5 loại bệnh và cách phòng bệnh chủ động trong thời tiết ẩm ương hiện tại

Khỏe + - 1:03 PM | 09/04/2026

Theo dữ liệu từ Hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm, các ca nhập viện thường tăng vọt trong những ...

5 mẹo giúp giảm say nắng và hạ nhiệt cơ thể nhanh chóng khi vừa ra đường nắng nóng

Khỏe + - 7:00 PM | 08/04/2026

Hội Tim mạch Hoa Kỳ nhấn mạnh, sốc nhiệt có thể gây tổn thương não và các cơ quan nội tạng chỉ trong ...

5 vị trí trong bếp chứa lượng vi khuẩn cao gấp 10 lần bồn cầu, gây nhiễm độc tiêu hóa

Khỏe + - 5:30 PM | 08/04/2026

Theo khảo sát từ Tổ chức Vệ sinh Quốc tế (NSF), nhà bếp là một trong những nơi có điều kiện lý tưởng ...

Một hành động của người Việt sau bữa ăn là nguyên nhân gây tiêu xương ổ răng và tụt lợi

Khỏe + - 2:30 PM | 08/04/2026

Sau mỗi bữa ăn, hành động dùng tăm xỉa răng đã trở thành thói quen của mỗi người Việt. Nhưng theo ...

3 loại thuốc thông dụng của nhiều gia đình nhưng không nên phụ thuộc, đặc biệt loại cuối cùng

Khỏe + - 10:30 AM | 08/04/2026

Theo thống kê của Trung tâm Chống độc, tỷ lệ bệnh nhân nhập viện do biến chứng lạm dụng thuốc thông ...

Yoga 30 phút giảm cortisol hiệu quả tương đương thuốc an thần liều thấp, nghiên cứu chứng minh

Khỏe + - 10:30 AM | 08/04/2026

Theo nghiên cứu trên Tạp chí Tâm thần học Ấn Độ,30 phút luyện tập Yoga đúng cách có khả năng làm ...

Mùa hè vi khuẩn gây tiêu chảy ở trẻ mạnh nhất: 5 thứ trong nhà cần vệ sinh mỗi ngày

Khỏe + - 5:30 PM | 07/04/2026

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiêu chảy là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ dưới 5 tuổi ...

Gen Z ngồi nhiều, ăn uống thất thường nên dễ tích mỡ nội tạng - 4 thay đổi cần làm

Khỏe + - 2:30 PM | 07/04/2026

Gen Z đang đối mặt với nguy cơ bệnh mãn tính sớm do mỡ nội tạng. Từ nghiên cứu của ĐH Queensland về ...

Chạm ngưỡng 40 tuổi, chuyên gia nhấn mạnh 5 chỉ số tim mạch "sống còn" nhất định phải kiểm tra

Khỏe + - 10:30 AM | 07/04/2026

Theo báo cáo từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tăng vọt sau tuổi 40. ...

7 loại snack "cứu cánh" cho hội đang giảm cân nhưng hay buồn miệng

Dinh dưỡng - 7:30 PM | 06/04/2026

Dựa trên các khuyến nghị từ Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống (Academy of Nutrition and ...

8 tiếng bền bỉ cùng 6 món ăn "vàng" cho dân văn phòng, tránh tình trạng mệt mỏi

Khỏe + - 5:30 PM | 06/04/2026

Theo các nghiên cứu từ Trường Y khoa Harvard, một chế độ ăn giàu dinh dưỡng thần kinh có thể làm ...

Cảnh báo: 5 "thủ phạm" gây ngộ độc thực phẩm nhanh nhất trong mùa nắng nóng

Dinh dưỡng - 3:30 PM | 06/04/2026

Theo số liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các vụ ngộ độc thực phẩm thường tăng hơn 30% trong các ...

Cảnh báo từ chuyên gia: Kem chống nắng SPF 50+ có thể gây ung thư da nếu dùng sai

Khỏe + - 11:00 AM | 06/04/2026

SPF 50+ không phải là "tấm khiên" tuyệt đối nếu dùng sai cách. Chính sự chủ quan và "cảm giác an ...

Loại thực phẩm màu đen là thần dược cho thận, giúp hạn chế tiểu đêm và tăng cường năng lượng

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 05/04/2026

Trong kho tàng ẩm thực và dinh dưỡng truyền thống, các thực phẩm có màu đen luôn được đánh giá cao ...

Ngủ trưa quá lâu có thể dẫn đến đột quỵ, đây là 5 điều cần lưu ý để giảm thiểu nguy cơ

Khỏe + - 2:00 PM | 05/04/2026

Ngủ trưa là một cách thư giãn tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày, và nhiều người, dù trẻ hay già, ...