Không muốn lãng phí thời gian và công sức để xóa tàn nhang, tìm hiểu ngay 4 phương pháp khoa học và 3 quan niệm sai lầm phổ biến
Tại sao một số người lại nổi nóng chỉ vì những chuyện nhỏ nhặt? Khoa học hé lộ những nguyên nhân dẫn đến tính khí nóng nảy
Đừng để người già ở một mình quá lâu, sự cô đơn có thể đẩy nhanh quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer
Chuột rút ở chân khi mang thai có thể do nhiều yếu tố gây ra, học ngay cách giảm nhẹ này để có một thai kỳ nhẹ nhàng
4 thực phẩm giàu canxi, trẻ nên ăn thường xuyên để giúp xương chắc khỏe và thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng
Tại sao bạn vẫn tăng cân ngay cả khi uống nước? Không phải do ăn nhiều mà là bạn đã bỏ bê 3 thói quen sinh hoạt
Bước vào mùa ẩm ương, chú ý 5 dấu hiệu mắt khô quá mức để cấp ẩm kịp thời Mùa ẩm ương, mắt không chỉ khó chịu vì nắng gió thất thường mà còn vì điều hòa, màn hình, bụi và thói quen chớp mắt ít. ...
7 thay đổi trên da có thể hé lộ đường huyết đang không ổn định Khỏe + - 5:30 PM | 01/06/2026 Da không chỉ phản ánh thời tiết, mỹ phẩm hay tuổi tác. Khi đường huyết tăng kéo dài hoặc dao động ...
5 dấu hiệu mạch máu đang chịu áp lực âm thầm mà nhiều người dễ bỏ qua Khỏe + - 2:30 PM | 01/06/2026 Mạch máu không “lên tiếng” rõ như cơn đau cấp tính. Nhiều thay đổi nhỏ như tay chân lạnh, tê ran, ...
Huyết áp buổi sáng tăng cao có thể liên quan đến 5 thói quen trước khi ngủ Khỏe + - 5:00 PM | 29/05/2026 Huyết áp thường có nhịp dao động trong ngày và có xu hướng tăng khi cơ thể chuẩn bị thức dậy. Nhưng ...
Phù chân cuối ngày: 5 lý do từ ngồi lâu đến vấn đề tim thận cần để ý Khỏe + - 5:30 PM | 27/05/2026 Phù chân cuối ngày thường bắt đầu bằng dấu vớ hằn sâu, giày chật hơn hoặc mắt cá chân hơi sưng sau ...
Chuột rút ban đêm: 5 nguyên nhân tiềm ẩn không chỉ do thiếu canxi Khỏe + - 3:30 PM | 27/05/2026 Chuột rút ban đêm thường bị quy ngay cho thiếu canxi, nhưng thực tế nguyên nhân có thể rộng hơn ...
Đau đầu vùng trán và hốc mắt: 4 nguyên nhân thường gặp trong mùa mưa nắng thất thường Khỏe + - 10:30 AM | 27/05/2026 Mùa mưa nắng thất thường dễ làm nhiều người đau đầu vùng trán, nặng quanh hốc mắt hoặc cảm giác tức ...
6 vị trí nhỏ là nơi muỗi sinh sản không ngừng, gây dịch sốt xuất huyết mỗi mùa mưa Khỏe + - 6:30 PM | 26/05/2026 Muỗi truyền sốt xuất huyết không cần ao tù lớn mới sinh sản. Chỉ một ít nước đọng trong chậu cây, lọ ...
Đau lưng dưới ở dân văn phòng: 5 thói quen nhỏ đang làm cột sống quá tải Khỏe + - 5:30 PM | 26/05/2026 Đau lưng dưới ở dân văn phòng thường không đến từ một cú chấn thương lớn, mà tích lại từ nhiều thói ...
Sau 40 tuổi, mất cơ âm thầm nguy hiểm hơn tăng cân: 5 dấu hiệu nên để ý Khỏe + - 3:30 PM | 26/05/2026 Sau 40 tuổi, nhiều người chỉ chú ý cân nặng tăng hay giảm mà quên một chỉ số quan trọng hơn: khối ...
