Tag giam

“Burnout” hay lười biếng? 5 kiểu kiệt sức tinh thần đang hút cạn năng lượng dân văn phòng

Khỏe + - 5:30 PM | 08/07/2026 -

Burnout không phải sự lười biếng mà là trạng thái kiệt sức thần kinh - nội tiết do stress kéo dài và quá tải nhận thức. ...

6 thay đổi ngầm trong sinh hoạt cảnh báo nguy cơ trầm cảm, bạn đang mắc bao nhiêu cái?

Khỏe + - 10:30 AM | 07/07/2026 -

Trầm cảm không bắt đầu bằng cảm xúc buồn rõ ràng mà hình thành từ sự suy giảm dần của hệ thống dopamine - serotonin và ...

Chưa già đã bốc hỏa, mất ngủ: 5 dấu hiệu tiền mãn kinh ập đến sớm hơn bạn tưởng

Khỏe + - 7:00 PM | 06/07/2026 -

Tiền mãn kinh không chỉ xảy ra ở độ tuổi xế chiều mà có thể xuất hiện sớm hơn do rối loạn nội tiết và yếu tố lối sống. ...

6 dấu hiệu phổi đang suy giảm chức năng, ai mắc từ 2 cái phải thăm khám ngay

Khỏe + - 7:00 PM | 03/07/2026 -

Phổi là cơ quan chịu trách nhiệm trao đổi oxy và đào thải CO2, nhưng chức năng của phổi có thể suy giảm âm thầm theo ...

Cô đơn ở tuổi xế chiều và những mối nguy sức khỏe có thể rình rập người cao tuổi

Khỏe + - 2:30 PM | 03/07/2026 -

Cô đơn ở người cao tuổi không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, tim mạch và thần kinh. Bài viết ...

Bước qua tuổi mãn kinh phụ nữ đối mặt với 8 thay đổi sinh học âm thầm trong cơ thể

Khỏe + - 11:00 AM | 02/07/2026 -

Bước qua tuổi mãn kinh, cơ thể phụ nữ phải âm thầm trải qua một cuộc "đại tu" hệ nội tiết đầy khắc nghiệt. Sự biến mất ...

6 thói quen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bệnh tim sau tuổi 40

Khỏe + - 2:30 PM | 30/06/2026 -

Sau tuổi 40, nguy cơ bệnh tim tăng dần do thay đổi sinh học tự nhiên của cơ thể và lối sống tích lũy nhiều năm. Bài viết ...

5 yếu tố có thể kiểm soát được để giảm nguy cơ đột quỵ theo khuyến cáo WHO

Khỏe + - 5:30 PM | 25/06/2026 -

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới, có thể xuất hiện bất ngờ ở cả ...

5 kiểu ăn yến mạch khiến bữa sáng tưởng lành mạnh lại dễ dư đường

Khỏe + - 2:30 PM | 22/06/2026 -

Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, tiện lợi và thường được xem là lựa chọn bữa sáng lành mạnh. Nhưng chỉ cần ăn theo 5 ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Những nốt bầm tím xuất hiện không rõ lý do có thể đến từ 5 bệnh lý nguy hiểm này

Khỏe + - 7:30 PM | 08/06/2026 -

Một vết bầm sau va chạm nhẹ thường không đáng lo. Nhưng nếu nốt bầm tím xuất hiện nhiều, lặp lại không rõ lý do, nằm ở ...

5 thói quen dùng tai nghe có thể khiến thính lực suy giảm sớm hơn

Khỏe + - 5:30 PM | 08/06/2026 -

Tai nghe giúp làm việc, học online, giải trí và “trốn” tiếng ồn rất tiện. Nhưng nếu dùng quá lâu, âm lượng quá lớn hoặc ...

Đau lưng dưới ở dân văn phòng: 5 thói quen nhỏ đang làm cột sống quá tải

Khỏe + - 5:30 PM | 26/05/2026 -

Đau lưng dưới ở dân văn phòng thường không đến từ một cú chấn thương lớn, mà tích lại từ nhiều thói quen nhỏ: ngồi quá ...

Sau 40 tuổi, mất cơ âm thầm nguy hiểm hơn tăng cân: 5 dấu hiệu nên để ý

Khỏe + - 3:30 PM | 26/05/2026 -

Sau 40 tuổi, nhiều người chỉ chú ý cân nặng tăng hay giảm mà quên một chỉ số quan trọng hơn: khối lượng và sức mạnh cơ ...

5 dấu hiệu đường huyết dao động trong ngày mà nhiều người tưởng là mệt thông thường

Khỏe + - 10:30 AM | 26/05/2026 -

Đường huyết dao động không chỉ xảy ra ở người đã mắc bệnh tiểu đường, mà cả ở những người thường nếu không kiểm soát chế ...

Co thắt mạch máu não gây đột quỵ, hãy cảnh giác nếu phát hiện 5 triệu chứng sau đây

Khỏe + - 7:00 PM | 18/05/2026 -

Co thắt mạch máu não xảy ra khi các cơ trơn trong thành mạch máu đột ngột co rút, làm thu hẹp lòng mạch và cắt giảm ...

"Gác chân lên tường" 5 phút trước khi ngủ, cách nhanh nhất giúp giảm áp lực tĩnh mạch chân

Khỏe + - 7:00 PM | 15/05/2026 -

Chỉ cần 5 phút gác chân lên tường (Viparita Karani) mỗi tối, bạn có thể hồi sinh đôi chân nặng nề sau 8 tiếng làm việc. ...

Khi đầu óc quá tải và mất tập trung, hãy ngửi vỏ chanh để thấy thay đổi kỳ diệu!

Khỏe + - 5:30 PM | 15/05/2026 -

Vào những ngày não bộ của bạn bị quá tải gây mất tập trung, đừng vội vàng tìm thêm ly cà phê nào để cố gắng tỉnh táo ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

giam