thay vì béo Giảm béo - 7:00 PM | 21/01/2023 Hầu hết chúng ta đều ước mình có cơ bụng sáu múi, cánh tay săn chắc và thân hình hoàn hảo để khoe ...
Cân nặng tối ưu của phụ nữ sau 45 là bao nhiêu? Bác sĩ nói chỉ cần đạt tiêu chuẩn, gầy quá cũng ... 1
_3103376.jpg)