5 dấu hiệu đường huyết dao động trong ngày mà nhiều người tưởng là mệt thông thường Khỏe + - 10:30 AM | 26/05/2026 Đường huyết dao động không chỉ xảy ra ở người đã mắc bệnh tiểu đường, mà cả ở những người thường nếu ...
Cơ thể luôn uể oải dù ngủ đủ: 6 tín hiệu nên kiểm tra lại lối sống Khỏe + - 7:00 PM | 25/05/2026 Ngủ đủ giờ nhưng vẫn uể oải không phải lúc nào cũng do “cơ địa yếu”. Cơ thể có thể đang bị kéo xuống ...
5 dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước âm thầm trong ngày nắng nóng Khỏe + - 6:00 PM | 25/05/2026 Trong ngày nắng nóng, cơ thể có thể thiếu nước trước khi bạn thấy khát rõ bởi lượng nước trong cơ ...
Tê tay khi ngủ dậy: 4 trường hợp thường gặp và dấu hiệu không nên chủ quan Khỏe + - 3:00 PM | 25/05/2026 Tê tay khi ngủ dậy khá thường gặp, nhất là sau một đêm nằm đè lên tay hoặc gập cổ tay quá lâu. Phần ...
Bóc trần 7 thói quen giải nhiệt sai lầm cho trẻ mà cha mẹ thường mắc Khỏe + - 10:30 AM | 25/05/2026 Ngày nắng nóng, cha mẹ thường tìm mọi cách giúp trẻ “mát nhanh”: tắm lạnh, uống nước đá, bật quạt ...
Không phải cứ già là “xuống sức”, nếu bạn rèn luyện 5 thói quen này khi ở ngưỡng 40 Khỏe + - 7:00 PM | 22/05/2026 Bước qua tuổi 40, nhiều người thấy cơ thể dễ mệt, ngủ kém, tăng cân nhanh, đau mỏi lâu hồi phục. ...
4 lý do bất ngờ lý giải nguyên nhân khiến dân văn phòng ngày càng khó vận động Khỏe + - 5:30 PM | 22/05/2026 Với dân văn phòng, ít vận động đôi khi không đến từ sự lười biếng, mà từ chính nhịp sống quá tiện ...
Rửa tay, tiêm chủng, ăn chín uống sôi: 3 việc nhỏ giúp giảm hơn 80% nguy cơ bệnh tật Khỏe + - 2:30 PM | 22/05/2026 Rửa tay, tiêm chủng, ăn chín uống sôi nghe rất quen, thậm chí hơi “cũ”. Nhưng đây vẫn là ba lớp ...
Top 5 dấu hiệu của hội chứng FOMO đang tàn phá hệ thần kinh của người trẻ Khỏe + - 7:00 PM | 19/05/2026 FOMO là cảm giác sợ bị bỏ lỡ - có thể là tin tức, xu hướng, cơ hội hoặc kết nối xã hội. Với người ...
4 điều mà mỗi gia đình Việt nên thay đổi, giúp giảm nguy cơ kháng kháng sinh Khỏe + - 5:30 PM | 19/05/2026 Kháng kháng sinh không chỉ là chuyện trong bệnh viện. Nó bắt đầu từ những lần gia đình tự mua thuốc, ...
Cortisol cao không chỉ do stress: 3 nguyên nhân sinh lý khác và cách kiểm tra tại nhà Khỏe + - 2:30 PM | 19/05/2026 Cortisol thường được gọi là hormone stress, nhưng stress không phải nguyên nhân duy nhất khiến ...
5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tắc nghẽn máu tĩnh mạch chân do thói quen ngồi bắt chéo Khỏe + - 12:00 PM | 19/05/2026 Việc duy trì thói quen ngồi bắt chéo chân liên tục nhiều giờ liền hằng ngày làm gia tăng áp lực cơ ...
Co thắt mạch máu não gây đột quỵ, hãy cảnh giác nếu phát hiện 5 triệu chứng sau đây Khỏe + - 7:00 PM | 18/05/2026 Co thắt mạch máu não xảy ra khi các cơ trơn trong thành mạch máu đột ngột co rút, làm thu hẹp lòng ...
4 biểu hiện ở thực quản cảnh báo thói quen ăn đồ quá nóng, gây tổn thương niêm mạc Khỏe + - 5:30 PM | 18/05/2026 ác chuyên gia y tế cảnh báo, niêm mạc thực quản của con người cực kỳ mỏng manh và chỉ chịu được ...
Cảnh báo nguy cơ kháng insulin do thừa đường khi thấy 3 thay đổi ở vùng da quanh cổ Khỏe + - 2:30 PM | 18/05/2026 Nếu bạn nhận thấy 3 thay đổi đặc trưng dưới đây ở vùng cổ, đó là lời cảnh báo đỏ cho thấy cơ thể ...
"Gác chân lên tường" 5 phút trước khi ngủ, cách nhanh nhất giúp giảm áp lực tĩnh mạch chân Khỏe + - 7:00 PM | 15/05/2026 Chỉ cần 5 phút gác chân lên tường (Viparita Karani) mỗi tối, bạn có thể hồi sinh đôi chân nặng nề ...
Khi đầu óc quá tải và mất tập trung, hãy ngửi vỏ chanh để thấy thay đổi kỳ diệu! Khỏe + - 5:30 PM | 15/05/2026 Vào những ngày não bộ của bạn bị quá tải gây mất tập trung, đừng vội vàng tìm thêm ly cà phê nào để ...
3 kiểu đau vai gáy điển hình thoát vị đĩa đệm cổ nhưng thường bị lầm tưởng là mỏi cơ Khỏe + - 2:30 PM | 15/05/2026 Việc nhầm lẫn giữa một cơn mỏi cơ do sai tư thế với thoát vị đĩa đệm cổ có thể dẫn đến những hệ lụy ...
5 dấu hiệu ung thư nam giới Việt thường phớt lờ, khi nguy hiểm cận kề mới hối hận Khỏe + - 7:30 PM | 13/05/2026 Theo số liệu của Globocan, tỷ lệ tử vong do ung thư ở nam giới Việt Nam thuộc nhóm cao nhất thế ...
5 dấu hiệu ở chân cảnh báo cột sống thắt lưng của bạn đang bị chèn ép nghiêm trọng Khỏe + - 5:30 PM | 13/05/2026 Nhiều người lầm tưởng đau lưng mới là bệnh cột sống, nhưng thực tế, các chuyên gia Mayo Clinic 5 dấu ...
3 triệu chứng rối loạn nhịp tim buổi sáng cảnh báo bạn đang lạm dụng Caffeine quá mức Khỏe + - 10:30 AM | 13/05/2026 Nếu bạn thường xuyên gặp phải các tình trạng bất ổn về nhịp tim ngay sau khi thức dậy, đó chính là ...
4 dấu hiệu rối loạn giấc ngủ cảnh báo não bộ mất khả năng tự sinh Melatonin tự nhiên Khỏe + - 5:30 PM | 12/05/2026 Lối sống thức khuya, lạm dụng điện thoại và môi trường độc hại đang khiến tuyến tùng trong não bộ bị ...
5 thay đổi trên khuôn mặt giúp bạn nhận diện một người đang lệ thuộc vào chất kích thích Khỏe + - 3:30 PM | 12/05/2026 Khi một người lệ thuộc vào chất kích thích, cơ thể sẽ không ngừng phát ra các tín hiệu cảnh báo ...
3 lợi ích của việc "tắm nắng 10 phút" cho vùng gáy để kích hoạt Serotonin tự nhiên Khỏe + - 11:30 AM | 12/05/2026 Bạn có biết, chỉ với 10 phút tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tập trung vào vùng cổ gáy mỗi ngày, bạn ...
5 mẹo dùng gia vị cay nóng để tăng cường trao đổi chất, không gây tổn thương dạ dày Khỏe + - 7:30 PM | 11/05/2026 Nếu bạn biết cách sử dụng các gia vị cay nóng một cách thông minh và có khoa học, bạn hoàn toàn có ...
"Nhịn nói" 2 tiếng mỗi ngày giúp "reset" hệ thần kinh và tăng 30% khả năng tập trung Khỏe + - 5:30 PM | 11/05/2026 Phương pháp "Nhịn nói" trong 2 tiếng mỗi ngày đang trở thành bí quyết mới giúp chúng ta tìm lại sự ...
_51625449.png)
_51618460.png)
_516793.png)
_31633558.png)
_31628960.png)
