Nhiều nghiên cứu y khoa trên thế giới đã chỉ ra rằng, đột quỵ không còn là bệnh lý “chờ đến già mới mắc”. Tại các quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam, tỷ lệ đột quỵ ở nhóm dưới 45 tuổi đang có xu hướng tăng. Các chuyên gia sức khỏe nhận định, bên cạnh yếu tố di truyền hay bệnh lý tiềm ẩn, nhận thức sai lệch của người trẻ chính là một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng nguy hiểm nhất. Khi hiểu lầm tồn tại đủ lâu, nó khiến người trẻ trì hoãn việc phòng ngừa, bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo sớm và đánh mất “thời gian vàng” cứu sống não bộ.

1. Đột quỵ chỉ xảy ra với người lớn tuổi

Đây là hiểu lầm phổ biến nhất và cũng nguy hiểm nhất. Không ít người trẻ tin rằng, khi còn khỏe mạnh, còn trẻ, thì nguy cơ đột quỵ gần như bằng không. Tuy nhiên, đột quỵ thực chất là hậu quả của sự gián đoạn dòng máu lên não, và điều này hoàn toàn có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào nếu hội tụ đủ yếu tố nguy cơ.

Các chuyên gia thần kinh học từng phân tích rằng, người trẻ hiện nay đang tiếp xúc sớm với nhiều yếu tố gây hại như thức khuya kéo dài, căng thẳng tâm lý, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia thường xuyên, ăn uống nhiều chất béo và ít vận động (Ảnh: Internet)

Những yếu tố này không cần hàng chục năm để gây hại, mà có thể âm thầm làm tổn thương mạch máu từ rất sớm. Việc gán đột quỵ cho “tuổi già” khiến nhiều người trẻ bỏ qua các dấu hiệu bất thường ban đầu, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng khi bệnh xảy ra đột ngột.

2. Không có bệnh nền thì sẽ không bị đột quỵ

Một quan niệm sai lầm khác là cho rằng chỉ những người mắc tăng huyết áp, tiểu đường hay tim mạch mới có nguy cơ đột quỵ. Thực tế, bệnh nền chỉ là một trong nhiều yếu tố nguy cơ, chứ không phải điều kiện bắt buộc.

Trong y văn, đã ghi nhận không ít trường hợp đột quỵ ở người trẻ không có tiền sử bệnh lý rõ ràng. Nguyên nhân có thể đến từ rối loạn đông máu bẩm sinh, dị dạng mạch máu não, hoặc thậm chí là những yếu tố tạm thời như mất nước nghiêm trọng, stress kéo dài, dùng chất kích thích. Khi người trẻ tin rằng “mình không bệnh thì không sao”, họ dễ bỏ qua việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, không theo dõi huyết áp hay các chỉ số cơ bản, vô tình để nguy cơ tích tụ mà không hề hay biết.

3. Đột quỵ luôn có dấu hiệu rõ ràng, dễ nhận biết

Nhiều người cho rằng đột quỵ sẽ luôn khởi phát dữ dội với các biểu hiện rõ ràng như ngã quỵ, liệt nửa người hay hôn mê. Trên thực tế, không phải cơn đột quỵ nào cũng diễn ra theo kịch bản “điển hình” như vậy.

Theo phân tích của các chuyên gia y tế, có những cơn thiếu máu não thoáng qua chỉ gây ra triệu chứng rất nhẹ như tê tay chân trong vài phút, nói hơi khó, chóng mặt thoáng qua hoặc mờ mắt tạm thời (Ảnb: Internet)

Chính vì triệu chứng nhẹ và tự hết, người trẻ thường chủ quan, cho rằng đó chỉ là mệt mỏi hoặc tụt huyết áp. Việc bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm này khiến nguy cơ tái phát đột quỵ nặng hơn trong tương lai tăng lên đáng kể.

4. Đột quỵ là chuyện “xui rủi”, không thể phòng tránh

Không ít người trẻ nhìn nhận đột quỵ như một biến cố bất ngờ, phụ thuộc hoàn toàn vào may rủi. Cách nghĩ này khiến họ không chủ động thay đổi lối sống hay kiểm soát các yếu tố nguy cơ.

Trên thực tế, các nghiên cứu dịch tễ học cho thấy, phần lớn các ca đột quỵ có liên quan trực tiếp đến những yếu tố có thể điều chỉnh được như chế độ ăn uống, vận động, kiểm soát stress và thói quen sinh hoạt. Việc ngủ đủ giấc, duy trì hoạt động thể chất đều đặn, hạn chế rượu bia và thuốc lá, cùng với việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ. Khi xem đột quỵ là điều không thể kiểm soát, người trẻ đã tự tước đi cơ hội bảo vệ chính mình.

5. Cấp cứu muộn một chút cũng không sao

Hiểu lầm cuối cùng nhưng đặc biệt nguy hiểm là suy nghĩ rằng, chậm trễ vài giờ trong việc cấp cứu đột quỵ sẽ không ảnh hưởng quá nhiều. Trong y học, thời gian chính là yếu tố sống còn đối với não bộ.

Các chuyên gia thường nhấn mạnh khái niệm “thời gian vàng” trong điều trị đột quỵ, thường chỉ kéo dài trong vài giờ đầu kể từ khi khởi phát triệu chứng. Mỗi phút trôi qua, hàng triệu tế bào não có thể bị tổn thương không thể hồi phục. Việc người trẻ chần chừ, tự theo dõi tại nhà hoặc tìm đến các biện pháp dân gian không chỉ làm giảm khả năng phục hồi, mà còn tăng nguy cơ tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề lâu dài.

Đột quỵ không còn là căn bệnh của riêng người cao tuổi, cũng không phải câu chuyện xa vời đối với giới trẻ. Những hiểu lầm phổ biến, tưởng chừng vô hại, lại chính là nguyên nhân khiến tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tại Việt Nam gia tăng nhanh chóng trong những năm gần đây. Khi nhận thức được điều này, người trẻ hoàn toàn có thể chủ động thay đổi, từ việc lắng nghe cơ thể, điều chỉnh lối sống đến việc không chần chừ trước các dấu hiệu cảnh báo. Hiểu đúng về đột quỵ không chỉ là kiến thức y khoa, mà còn là cách mỗi người tự trao cho mình cơ hội sống khỏe mạnh và an toàn hơn trong tương lai.

Xem thêm: Chị em muốn có làn da căng mọng, hãy bổ sung 5 loại thực phẩm màu trắng giàu collagen này

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin