Chỉ cần bạn ghi nhớ và thực hiện được những điều sau, thì cuộc sống của bạn chẳng những yên bình mà muốn toàn màu hồng của hạnh phúc.

Đọc tiếp

Là phụ nữ, bạn cần học cách mạnh mẽ và tự chủ trong mọi hoàn cảnh. Có thể nâng lên, thì cũng có thể đặt xuống được!

Đọc tiếp

Tuy trong rừng có nhiều cây đại thọ cả ngàn năm, nhưng người sống thọ đến 100 tuổi không nhiều. Bạn thọ lắm cũng chỉ sống đến 100 tuổi (tỉ lệ 1 trên 100.000 người).

Đọc tiếp

Theo Debriefdaily, bằng cách duy trì những thói quen hàng ngày như tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước, ăn các loại thực phẩm hữu cơ hay chăm chút cho giấc ngủ, bạn sẽ không cần phải giải độc.

Đọc tiếp

Khi bước vào một cuộc hôn nhân, chúng ta không chỉ đơn giản cùng nhau dựng xây nhà cửa, sinh con đẻ cái. Bởi nếu không hiểu được nhu cầu của nhau hay nhu cầu chung của chúng ta, tất cả những điều đã dày công vun đắp đó sẽ có thể tan tành một sớm một chiều.

Đọc tiếp

Khi đến tuổi trưởng thành, mỗi người đều tìm cho mình một người bạn đời để mưu cầu hạnh phúc, cùng nhau vui sống cho đến ngày đầu bạc răng long. Không ít người còn nguyện sống chung, không chỉ đời này mà những kiếp về sau vẫn tiếp tục đồng hành.

Đọc tiếp

Để có được hạnh phúc, bạn hãy luôn mỉm cười, giảm bớt công việc, nguy nghĩ ít đi và đừng bao giờ ngồi trong bóng tối...

Đọc tiếp

Giây phút bạn xoa dịu mọi tổn thương, làm lành với quá khứ và chấp nhận sống với tất cả những gì đã qua như người bạn thân thiết, giây phút đó bạn sẽ cảm nhận được sự bình an và nhẹ nhõm. Hạnh phúc đơn giản cũng chỉ là những phút giây như vậy.

Đọc tiếp

Trong nhiều năm, các giá trị tạo nên hạnh phúc gia đình đã thay đổi rất nhiều: mọi người không còn muốn kết hôn hoặc sinh con, ngày càng nhiều người thích sống độc thân... Có rất nhiều yếu tố tạo nên sự thay đổi trong lối tư duy của mọi người và bài viết sau sẽ nói về từng yếu tố.

Đọc tiếp

Hạnh phúc đích thực là tình trạng thỏa mãn, hài lòng. Nếu bạn không hài lòng, hãy tự hỏi bản thân tại sao và lên kế hoạch thay đổi. Nếu bạn hài lòng, hỏi bản thân tại sao và lặp lại những điều đó.

Đọc tiếp

Các nhà khoa học gần đây đã chứng minh điều này khi họ nghiên cứu về lợi ích của tập thể dục. Và đối với những người không tập thể dục, bạn cũng không cần lo lắng. Vài động tác siêu cơ bản ở cuối bài viết có thể giúp được bạn đấy.

Đọc tiếp

Nhiều người cho rằng khóc thể hiện sự yếu đuối, nhưng cả nỗi đau và hạnh phúc đều có thể biểu hiện qua nước mắt. Thậm chí, khóc có thể giúp bạn giải quyết 5 vấn đề sức khỏe.

Đọc tiếp

Mỗi quốc gia đều có những triết lý hạnh phúc riêng của mình. Cùng xem triết lý của họ giống hay khác gì với của bạn và liệu bạn có thu nhặt được điều gì hữu ích cho mình không nhé.

Đọc tiếp

Mỗi người sẽ có một định nghĩa riêng về hạnh phúc. Đối với những phụ nữ U40, hạnh phúc của họ thường xoay quanh tình cảm gia đình, chuyện chồng con và đôi khi là thời vàng son của quá khứ.

Đọc tiếp

Tuy ngắn nhưng chúng lại có thể mang đến cho bạn một cuộc sống lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Hãy ghi nhớ bạn nhé!

Đọc tiếp

Bạn nghĩ sao về việc thực phẩm không chỉ để ăn, để no mà hơn hết nó đem lại cho bạn một tâm trạng thoải mái, vui vẻ. Đó hoàn toàn là sự thật.

Đọc tiếp