Tag kho ngu

Thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách điều trị

Thuốc và sức khỏe - 8:00 PM | 07/05/2022 -

Bệnh mất ngủ hay khó ngủ ngày càng rất phổ biến trong xã hội hiện nay với khoảng 30% người trưởng thành gặp tình trạng ...

6 lý do không ngờ khiến bạn không thể ngủ ngon giấc

Gia đình khỏe - 4:00 PM | 27/04/2022 -

Nhiều người trong chúng ta phải chịu đựng cảm giác trằn trọc khó chịu vào ban đêm. Mặc dù ngủ đủ giấc là rất quan trọng ...

Táo bón có nguy cơ gây tử vong ở người lớn tuổi, đây là 3 cách giảm táo bón hiệu quả

Gia đình khỏe - 4:03 PM | 14/04/2022 -

Lão Vương (65 tuổi) bị táo bón nhiều năm, đặc biệt những năm gần đây tình trạng táo bón ngày càng nghiêm trọng. Nhưng ...

Đặt tỏi dưới gối khi ngủ, lợi ích không chỉ dừng lại ở việc cải thiện giấc ngủ

Sống tâm lý - 10:00 PM | 11/03/2022 -

Tỏi có thể kéo dài tuổi thọ của bạn, nhưng đó không phải là lợi ích duy nhất của nó. Nó có những siêu năng lực đáng kinh ...

Tập thể dục vào ban đêm có gây hại cho giấc ngủ không?

Gia đình khỏe - 9:00 PM | 23/10/2021 -

Nếu bạn là một trong những người có thói quen nâng tạ hay chạy bộ trong công viên lúc 10 giờ tối, chắc chắn bạn đã từng ...

Nghiên cứu cho thấy khó ngủ, ngủ không ngon giấc làm tăng nguy cơ mất trí nhớ và chết sớm

Gia đình khỏe - 9:00 PM | 17/08/2021 -

Một nghiên cứu mới cho thấy, những người lớn tuổi gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ và thường xuyên thức đêm có ...

5 thói quen trước khi đi ngủ gây ra tình trạng khó ngủ, ngủ không ngon giấc

Gia đình khỏe - 10:00 PM | 09/08/2021 -

Thông thường, tình trạng mất ngủ thường có thể được khắc phục bằng cách thay đổi lối sống đơn giản. Hãy tránh những ...

Bệnh ung thư có lây hay không?

Khỏe + - 2:00 PM | 02/08/2021 -

Trước thắc mắc của nhiều người về việc bệnh ung thư có lây từ người này qua người khác hay không, bác sĩ Trần Quốc Khánh ...

Mất ngủ mùa COVID: Những điều bạn cần biết về tình trạng gián đoạn giấc ngủ do đại dịch COVID-19 gây ra

Gia đình khỏe - 6:00 PM | 29/06/2021 -

COVID-19 đã gây ra một cuộc khủng hoảng sức khỏe toàn cầu khác được gọi là "Coronasomnia" - tình trạng không thể đi vào ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Làm thế nào để vượt qua 4 vấn đề rắc rối trong khi ngủ?

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 06/06/2021 -

Ngủ là một hành vi hoàn toàn tự nhiên giúp phục hồi cơ thể, nhưng hơn một phần ba người trưởng thành thường không ngủ đủ ...

Lạ giường khó ngủ và lời giải thích khoa học chắc chắn sẽ khiến bạn giật mình

Sống tâm lý - 8:00 PM | 01/04/2021 -

Nếu bạn đã từng một lần qua đêm trong phòng khách sạn, ở nhà bạn bè hoặc bất cứ nơi nào không phải chiếc giường thân yêu ...

Chúng ta cứ quen nằm đệm nhưng chính ngủ trên sàn nhà lại giúp bảo vệ cột sống và giảm đau lưng hiệu quả

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 31/03/2021 -

Có một giải pháp đơn giản và lành mạnh hơn nhiều cho việc lựa chọn giường ngủ của bạn, đó là ngủ trên sàn nhà.

Đây là những gì sẽ xảy ra với cơ thể khi chúng ta ngừng tập thể dục

Khỏe + - 7:00 PM | 01/01/2021 -

Mặc dù nghỉ tập thể dục vài ngày không có hại cho sức khỏe, nhưng về lâu dài, nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cơ bắp của ...

Leo cầu thang bộ hàng ngày giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần và thể chất

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 30/11/2020 -

Nếu không có nhiều thời gian để tập luyện đều đặn hàng ngày, bạn nên tranh thủ leo cầu thang mỗi khi ra ngoài hoặc khi ...

Bí kíp ngủ ngon của quân đội Mỹ: Chìm vào giấc ngủ trong vòng 2 phút dù ngày hay đêm

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 25/03/2020 -

Nếu đã áp dụng nhiều cách tự ru ngủ khác nhau nhưng vẫn không thành công thì bạn nên thử bí quyết ngủ ngon của quân đội ...

Vạch trần những thói quen xấu cuối tuần hại sức khỏe mà hơn 90% đều mắc phải

Khỏe + - 8:00 PM | 13/03/2020 -

Ngủ nướng, ăn uống thả ga, “nghiện” thiết bị công nghệ... có lẽ là niềm vui của không ít người vào những ngày cuối tuần, ...

Bí kíp ăn uống giành riêng cho người mắc bệnh xương khớp trong dịp Tết đến xuân về

Dinh dưỡng - 1:00 PM | 29/01/2020 -

Những bệnh nhân mắc chứng xương khớp hay gặp khó khăn trong vấn đề đi lại, dẫn đến một số ảnh hưởng không nhỏ đến các ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

kho ngu