7 dấu hiệu bất thường về mắt có thể là dấu hiệu của bệnh toàn thân

Sưng mí mắt vào buổi sáng: dấu hiệu có thể của các vấn đề về thận hoặc tim

Để ý "cửa sổ tâm hồn" để có những biện pháp can thiệp kịp thời.

Bác sĩ Wang Zhong, trưởng khoa Bệnh viện Tsinghua Changgeng Bắc Kinh, Trung Quốc, chỉ ra rằng sau khi loại trừ tình trạng uống quá nhiều nước trước khi ngủ, hiện tượng sưng mí mắt kéo dài vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của suy giảm chức năng thận dẫn đến rối loạn chuyển hóa dịch. Nếu kèm theo phù nề ở bắp chân và tiểu đêm nhiều, cần kiểm tra chức năng thận và tim kịp thời.

Các nốt sần màu vàng trên mí mắt: dấu hiệu cảnh báo về lượng mỡ máu cao

Bác sĩ Jin Hongzhong, giám đốc Bệnh viện Đại học Y Liên hợp Bắc Kinh, cho biết các mảng vàng không đau (xanthelasma palpebrarum) xuất hiện trên mí mắt và khuỷu tay là dấu hiệu của sự tích tụ triglyceride và cholesterol. Những người trung niên và người cao tuổi, đặc biệt là phụ nữ, nếu gặp triệu chứng này nên kiểm tra mỡ máu ngay lập tức để đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Số lượng vật thể trôi nổi và đốm đen tăng lên: Cần cảnh giác với tình trạng bong võng mạc

Đây là dấu hiệu dễ bị bỏ qua nhất. Những người mắc bệnh tiểu đường và cao huyết áp cần đặc biệt chú ý, vì bệnh lý mạch máu võng mạc có thể dẫn đến xuất huyết dịch kính hoặc rách võng mạc. Nếu hiện tượng ruồi bay trước mắt đột nhiên tăng lên, kèm theo lóe sáng hoặc thị lực giảm, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để tránh bong võng mạc và mù lòa.

Hiện tượng vàng lòng trắng mắt: dấu hiệu cảnh báo chức năng gan suy giảm

Hiện tượng vàng lòng trắng mắt (vàng củng mạc) không phải do "nhiệt bên trong cơ thể", mà là do rối loạn chuyển hóa bilirubin bất thường gây ra bởi viêm gan hoặc xơ gan. Sự tích tụ bilirubin trong cơ thể có thể gây ra triệu chứng này, cần phải xét nghiệm chức năng gan kịp thời.

Kích thước đồng tử không đều: Cần cảnh giác với các tổn thương não

Đồng tử bình thường có kích thước bằng nhau ở cả hai bên. Nếu chúng đột nhiên trở nên không đối xứng hoặc có phản ứng co thắt chậm, đó có thể là dấu hiệu sớm của đột quỵ hoặc u não. Đừng chờ đợi các triệu chứng như đau đầu và nôn mửa; hãy đi khám não và mắt càng sớm càng tốt.

Các đốm trắng trên đồng tử: dấu hiệu của bệnh đục thủy tinh thể

Sự xuất hiện của một "đốm trắng nhỏ" ở trung tâm mống mắt là dấu hiệu điển hình của bệnh đục thủy tinh thể. Đốm trắng càng trắng và càng lớn thì tình trạng càng nghiêm trọng. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến mù lòa, cần can thiệp nhãn khoa sớm.

Những thay đổi về hình dạng của nốt ruồi bên trong mắt: Hãy cảnh giác với nguy cơ chuyển dạng ung thư

Hầu hết các nốt ruồi sắc tố ở kết mạc đều lành tính và có thể được ghi nhận bằng ảnh chụp định kỳ. Tuy nhiên, nếu một nốt ruồi có sự thay đổi nhanh chóng về đường viền, độ nhám bề mặt, kích thước hoặc màu sắc, nó có thể là u hắc tố ác tính, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Bảo vệ đôi mắt bằng khoa học: 3 thói quen giúp bảo vệ thị lực tốt

Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi để giảm mỏi mắt

Nghỉ ngơi thường xuyên để bảo vệ mắt.

Hãy tuân theo quy tắc "ba lần 20 giây": Sau khi sử dụng mắt liên tục trong 20 phút, hãy nhìn vào một vật thể cách xa 6 mét trong ít nhất 20 giây. Đắp khăn ấm (khoảng 40 độ C) lên mắt trong 10-15 phút mỗi ngày để thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm mệt mỏi.

Dinh dưỡng và tập thể dục: Xây dựng nền tảng vững chắc để bảo vệ mắt

Tăng cường lượng lutein và zeaxanthin trong chế độ ăn uống; rau bina, quả việt quất và ngô là những nguồn cung cấp tuyệt vời. Đi bộ nhanh hoặc đạp xe 30 phút mỗi ngày có thể làm giảm áp lực nội nhãn tới 20%; chơi bóng bàn giúp tăng cường chức năng điều tiết của cơ mi, đặc biệt phù hợp với thanh thiếu niên.

Khám sức khỏe định kỳ, phát hiện sớm và can thiệp sớm

Các chuyên gia khuyến nghị nên kiểm tra thị lực 6 tháng một lần, bao gồm các phép đo như chiều dài trục nhãn cầu và độ cong giác mạc. Bệnh nhân tăng huyết áp hoặc tiểu đường cần tăng tần suất khám, ít nhất một lần khám đáy mắt mỗi năm.

Phong Vũ

Theo Người đưa tin