Mùa hè không có nghĩa là họng của bạn an toàn, mà ngược lại, với thời tiết nóng bức, bạn dùng quạt và máy lạnh nhiều khién cho họng bạn rất dễ đau và cảm cúm xuất hiện.
Dưới đây là 5 cách chữa đau họng đơn giản và lành nhất bằng các nguyên liệu mà trong bếp nhà ai cũng có:
1. Súc miệng với nước muối ấm
Pha một thìa muối với khoảng 250ml nước lọc ấm và súc miệng mỗi giờ một lần. Việc này sẽ giúp bạn nhanh chóng xua được cảm giác đau rát cổ họng.
2. Uống trà và mật ong
Bạn hãy cho một thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm nửa quả chanh vắt. Trà và mật ong sẽ giúp bạn nhanh chóng trị dứt cảm giác đau họng.
3. Ngậm chanh với muối
Cắt lát chanh ngậm với ít muối, nuốt nước dần dần, bạn sẽ khắc phục được chứng viêm họng, ho.
4. Ngậm mơ ngâm với đường
Mơ ngâm với đường để lâu ngày nước có màu vàng mật ong, lấy một ít nước và quả mơ ra cốc vừa ăn mơ vừa ngậm với nước. Nếu bạn mới bị viêm họng thì chỉ cần ngậm một vài lần sau một đêm có thể khỏi. Còn những người bị nặng thì nên ngậm thường xuyên.
5. Dùng đồ uống nóng
Sử dụng đồ uống nóng cũng là cách trị chứng viêm họng hữu hiệu. Những đồ uống nóng hữu ích là nước, trà, cà phê, nước chanh ấm...
Bình Nguyên
Theo tạp chí Sống Khỏe
Cắt giảm đường tinh luyện trong các bữa ăn không khiến bạn trở thành siêu nhân, nhưng chắc chắn sẽ ...
Giống như phụ nữ, nam giới cũng có một số mô vú. Ở một số người, núm này sẽ không bao giờ thay đổi, ...
Mạng Internet là một phương tiện tuyệt vời, nơi bạn có thể chia sẻ suy nghĩ của mình và mang mọi ...
Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế ...
Từ lâu, nước cơm khi đang nấu đã được sử dụng cho những người bị mệt mỏi, đau ốm để phục hồi sức ...
Cholesterol là một chất sáp được tìm thấy trong máu. Cơ thể cần cholesterol để xây dựng các tế bào ...
Trứng luộc là một thực phẩm ít calo, giàu chất dinh dưỡng. Chúng là một nguồn cung cấp tuyệt vời ...
Tiểu đường, tim mạch và thậm chí vô sinh, đây chỉ là một vài tác động có liên quan đến việc tiêu thụ ...
Tiêu thụ lượng rau họ cải nhiều hơn mỗi ngày giúp làm giảm sự tích tụ chất béo và canxi trên mạch ...
Khỏe +
- 12:00 PM | 26/01/2021
Trong khi loại coronavirus mới đã và đang phát triển trên toàn thế giới, các biến thể Covid-19 mới ...
Khỏe +
- 11:00 AM | 26/01/2021
Những người mới làm cha thường cảm thấy bất an trong mối quan hệ vợ chồng, đôi khi thấy xa cách và ...
Khỏe +
- 10:00 AM | 26/01/2021
Theo nghiên cứu, các động tác kéo giãn sẽ giúp giảm mức huyết áp cao tránh tình trạng trầm trọng ...
Vị đắng của thực phẩm ăn được không báo hiệu sự hiện diện của các chất gây say, mà là sự hiện diện ...
Giảm cân là một hành trình không hề dễ dàng. Trên thực tế, có hàng trăm chiến lược khác nhau đòi hỏi ...
Các nhà nghiên cứu cho biết những người có mức độ tự chủ cao hơn khi còn nhỏ có xu hướng khỏe mạnh ...
