Tag hit tho

Để phổi khỏe mạnh, đừng quên thực hiện 5 việc làm này mỗi ngày

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 15/11/2024 -

Một lá phổi khỏe mạnh là nền tảng cho một cơ thể tràn đầy sức sống, nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc phổi ...

3 bước bảo vệ tim và phổi khi chạy

Khỏe + - 5:30 PM | 01/11/2024 -

Thói quen không theo dõi nhịp thở trong quá trình vận động khiến cho bạn nhanh mệt, dễ mất sức hơn. Và để giúp bạn có ...

Để gan luôn khỏe mạnh, nên làm 5 việc này vào buổi sáng giúp thải độc gan hiệu quả

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 27/08/2024 -

Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với con người, chịu trách nhiệm trong việc thải độc và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, ...

Để lá phổi luôn khoẻ mạnh, sau đây là 5 việc được các chuyên gia khuyên nên làm

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 12/08/2024 -

Việc duy trì và bảo vệ sức khỏe của lá phổi là điều vô cùng cần thiết, giúp chúng ta không chỉ sống lâu mà còn sống khỏe ...

5 việc nên làm vào buổi sáng giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, tăng cường sức khoẻ

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 22/06/2024 -

Buổi sáng là thời điểm quan trọng để khởi động một ngày mới với tinh thần và cơ thể tràn đầy năng lượng. Đặc biệt, việc ...

Tại sao hít thở bằng mũi là cách thở cải thiện sức khỏe tốt nhất?

Khỏe + - 7:00 PM | 10/05/2021 -

Hít thở là điều chúng ta làm một cách tự nhiên, thường xuyên mà không cần suy nghĩ. Nhưng nhiều người trong chúng ta ...

6 thói quen tốt giúp chữa trị mất ngủ

Khỏe + - 2:40 PM | 18/02/2020 -

Mất ngủ là một dạng rối loại giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, thường gặp ở nhiều người, nó ảnh hưởng rất lớn đến công việc ...

Sống khỏe hơn bằng 4 bước tập thở mỗi ngày

Khỏe + - 8:00 PM | 09/02/2020 -

Thở không chỉ là hoạt động duy trì sự sống của chúng ta mà còn có tác dụng thu nạp dưỡng khí và thải tán khí ra khỏi cơ ...

Chữa khỏi cao huyết áp nhờ tập thiền, yoga và hít thở?

Khỏe + - 8:00 PM | 26/01/2020 -

Khi bị huyết áp cao, mọi người thường có xu hướng cải thiện chế độ dinh dưỡng và sử dụng các loại thuốc làm giảm huyết ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Những lợi ích bất ngờ của việc HÍT THỞ SÂU mỗi ngày

Khỏe + - 2:51 PM | 14/11/2019 -

Theo các chuyên gia, hít thở sâu vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp bạn sống lâu hơn cũng như khiến cho bạn hạnh phúc hơn, ...

Nạp năng lượng siêu tốc cho cơ thể

Khỏe + - 9:37 AM | 26/08/2019 -

Bạn có thể lấy lại năng lượng cơ thể trong chỉ trong 10 phút mỗi ngày!

Hỗ trợ điều trị tiểu đường bằng 3 tư thế yoga

Khỏe + - 10:38 AM | 11/07/2019 -

Một số tư thế trong yoga có thể kích thích tuyến tuỵ sản sinh ra insulin, giúp kiểm soát lượng đường trong máu bệnh nhân ...

Bị ung thư vẫn sống khỏe mạnh trên 100 tuổi nhờ đi bộ và phơi nắng

Khỏe + - 10:42 AM | 05/07/2019 -

Câu chuyện về cụ bà Trương Minh Châu, 88 tuổi bị ung thư đường ruột, nhưng đến nay cụ đã 106 tuổi và vẫn sống khỏe mạnh ...

Phương pháp thở giúp bệnh tật không bao giờ dòm ngó

Khỏe + - 3:18 AM | 13/04/2019 -

Hầu hết mọi người không chú ý đến việc hít thở đúng cách, từ đó dễ phát sinh ra các loại bệnh triền miên.

Phụ nữ U40 vẫn giữ được vóc dáng săn chắc nhờ áp dụng những phương pháp này

Khỏe + - 3:00 PM | 06/04/2019 -

Phụ nữ U40 phải đối diện với một giai đoạn mới đầy khó khăn với nhiều thay đổi về sức khỏe và vóc dáng sau thời gian ...

Xả stress chỉ trong 15 phút

Gia đình khỏe - 10:00 AM | 03/03/2019 -

Khách hàng khó tính, sếp la ó, deadline cận kề… khiến bạn điên đầu? Hãy thử 8 mẹo xả stress mà bạn có thể thực hiện ngay ...

Giảm cân sau 2 tuần bằng cách HÍT THỞ theo cách này trong 10 phút

Giảm béo - 4:24 PM | 23/01/2019 -

Giảm cân không phải lúc nào cũng là ăn kiêng và luyện tập kham khổ. Để có được cơ thể mong muốn, hoàn toàn có thể thông ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

hit tho